Когда зависть ребенка мешает тебе быть хорошим другом
Если вы месяцами пытались зачать ребенка, и ваш лучший друг обыгрывал вас, вы наверняка страдаете от зависти к беременности. Это самое естественное чувство и нечего стыдиться. Как только вы научитесь признавать это и примириться с этим, вы преодолеете это.
Чувствуете себя плохо, потому что вы только что узнали, что ваш друг ожидает в течение месяца после попытки, и вам не повезло в течение трех лет? Чтобы помешать вам превратиться в того ревнивого человека, которым вы не хотите быть, вот несколько способов научиться воспринимать хорошие новости вашего друга.
Как избежать зависти к беременности
1. Сосредоточьтесь на том, что делает вас счастливым
Вместо того, чтобы завидовать ребенку, направляйте свои негативные чувства в нечто более позитивное. Делай то, что любишь, лучше всего. Это поможет отвлечься от печальных новостей. Вы даже можете смириться с тем, что это самые прекрасные вещи в жизни, на которые у вас не будет времени, когда у вас будет ребенок.
2. Примите тепло вашего супруга
Если у вас есть муж, который разделяет вашу боль и любит вас, посвятите ему свое время и энергию, чтобы прогнать зависть к беременности. Наличие ребенка важно, но не менее важно научиться ценить то, что у вас есть. Примите любовь и тепло вашего супруга. Это времена, которые никогда не вернутся, если вы поприветствуете третьего члена вашей семьи.
3. Обратитесь к друзьям, которые находятся в одинаковом положении
Притворяться, что вы счастливы за своего друга, но внутренне поглощен ревнивой яростью, в конечном итоге съест вас. Если у вас есть подруга, которая жаждет ребенка, но безуспешно, обратитесь к ней. Умение понимать разочарования друг друга и обеспечение системы поддержки друг для друга - это шаг к внутреннему исцелению.
4. Приветственные тренировки
Полное закрытие себя не решит вашу проблему. Вместо этого обнимите ребенка вашего друга и воспользуйтесь шансом стать частью его жизни. Посмотрите на это как на занятие для вас и вашего мужа, когда у вас будет свой ребенок. Это даст вам надежду на будущее и подготовит вас лучше, когда придет ваша очередь.
5. Держите ваши варианты открытыми
Если вы безуспешно пытались годами, и перспектива рождения ребенка кажется мрачной; попробуйте обратить ваши мысли к усыновлению. Усыновление ребенка не делает вас меньшей матерью в истинном смысле этого слова. Вы и ваш муж можете получить столько же радости от усыновления, если вы принимаете это с открытым сердцем.
Для некоторых беременность наступает в мгновение ока, в то время как другие ждут дольше. Ожидание убивает и может заставить вас думать о всяких безумных вещах. Когда известие о беременности вашего друга подводит вас, не падайте духом. Еще не все потеряно. А пока попробуйте воспользоваться некоторыми из этих советов, чтобы справиться с детской завистью и научитесь наслаждаться радостями других ради мира и любви!