Правда о жизни с новорожденным
«В глубине моего сознания находятся моменты, которые мы целенаправленно не улавливали перед камерой».
Бесконечные ночные кормления, постоянные смены подгузников и одежды, полное физическое истощение - так много в жизни с новорожденным, что запали в далекую память. Однако теперь, когда я нахожусь в третьем триместре моей второй беременности, я продолжаю пытаться выкопать те ранние воспоминания о том, как все было в первый раз.
Я легко могу вспомнить удивление, которое я испытал, увидев своего сына впервые 16 месяцев назад. Я могу быстро вспомнить ощущение того, что он держал его за грудь в те первые несколько часов, и я без труда могу вспомнить, как мое сердце внезапно распухло от непреодолимой эмоции становления матерью.
Что сложнее призвать, так это другие вещи. Я знаю, что в глубине души находятся моменты, которые мы целенаправленно не улавливали на камеру. Это те переживания, о которых нас никто не предупреждал, эмоции, к которым я никак не был подготовлен, и моменты моей жизни, которые были, возможно, самыми тяжелыми и самыми тяжелыми. Неудивительно, что я пытался забыть их, и неудивительно, что никто не предупредил нас о них.
Хотя я знаю, что каждый ребенок, каждое рождение и каждый родитель-ребенок отличаются друг от друга, я пытался напомнить себе об этих более тяжелых моментах первых дней родительства. Сокрытие их от себя не сделает их легче в этот раз, и скрывать их от других будущих родителей, на мой взгляд, никому не поможет.
Жизнь с новорожденным была, в конечном счете, самым волшебным и полезным периодом в моей жизни. Он был наполнен радостью, любовью и удивлением. Но вот правда о некоторых других битах - и это биты, к которым я хочу быть более подготовленными к этому времени:
1. Роды не будут такими, как вы себе представляли . Это может не пойти по плану, вы испытаете самую невероятную физическую боль, известную на земле, и ваше тело никогда не будет прежним. Сидеть, вставать, принимать душ - это звучит как простые задачи, но как только вы зашиты швами, на которые вы не сможете заставить себя смотреть месяцами, они примут совершенно новую уровень сложности. Примите помощь, чтобы пройти через палату, принимайте чашку за чашкой слякоти киви (потому что вы не хотите добавлять запор к вашему дискомфорту), и принимайте все предписанные лекарства.
2. Будешь много плакать. Я слышал о детском блюзе, но они все еще били меня, как грузовой поезд, едущий со скоростью света. Ничто не может подготовить вас к минимумам, которые наступают, когда все ожидают, что вы будете в восторге. Свернуться калачиком в постели, обнять ребенка, сделать все, что нужно, чтобы пройти. И плачь, много - это действительно помогает. Если блюз не проходит, пожалуйста, пожалуйста, поговорите с кем-то, кому вы доверяете, о том, как вы себя чувствуете.
3. Кормить ребенка очень сложно. Мамы и их дети должны научиться кормить грудью. Я всегда ожидал поднять свою футболку, подержать ребенка где-нибудь рядом с моей грудью и вуаля. Вместо этого в ту первую неделю я увидел, как я накачиваю, пополняя смесь, использую трубку, приклеенную к моей груди, чтобы накормить моего ребенка, и мой муж очень хорошо разбирается, как стерилизовать экспрессирующее оборудование. Грудное вскармливание - тяжелая работа. Ваше молоко может не поступать в течение нескольких дней, и ваш ребенок будет плакать от голода. Если вы кормите грудью, вы оба великолепны. Если вы этого не сделаете, вы оба все еще удивительны. Делайте то, что работает, делайте то, что чувствуете правильно, не чувствуйте необходимости объяснять себя кому-либо, и, пожалуйста, постарайтесь и продолжайте.
4. Попрощайся со сном. Таким образом, новорожденные не знают ни дня, ни дня. В обычную ночь вы можете провести час на кормлении, а затем полчаса на смену подгузника и смену одежды, потому что какает и срыгивает всю детскую одежду, так или иначе. Вы будете спать еще полтора часа, и тогда ребенок снова захочет кормиться. Это будет ваша жизнь на следующие шесть недель.
5. Не слушай. Не обращайте внимания на истории, которые начинаются со слов: «Я не могу поверить, что мой ребенок уже спит всю ночь». Не прислушивайтесь к родителям, которые, кажется, легко и, очевидно, уже все отсортированы, на третий день. У каждого родителя будет новый опыт общения с новорожденным - просто сосредоточьтесь на своем.
6. Решите, что вам понравится сыр на тосте. Будьте готовы есть это бесконечно. Это быстро, вы можете съесть это одной рукой, и вы можете сделать это, когда вы наполовину спите. Решите также принять каждое предложение помощи от любого, кто добровольно предложит вам приготовить еду / сложить белье или понаблюдать за ребенком, пока вы спите. У вас не будет времени заниматься чем-то другим, кроме ухода за ребенком и собой, и в этом нет ничего плохого. Если это означает, что вы должны прожить в вашей пижаме в течение нескольких дней, не беспокойтесь - душ может быть тяжелой работой, когда вы только что родили, и ваш ребенок не судит вас.
7. Держите детские книги закрытыми. Сейчас не время мучить себя из-за того, что вы не можете следовать расписанию в книге, которую вы поклялись использовать в качестве своей новорожденной библии. Точно так же не консультируйтесь с доктором Google по поводу цвета какашки вашего новорожденного в 3 часа ночи, если только вы не хотите убедить себя в том, что что-то кардинально неправильно, и вы должны прямо сейчас обратиться в отделение неотложной помощи.
8. Ты будешь драться со своим малышом, ты будешь плакать, ты будешь ругаться, ты будешь отчаиваться. Вы будете бороться с истощением и онемением боли, вы будете удивляться, если вы все делаете правильно. Пока вы стараетесь изо всех сил, вы.
9. Иногда ничего не идет по плану. Нельзя выходить из дома, потому что это было слишком сложно. Оставайся на диване. Позвони своей маме. Ешьте немного шоколада. Обнимите своего ребенка. Если вы не дойдете до вашей дородовой группы на этой неделе, они поймут.
10. В какой-то момент ваш ребенок будет спать. В какой-то момент вы тоже. Однажды вы заметите, что у вас был лучший день, чем вчера. Однажды у вас снова будет другой ужасный день, но вы будете знать, что следующий день не будет таким плохим. Однажды вы поймете, что ваш ребенок улыбается вам. Однажды вы почувствуете неописуемое ощущение любви к своему ребенку. Однажды вы будете держать своего ребенка на руках и поймете, что можете это сделать.