11 причин материнства на самом деле может быть действительно одиноким
Когда родился мой сын, я почувствовал множество эмоций. Я был взволнован, но я был истощен; Я любил его, но я был в ужасе от него; Я чувствовал себя законченным, и я чувствовал себя странно пустым; Я чувствовал себя омоложенным, и я чувствовал себя побежденным. Я также чувствовал, ну, в одиночестве, и это чувство одиночества не исчезло полностью. Честно говоря, материнство на самом деле может быть действительно одиноким, что несколько удивительно, если учесть, что вам нужен маленький человек, который нуждается в вас каждый час каждого дня.
Я не понимал, что одиночество и материнство будут идти рука об руку. Поскольку я смогла успешно кормить грудью своего сына и решила сделать это, я провела много ночей, а также утра, и дня, и вечера, наедине со своим ребенком. Поскольку я работал на дому в течение первых полутора лет его жизни, я провел большую часть своих дней с сыном и просто с сыном. Я чувствовал себя изолированным от внешнего мира, иногда никогда не выходил на улицу и не разговаривал с другим взрослым в течение длительного периода времени, и в те моменты я осознавал, что мне нужно протянуть руку и связаться с другими (будь то мой партнер или мой друзей или членов моей семьи), чтобы бороться с очень реальными, очень неустанными и очень ощутимыми чувствами одиночества. Я был вынужден помнить, что забота о себе и моем психическом здоровье была столь же важной, если не более, чем забота о моем сыне.
Чувствовать себя одиноко, как мать, - это, честно говоря, еще одна из тех странных, сопоставляющих эмоций, которые дает только родительство. У вас есть маленький человечек, который полагается на вас, хочет вас и нуждается в вас; но вы все еще чувствуете, что вы единственный человек на планете. Это не имеет смысла (но большая часть материнства не имеет, поэтому я думаю, что это нормально), и это приходит и уходит волнами. Вот лишь несколько причин, почему материнство может быть одиноким опытом.
Если вы кормите грудью, кормление может быть сольным актом
Если вы решите кормить грудью и / или добьетесь успеха, время, когда ваш ребенок ест, может показаться несколько одиноким. Я имею в виду, да, они могут быть блаженными и все приятные и очаровательные, но когда это 2 часа ночи, и вы устали, и вы просто хотите спать, но вы не можете, потому что вы привержены исключительно грудному вскармливанию, и вы оборачиваетесь, чтобы увидеть Ваш партнер спит, и вы как бы ненавидите его, материнство может ощущаться как одиночный опыт.
Это не значит, конечно, что партнер не может сделать что-то, чтобы помочь своему партнеру, кормящему грудью, в трудные, трудные времена. Просто сказать, что да, такие трудные и изолирующие времена существуют.
Вы проводите много времени с тем, кто не может говорить
Если вы не сидите дома или работаете дома, или, если честно, любая мать, которая проводит полусущественное время со своим ребенком, который еще не может говорить, будет много моменты, когда вам не с кем поговорить. Иногда молчание приветствуется, в то время как в других случаях вы делаете невероятные вещи, чтобы иметь возможность говорить с кем-то. Любой
Ваш личный опыт может чувствовать странную изоляцию
Я бы сказал, что нет ни одного случая воспитания детей, которого не испытал ни один другой человек в мире. Это крутая вещь о материнстве; это действительно может быть универсальным, и это может быть соединение. В то же время, путешествуя по нашему собственному, индивидуальному и настраиваемому пути материнства, мы можем чувствовать, что все, что мы переживаем, является уникальным для нас и для нас самих. У меня, например, было много "моментов мамы", когда я чувствовала, что была единственной матерью в истории материнства, которая пережила то, что переживала, или чувствовала то, что чувствовала. Это рационально? Не обязательно. Это нормальное чувство, которое может заставить вас чувствовать себя одиноким? Абсолютно.
Вы можете чувствовать себя одиноким в своих решениях для родителей
С таким большим количеством вариантов выбора родителей и бесконечным списком родительских решений, то, как вы выбираете родителей, может чувствовать себя изолированным. Я имею в виду, что если вы делаете что-то совершенно другое, чем любая другая мать, которую вы знаете, вы можете чувствовать себя одинокими в своих решениях. Очевидно, что нам всем нравится, когда нас проверяют наши методы материнства, и мы знаем, что то, что мы делаем (хотя определенно не единственный способ что-то сделать), все еще является приемлемым, отличным способом, который пойдет на пользу нашим детям.
Ваша жизнь занята, поэтому время с другими может быть ограничено (или не существует)
Когда вы приветствуете новорожденного в своей жизни, может показаться, что время внезапно и неуклонно останавливается, и в то же время смехотворно быстро движется. Вы можете почувствовать, что у вас нет ни единого момента, чтобы посвятить кого-либо, кроме вашего ребенка. Это грустно и одиноко; когда вы понимаете, что давно не видели своих друзей, не ходили в кино или просто были рядом с другими людьми. Жизнь случается, и иногда вы можете быть вовлечены в нее.
Вы можете идти месяцы, не разговаривая и не видя своих друзей
Эти первые несколько послеродовых месяцев (как правило) - это как раз то, что вы поправляетесь с ребенком. Лично я не выходил из дома несколько месяцев, и я чувствовал, что начинаю сходить с ума от одиночества. Мне нужно было быть рядом с моими друзьями; смеяться с ними, отдыхать с ними и просто общаться с ними всеми способами, которые я использовал до того, как стала мамой. Но сначала мне было так больно, я очень устала и, честно говоря, немного боялась расстаться с ребенком.
Гормоны неумолимы
Гормоны - это безумный беспорядок эмоциональных кинжалов, идеально направленных на вашу душу. Я имею в виду, что это не научное определение, но вполне может быть. Гормоны могут привести вас к такому множеству противоположных мировоззрений, и мое определенно заставило меня чувствовать себя одиноким (даже когда я не был). Я начал думать, что не было ни одного человека в мире, который знал бы, как я себя чувствую (есть), и что не было никого, кто мог бы помочь мне выползти из дыры, которая была моим послеродовым мышлением (были) и, ну, мои гормоны сделали мои первые несколько месяцев материнства довольно одиноким опытом.
Послеродовая депрессия реальна и сегрегирует
Я спокойно страдал от послеродовой депрессии в течение нескольких месяцев после рождения моего ребенка, боясь протянуть руку или что-то сказать из-за стигмы, связанной с проблемами психического здоровья. Оглядываясь назад, я очень хотел бы, чтобы у меня хватило смелости что-то сказать кому-то. Я чувствовал себя так, словно был один, когда мне действительно не нужно было.
Иногда вы боитесь говорить о своем опыте страха, вас будут судить
Я не знаю о вас, но я принял личное решение оставить большинство моих родительских выборов для себя и своего партнера по воспитанию. Честно говоря, мне не нужны незапрашиваемые комментарии, когда речь заходит о том, как я решил воспитать своего ребенка. Тем не менее, поскольку я не разделяю многие из моих опытов материнства, я могу чувствовать себя одиноким в них. Я бы хотел, чтобы коллектив "мы" создал среду, в которой матери не будут судить друг друга так строго, чтобы мы могли чувствовать себя комфортно, делясь своими историями и рассказывая о наших уникальных решениях. Девушка может мечтать, верно?
Ваши отношения могут (и иногда изменяются)
Не все ваши отношения в вашей жизни внезапно изменятся, когда вы станете матерью. Тем не менее, многие делают. Может быть, вы не можете дружить с кем-то, кто воспитывает своего ребенка иначе, чем вы; может быть, вы просто не видите людей так часто, как раньше, и ваша дружба угасает; возможно, появление ребенка в мире вдохновило вас на то, чтобы вычеркнуть из жизни токсичного родителя. Иногда, будь то просто курс нашей жизни или родительство в целом, наши отношения меняются, но с этим изменением может прийти волна одиночества, когда мы понимаем, что этого человека больше нет в нашей жизни.
Вы полагаетесь больше на себя, чем (возможно) когда-либо прежде
Не заблуждайтесь: материнство не является синонимом мученичества. Вам не нужно убивать себя или делать все самостоятельно или жертвовать чем-то в себе, чтобы стать хорошей матерью. Однако вы начинаете зависеть от себя больше, чем когда-либо, так что вы, в свою очередь, можете позаботиться о ком-то еще. Это может быть довольно сильное чувство. Я имею в виду, что вы несли другого человека в своем теле, и вы родили этого человека, и вы обеспечиваете этого человека. Это также может быть одиноко, поэтому вам нужно заботиться о себе, делать вещи только для себя и для себя и полагаться на других.
Поверьте мне, время от времени материнство может быть одиноким, но вы никогда не одиноки.