Что такое дулас?
Возможно, вы видели слово «дула» в журналах по беременности или на сайтах для родителей и задавались вопросом, что же они на самом деле делают или кто они. Ну, по сути, дула - это помощник при рождении - женщина, которая помогает содержать другую женщину во время родов. Само слово происходит от древнегреческого слуга или служанка.
Важно помнить, что дула не являются акушерками, они не рожают вашего ребенка и не играют никакой медицинской роли в вашей беременности. Однако для многих женщин (и их семей) они играют очень важную роль в процессе родов.
Что делает Дулас
Доула будет предлагать индивидуальные услуги своим клиентам и работать с ними, чтобы обеспечить поддержку, которая им нужна как личность, поэтому требования мамы в первый раз, вероятно, будут отличаться от мамы, у которой уже есть семья, и у которой ранее была беременность и рождение.
Если вы решите нанять доулу, вы можете ожидать, что они приедут к вам до родов и обсудят роды, на которые вы надеетесь - будь то дома или в больнице. Доула также поможет вам составить план родов и подскажет, как передать то, что вы хотите, на бумаге.
Во время рождения
Во время рождения вашего ребенка ваша дула даст вам уверенность и поддержку, предложит вам места для работы, поможет вам передвигаться и оставаться активным, и побудит вас адаптировать свое дыхание к работе через сокращения. Они также могут предложить практическую поддержку посредством прикосновения и массажа.
Дулас также помогает папам (или кем бы ни был ваш партнер по рождению) во время родов вашего ребенка, предлагая способы, которыми они могут помочь будущей маме расслабиться и оставаться сосредоточенным на протяжении всего рождения.
После рождения
Некоторые дула работают с женщинами и после рождения их ребенка, поддерживая их, когда они приспосабливаются к жизни, как новая мама.
Где я могу найти дула?
В США есть несколько организаций, которые могут дать вам больше советов по найму и поиску дула. Посетите DoulaMatch.com или FindaDoula.com для получения дополнительной информации.