Что такое идеальный вес, чтобы забеременеть?
В этой статье
- Какую роль играет вес, когда дело доходит до зачатия?
- Что делать, если у вас недостаточный вес при попытке забеременеть?
- Что делать, если у вас избыточный вес и вы пытаетесь завести ребенка?
- Каков Вес Здорового для Беременности?
Как правило, пары при планировании ребенка учитывают множество факторов, таких как заклинание овуляции, время, необходимое для того, чтобы забеременеть, как будет протекать беременность, когда вероятность рождения ребенка и т. Д. Одним из важных аспектов при подготовке к зачатию может быть весовой коэффициент.
Некоторые женщины могут испытывать трудности с зачатием, если они имеют избыточный вес или недостаточный вес. Исследования показывают, что женщинам, страдающим ожирением или недостаточным весом, может понадобиться больше времени, чтобы забеременеть, чем тем, кто имеет здоровый вес. Врачи также предполагают, что вероятность заболеть диабетом и высоким кровяным давлением выше у женщин с избыточным весом, когда они зачают ребенка.
Поэтому очень важно набрать здоровый вес не только для того, чтобы повысить свои шансы забеременеть, но и для здоровья ребенка и обеспечить безопасную беременность. Итак, один вопрос, который приходит в голову всем женщинам: «Каков идеальный вес, чтобы забеременеть?» На этот вопрос нет конкретного ответа, так как у каждой женщины свой индекс массы тела (ИМТ). Врачи обычно рекомендуют, чтобы ИМТ женщин составлял от 19 до 25, чтобы иметь наилучшие шансы на зачатие.
Какую роль играет вес, когда дело доходит до зачатия?
Вес играет доминирующую роль, когда дело доходит до беременности, поскольку вес во многом влияет на функционирование женского организма. Недостаток веса или лишний вес могут осложнить беременность. Если женщина имеет недостаточный вес или избыточный вес, это может отрицательно повлиять на гормональный баланс в ее организме, что затруднит ей овуляцию и зачатие. Исследования показывают, что у женщин с избыточным весом, ожирением или избыточным весом больше шансов на бесплодие.
С другой стороны, женщины, которые имеют здоровый вес до беременности, могут пережить лучшую беременность, относительно легко родить и родить здоровых детей. У них также меньше вероятность развития гестационного диабета и высокого кровяного давления во время беременности.
В идеале, достижение здорового веса должно произойти до зачатия. Врачи не рекомендуют худеть после зачатия женщины. Таким образом, в случае, если женщина стремится забеременеть и не имеет здорового веса, она должна стремиться к его достижению на этапе до беременности.
Что делать, если у вас недостаточный вес при попытке забеременеть?
Женщина может иметь недостаточный вес из-за чрезмерной диеты или нездорового питания. Недостаток веса может негативно повлиять на цикл менструации и затруднить прогнозирование овуляции. Эти факторы, в свою очередь, могут затруднить зачатие. Кроме того, женщина с недостаточным весом может подвергаться большему риску рождения ребенка с пониженным весом при рождении.
Что делать, если у вас избыточный вес и вы пытаетесь завести ребенка?
Согласно исследованию, почти 25 процентов случаев бесплодия, связанных с овуляцией, могут найти ожирение в качестве одной из причин. Женщины, страдающие ожирением или избыточным весом, могут страдать от гормонального дисбаланса, который может привести к нерегулярным менструальным циклам и затруднить овуляцию. Гормональный дисбаланс может вызвать заболевание, называемое PCOS (синдром поликистозных яичников), которое может привести к увеличению веса и редкой овуляции, что приводит к осложнениям для возможного зачатия. PCOS также связан с более высоким уровнем андрогенов и более низким уровнем эстрогена, который может помешать яичникам женщины выпускать яйца.
Если женщина с избыточным весом забеременеет, она может столкнуться с более высоким риском возникновения проблем во время беременности, а также при родах. У женщин с ожирением больше шансов родить ребенка с помощью кесарева сечения. Кроме того, дети с избыточной массой тела имеют повышенный риск рождения с врожденными нарушениями и более высокой массой тела при рождении.
Каков Вес Здорового для Беременности?
Женщины, которые хотят забеременеть в ближайшее время, как правило, обеспокоены весом. В связи с этим может быть важно учитывать индекс массы тела (ИМТ) женщины, чтобы определить идеальный вес перед беременностью. Обычно ИМТ между 19 и 25 может предложить максимальные возможности забеременеть. Поэтому минимальный вес, чтобы забеременеть должен лежать в этом диапазоне.
Для расчета ИМТ женщины измеряется рост в дюймах и вес в фунтах женщины. Соответствующие измерения разделены. Число умножается на 703 для получения ИМТ. Всегда желательно достичь здорового ИМТ, придерживаясь сбалансированной диеты, которая также может увеличить ваши шансы на зачатие.
Женщины, надеющиеся на зачатие, могут поддерживать здоровый ИМТ и вес, чтобы повысить вероятность забеременеть. Вы всегда можете обратиться за советом к своему врачу, чтобы достичь идеального веса во время родов.