10 способов помочь вашему малышу быть зародышем умным
Простуда и грипп могут ударить в любое время года, плюс в последнее время в новостях появилось множество других странных и страшных болезней. Невозможно удержать вашего малыша от контакта с микробами, но есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы минимизировать риск.
Мыло и вода - все еще лучшая линия защиты от распространения микробов. Привыкайте малыша мыть руки после игры с чьими-то игрушками. Раковина также должна быть первой остановкой каждый раз, когда вы возвращаетесь домой из командировок или игр.
Если вы не можете добраться до раковины, убедитесь, что ваш малыш использует дезинфицирующее средство для рук. Это не убьет все микробы, но может уменьшить количество микробов на руках вашего малыша. Чтобы дезинфицирующее средство для рук работало, оно должно содержать не менее 60% алкоголя, поэтому, если ваш малыш все еще сосет пальцы, подождите, пока вы не сможете использовать мыло и воду.
Помогите своему ребенку понять, что напитки не для того, чтобы делиться ими. Рты - это грязное место, и микробы легко переносятся в слюне и слизи. Делить чашку или трубочку никогда не бывает хорошей идеей, поэтому научите своего ребенка пить только из собственной чашки.
У этого ребенка на слайде лающий кашель, и ему нужна ткань. Если ваша интуиция заставляет вас чувствовать себя неловко из-за того, что вы подвергаете своего ребенка тому, что несет этот потенциальный партнер по игре, слушайте его. Не расстраивайтесь из-за того, что не позволяете своему ребенку играть с кем-то, чей воспитатель должен был знать лучше. Будут другие дни, когда все будут чувствовать себя лучше, скоро.
Каждый малыш узнал секрет того, как идеально палец помещается в ноздрю, но вы должны приложить все усилия, чтобы научить их использовать ткань. Введение бактерий через ноздрю пальцем - это быстрый способ поймать что-то, а покрытый слизью палец - это простой способ распространения микробов. Ткани - это простой барьер, который может помочь защитить всех.
Если у вас еще нет антибактериальных салфеток для рук в сумке для пеленок, постарайтесь не забывать их там. К счастью, столы для фаст-фудов и фуд-кортов можно стирать пару раз в день, в то время как столы в ресторане часто протирают только влажной тряпкой. Используйте антибактериальную салфетку или детскую салфетку, чтобы очистить место перед местом, где будет есть ваш малыш, или, что еще лучше, возьмите с собой упаковку одноразовых ковриков.
Кашель или чихание - это исключительная возможность для микробов стать мошенниками. Не очень интересно напоминать вашему малышу, чтобы он прикрывал им рты, но с такой загадочной фразой, как «Куриное крыло!» или "Вампир!" может быть безопасным для микробов. Часто видно, что куры и вампиры закрывают свои лица крыльями / руками, а закрывать рот рукой - это лучший способ предотвратить распространение частиц в воздухе или вручную.
Одна из самых грязных вещей, с которыми мы часто общаемся, это корзина для покупок. Многие магазины предлагают антибактериальные салфетки у входной двери, так что дайте ручку и место для сидения быстро, прежде чем положить вашего малыша внутрь.
Лучший способ убедиться, что ваш малыш получает все необходимые питательные вещества для здоровой иммунной системы, - это обеспечить им сбалансированное питание. Фрукты, овощи, мясо, молочные продукты, цельное зерно - вы знаете, что делать. Если у вас придирчивый едок, смоделируйте здоровое питание и предложите хороший выбор, когда сможете, - они придут когда-нибудь.
Для здоровых детей лучшей защитой от многих болезней является вакцинация. В последние годы стало популярнее откладывать или отказываться от вакцинации, поэтому, если у вас есть какие-либо проблемы, пожалуйста, тщательно обсудите это с медицинским работником. Центр контроля заболеваний имеет много информации, чтобы помочь вам узнать о важности вакцинации. Сделайте свое исследование и сделайте выбор, который лучше всего подходит вашей семье.