11 способов стать ближе к ребенку за один день
Когда хаос в моей повседневной жизни замедляется в ночное время, и я в последний раз пробираюсь в комнаты моего ребенка, чтобы проверить их, пока они спят, я начинаю беспокоиться, была ли я достаточно хорошей мамой в тот день. Я слишком много кричал? Я сказал им, что люблю их достаточно? Достаточно ли я связался с ними сегодня? Если у тебя такие же заботы, как у мамы, ты не одинок. Но, к счастью, вы можете почувствовать себя лучше, найдя способы приблизиться к ребенку всего за 24 часа.
Это не должны быть великие жесты любви и любви, стоить вам ни копейки или требовать, чтобы вы нашли место для еще одной огромной игрушки. Есть лишь небольшие вещи, которые вы можете делать каждый день, которые будут иметь большое значение в вашей связи с вашим ребенком.
Таким образом, даже если в вашем списке дел осталось миллион вещей, кто-то устраивает очередную истерику, и вы не представляете, что на обед, вы можете закончить свой день, зная, что нашли способы связаться со своими маленькими детьми. Так что давай, сделай глубокий вдох ночью, мама. Ты сделал хорошую работу.
1 Правильная реакция
Представьте, что каждый раз, когда вы заходите в комнату, кто-то встречает вас с широкой улыбкой. Можете ли вы представить, как удивительно, что вы будете чувствовать себя каждый день? Подумайте об этом каждый раз, когда вы видите лицо вашего ребенка и как ваша улыбка может заставить его чувствовать себя так хорошо о себе и о себе.
2 Оставайтесь рядом
Выберите занятия, которые гарантируют, что вы и ваш ребенок можете быть рядом друг с другом: чтение книг, прижимание к себе во время шоу, раскраска вместе. Они будут любить физическую близость, и вы получите много дополнительных прижимов в течение всего дня. Победа / победа для всех
3 Задавайте правильные вопросы
Пропустить типичное "как прошел твой день?" и задавайте им реальные вопросы, чтобы вы получили реальные ответы. Что заставило тебя смеяться сегодня? Что заставило тебя гордиться сегодня? Если бы у вас было три желания, что бы вы хотели? Что было самой глупой вещью, которую ты видел сегодня? Это покажет, что вы на самом деле заинтересованы в том, что они говорят, и даст вам много о чем поговорить.
4 действительно слушать их
Прекратите многозадачность! Когда вы задаете им вопросы или они рассказывают вам историю, прекращайте то, что вы делаете, переходите на их уровень и действительно слушайте их. Все остальные вещи могут подождать.
4 Поделиться, чтобы показать свою заботу
Поделитесь со своими детьми историями о том, когда вы были в их возрасте или когда вы проходили через аналогичные ситуации, через которые они проходят. Дайте им знать каждый день, что вы можете связать и понять их.
5 скажи да
Вы когда-нибудь чувствовали, что как мама все, что вы делаете, это говорите нет? Нет, ты не можешь есть конфеты на завтрак. Нет, ты не можешь залезть на эту стену. Нет, вы не можете носить купальный костюм в школу. Может быть, ответьте «да» на некоторые из более простых просьб вашего ребенка, например, на то, чтобы написать еще одну книгу перед сном или поиграть в игру после ужина.
7 Оставьте Любовные записки
Даже когда вы не с ними, вы все равно можете дать понять своим детям, что любите их. Оставьте маленькие любовные заметки в коробке с ланчем или на любимой игрушке. Если они не умеют читать, оставьте записку с сердечками.
8 Будьте глупы
Перестань быть таким серьезным все время! Пусть ваши дети знают, что вы можете быть глупыми с ними.
9 Дай себе перерыв
Если вы не заботитесь о себе, вы не можете ни о ком позаботиться. Поэтому занимайте несколько минут каждый день, чтобы отдохнуть. Это то, что, когда пришло время снова стать мамой, ты готов идти.
10 Практика терпения
Я знаю, что вы сказали своему сыну надеть его обувь примерно 375 раз и попросили свою дочь прекратить кормить собачье печенье. Но вместо того, чтобы кричать и терять спокойствие, сделайте глубокий вдох и найдите немного терпения.
11 объятия перед сном
Вы устали, у вас есть миллион дел, и никто не наденет пижаму. Обычная рутина перед сном уже кажется слишком долгой, но вместо того, чтобы просто выключить свет и пожелать спокойной ночи, постойте немного дольше. Прочитайте еще несколько книг, расскажите еще несколько историй и прижмите немного дольше. Вместо того, чтобы спешить с рутиной перед сном, воспользуйтесь возможностью связаться со своими детьми, прежде чем они заснут.