W-сидячее положение у детей и малышей - это плохо для вашего ребенка?

Содержание:

В этой статье

Что такое W-сидячее положение?
В каком возрасте ребенок обычно начинает сидеть в положении W?
Почему младенцы и малыши склонны сидеть в этом положении?
Почему W-сидячее положение не должно поощряться
Как не дать ребенку сидеть в положении W?
Когда беспокоиться о W-сидя у детей
Альтернативные варианты сидения для детей, которые сидят в положении W

Возможно, вы видели, как ваш ребенок странно сидит, когда он начинает держать свое тело прямо без какой-либо поддержки. Многие родители часто задаются вопросом, плохо ли сидят дети, и требует ли это какого-либо вмешательства. По правде говоря, сидячее положение далеко от совершенства и нуждается в коррекции как можно скорее.

Что такое W-сидячее положение?

Многие дети предпочитают сидеть на бедрах и сгибать колени, раздвигая ноги наружу. При взгляде сверху ноги и бедра, кажется, образуют букву «W», которая дает этой позиции ее название.

В каком возрасте ребенок обычно начинает сидеть в положении W?

Большинство детей принимают эту позицию, как только они могут держать свое тело в вертикальном положении без какой-либо внешней поддержки. Некоторые дети корректируют свой стиль самостоятельно, в то время как другие обычно продолжают сидеть в том же положении, особенно если им уже не хватает сил.

Почему младенцы и малыши склонны сидеть в этом положении?

Положение W-сидячее положение является одним из самых простых и удобных, поскольку ему едва требуется какая-либо мышечная сила, и оно может обеспечить легкий доступ в любом направлении вокруг тела. Однако этот комфорт достигается за счет снижения физического развития мышц тела.

Почему W-сидячее положение не должно поощряться

Существует веская причина, почему малышу, сидящему в форме W, нужно посоветовать правильно сидеть. Вся позиция удерживает вес, фокусирующийся через туловище на единственном месте тела, едва позволяя любой необходимости или свободе использовать верхнюю часть. Кроме того, есть несколько недостатков, которые возникают из-за того, что вы все время сидите в таком образце.

Мышцы бедра остаются напряженными во всем этом положении. Если это сохраняется в течение длительного времени, это также может повлиять на суставы, которые удерживают их вместе, влияя на ход вашего ребенка и его походку.
Так как мышцы бедра не получают никакой свободы, чтобы расслабиться от их согнутой натуры, ноги могут развить некоторую жесткость даже на обычной стадии, которая может быть неудобной для ребенка.
Основная часть тела ребенка не получает достаточного стресса, что делает его слабым во время развития. Такое ядро может привести к нестабильному движению, когда ребенок ходит, а также повлиять на его осанку во время бега или в различных видах деятельности.
Схема, в которой сидит ребенок, удерживает верхнюю часть тела в определенном положении. Ранние годы необходимы для того, чтобы организм подвергся как можно большему количеству движений и стрессов, чтобы правильно развивать каждую область. Эта позиция W-сидя практически не допускает никакого напряжения на спине, делая ее слабой.
Одной из основных проблем этого сидячего положения является распределение веса. Их почти нет, и большинство из них приземляется на бедра. Такое сосредоточенное давление веса может вызвать проблемы смещения в бедрах.

Как не дать ребенку сидеть в положении W?

Вашему ребенку может показаться, что положение W довольно удобно для сидения, но необходимо помешать ему привыкнуть к нему. Есть способы помочь исправить эту привычку, а также обеспечить, чтобы его мышечные группы продолжали развиваться с течением времени.

Физическое движение абсолютно необходимо для обеспечения того, чтобы физическое развитие ребенка продолжало идти по правильному пути в этом возрасте. Поэтому, поощрение вашего малыша к участию в таких мероприятиях, как плавание, езда на велосипеде или игры на свежем воздухе с другими детьми, может помочь его телу получить все движения, в которых он нуждается.
Для маленьких детей, которые все это время сидели в положении W, массаж может помочь создать недостающую силу в определенных мышечных областях. Они в первую очередь предназначены для укрепления спины и других суставов тела.
Сила сердечника и гибкость тела сильно зависят от положения W. Это можно исправить с помощью упражнений йоги. Сопровождаемый надлежащим тренером может действительно творить чудеса.
Взрослые дети все еще могут привыкнуть сидеть в положении W и не знать о влиянии, которое это оказывает на их тело. Их положение может уже быть затронуто, и их спина будет слабой. Важно получить совет педиатра, зная, как сделать исправления для того же самого.
Важно начать исправлять своего ребенка как можно скорее. Продолжайте напоминать ему, чтобы он исправил свою позицию, даже если это означает повторять его несколько раз в течение одного дня. Отказ от привычки займет время.
Если вашему ребенку трудно сидеть в каком-либо другом положении, вы можете вместо этого использовать стул или стул и сделать его обязательным, чтобы сидеть на нем, а не на полу.

Когда беспокоиться о W-сидя у детей

Иногда дети, которые большую часть своего детства сидят в положении W, в конечном итоге развивают определенные состояния, которые влияют на их походку или физическое устройство. Ваш ребенок может начать хромать или иметь стиль ходьбы с голубями. Это может привести к потере мышечной силы и неуклюжести во время движения.

Альтернативные варианты сидения для детей, которые сидят в положении W

Дети, которые привыкли сидеть в положении W, не могут быть исправлены, просто советуя им не делать этого. Важно предоставить им альтернативы, которые позволят им удобно сидеть и привыкать к новой должности.

Внезапно изменить положение сидя может быть нелегко для детей. Поэтому вы можете начать с небольшого стула, который позволяет им оставаться близко к земле и взаимодействовать с другими детьми или игрушками во время игры.
Другая позиция - сидеть на корточках. Хотя это может быть трудно для взрослых, это довольно легко для детей, так как их мышечная сила растет. Это также помогает развить силу ядра и сильные ноги легко.
На коленях может быть лучшей альтернативой W-сидячем положении. Сдвинув одну ногу под другую и опираясь на эту складку, вашему ребенку все еще будет легко сидеть на земле, а также поддерживать тело в активном состоянии.
Иногда предыдущее положение на коленях может постепенно возвращаться в положение W без ведома самого ребенка. Поэтому используйте половину колена, когда ваш ребенок складывает одну ногу, а другую держит как есть.
Быстрая коррекция положения W-сидя может быть достигнута, вытянув ноги впереди. Убедитесь, что ваш ребенок сидит так, когда читает книгу или занимается уединением.
В то время как другие позиции могут показаться неудобными, сидящий сбоку может удерживать вес как на бедре, так и на ногах. Это помогает с легким переходом.
Постепенно вы можете попросить своего ребенка сидеть со скрещенными ногами на земле. Это самая распространенная и безопасная позиция для тела.

Исправление W-сидя у детей и младенцев - лучший способ искоренить происхождение привычки. Ранние годы жизни ваших детей играют ключевую роль в их развитии, и необходимо следить за тем, чтобы они развивались наилучшим образом.