Советы по подготовке малышей ко сну в новых условиях
В этой статье
- Как подготовить ребенка к новым условиям сна
- Поддержание режима сна
- Ночное недержание мочи и разлука
Уезжаете в отпуск или навещаете друзей или родственников для ночлега? Беспокоитесь о том, как ваш манчкин приспособится к новому сну? Читайте дальше и успокойте своего малыша, когда спите вдали от дома.
Родителям с малышами часто приходится сталкиваться с проблемами, связанными с неспособностью их ребенка спать вне дома. Ночное недержание мочи и поведенческие проблемы - это проявление чувства разлуки, которое многие малыши испытывают в незнакомой обстановке. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку адаптироваться к новой среде сна.
Как подготовить ребенка к новым условиям сна
Подготовка вашего ребенка ко сну вне дома - это, пожалуй, первый шаг к тому, чтобы помочь ему адаптироваться в новом месте. Поговорите со своим ребенком. Дайте ему информацию о том, куда он идет, где он будет спать и кто позаботится о нем. Эту информацию он может легко усвоить. Таким образом, сон в новом месте не станет для него шоком.
Сделать сон вдали от дома звучит как приключение. Расскажите своему ребенку историю или поиграйте с ним в небольшую игру, чтобы познакомить его с этой идеей. Если вы отправляете своего ребенка в детский сад, покажите ему фотографии этого центра. Как только он увидит картинки, у него будет что-то, к чему он может относиться, в его голове.
Поддержание режима сна
Подготовка опекуна на новом месте так же важна и необходима, как подготовка вашего ребенка ко сну на новом месте. Поддержание рутины вашего ребенка поможет вашему ребенку лучше адаптироваться. Вот почему вы должны сообщить опекуну, во сколько время купаются, кормят из бутылочки и перед сном для ребенка.
Вы также можете сообщить лицу, осуществляющему уход, какое расписание вы придерживаетесь перед сном. Если вы купаете своего ребенка или читаете ему, поете ему или рассказываете ему истории, сообщите об этом воспитателю заранее. Если у вашего ребенка есть любимая игрушка или одеяло, без которого он не может спать, возьмите его с собой, чтобы он чувствовал себя в безопасности и был счастлив. Придерживаясь вещей или графиков, к которым ребенок привык в новой среде сна, вы будете держать вещи в курсе.
Ночное недержание мочи и разлука
Ночное недержание мочи и тревога разлуки - частые проявления отсутствия безопасности, возникающие из-за сна вне дома. Они встречаются чаще, чем вы думаете. Справиться с ними можно и детям, особенно на новом месте. Вот некоторые вещи, которые родители могут сделать, чтобы помочь:
- Никогда не обвиняйте и не осмеивайте своего ребенка за ночное недержание мочи
- Поговорите со своим педиатром для предложений о том, как решить проблему
- Пусть воспитатели знают о проблеме
- Поощрите своего ребенка, чтобы преодолеть проблему
- Обеспечить постоянную поддержку и понимание
- Пусть ваш ребенок знает, что проблема не является непреодолимой
Тревога разлуки возникает, когда ребенок должен держаться подальше от своей матери или основного опекуна. Дети начинают испытывать это в возрасте от семи до двенадцати месяцев. В некоторых случаях такие приступы тревоги могут продолжаться до трех лет. Разговор с вашим ребенком, поддержка и постоянное заверение помогут вашему ребенку.
Сон вдали от дома в случае малышей требует адаптации к ранним изменениям в жизни. Малыши вроде взрослых тоже изначально сопротивляются переменам. Однако терпение, подготовка, планирование и общение могут помочь малышам уснуть вдали от дома.