Вещи, которые вы должны знать о том, как забеременеть в 30 лет

Содержание:

В этой статье

• Шансы забеременеть в 30 лет
• Плюсы и минусы зачатия в ваших 30
• Что делать, планируя забеременеть в 30-х
• Другие факты, связанные с беременностью в 30 лет

Многие женщины считают, что 30-е годы - подходящее время для того, чтобы забеременеть, потому что вы устроились в своей карьере, имеете финансовую стабильность, более опытны и достаточно мудры, чтобы справиться с проблемами материнства. Благодаря возросшей финансовой независимости, обеспечению занятости и поздним бракам, женщины рожают детей позже, чем раньше.

Прежде чем вы решите отложить беременность, имейте в виду, что шансы забеременеть после 30 лет начинают уменьшаться из-за биологических изменений.

Шансы забеременеть в 30 лет

Ваши шансы на успешную беременность после 30 (30-34) по-прежнему высоки примерно до 86%. С другой стороны, риск выкидыша также вырос до 20%. В большинстве случаев пары не нуждаются в лечении бесплодия в возрасте 30 лет. Но врачи предполагают, что вы все равно должны посетить своего гинеколога для обследования, когда вы планируете ребенка, и точно определить, есть ли какие-либо проблемы. Ваши шансы на беременность в возрасте 30 лет (35–39 лет) все еще довольно высоки, но ниже, чем в возрасте 30 лет, 78% (особенно если вам меньше 37 лет). Однако риск выкидыша, синдрома Дауна или ненормальной беременности возрастает.

В то время как большинство женщин, пытающихся родить ребенка, имеют шансы забеременеть в течение 15-20% в месяц, некоторым (около 30%) может потребоваться год или больше. Врачи предлагают посетить специалиста, если вы пытаетесь в течение 6 месяцев, так как вам может понадобиться экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО).

Если вы не готовы забеременеть даже в возрасте 30 лет, не волнуйтесь. Благодаря медицинским достижениям вы можете заморозить яйца до 40 лет и иметь хорошие шансы на беременность даже в возрасте 40 лет.

Плюсы и минусы зачатия в ваших 30

Если вы планируете отложить свое решение создать семью, вот несколько фактов, которые могут помочь вам принять решение:

Pros

Плюсы рождения ребенка после 30 включают следующее:

• Финансовая стабильность - это, пожалуй, самая главная причина, по которой женщины предпочитают иметь детей в возрасте 30 лет. В свои 30 лет вы, скорее всего, устроились в своей карьере. Вы работали не менее 5-7 лет и допустили все денежные ошибки, которые совершает 20-летний человек. Теперь вы старше, мудрее, способны экономить деньги и принимать лучшие финансовые решения. Дорогие детские товары, подгузники, няни вряд ли заставят вас вспотеть.
• Стабильность отношений. К тому времени, когда вам будет 30, скорее всего, у вас будут стабильные, здоровые отношения. Большинство женщин предпочитают подождать пару лет после свадьбы, чтобы узнать своих мужей и узнать самих себя. Только подумайте о первых годах брака с его трудностями и изменениями и бросьте ребенка в смесь!
• Более опытный - Просто вспомните, кем вы были, когда вам было 23 года. Едва более взрослый, чем ребенок! К тому времени, когда вам исполнилось 30, вы путешествовали, работали, жили и приобрели больше опыта. Вы мудрее, спокойнее и можете оказать большую поддержку своему ребенку .
• Наличие группы поддержки - если у вас есть ребенок в 25 лет, скорее всего, вы будете единственной мамой среди своих друзей, так как большинство женщин ждут до 30 лет. Вы обнаружите, что бежите к своим родителям или к другим, намного более старшим женщинам за советом. Рождение ребенка в возрасте 30 лет означает группу поддержки для поиска матерей того же возраста и единомышленников.
• Вы будете выглядеть и чувствовать себя моложе. Большинство матерей признают, что наличие детей заставляет их стареть быстрее. Если у вас есть ребенок в двадцать четыре года, то к тому времени, когда вам исполнится тридцать два, у вас на руках будет шестилетний ребенок. У большинства ваших друзей только начнут появляться дети, из-за которых они выглядят намного моложе.

Cons

При планировании поздней беременности могут возникнуть определенные сложные ситуации. Общие осложнения беременности после 30 включают:

• Займите больше времени, чтобы зачать ребенка: после 30 лет некоторым женщинам может быть трудно забеременеть. По мере взросления женского тела овуляция становится более неустойчивой, что может привести к бесплодию.
• Заболевания образа жизни. По мере взросления начинают появляться такие проблемы, как щитовидная железа, диабет, ожирение и высокое кровяное давление, которые влияют на здоровье вашего ребенка и повышают риск преждевременных родов.
• Развитие осложнений беременности: у вас более высокий риск развития гестационного диабета или высокого кровяного давления во время беременности. Вам нужно будет соблюдать строгую диету, заниматься спортом и регулярно посещать врача.
• Потребность в кесаревом сечении: осложнения беременности в 30-х годах также включают в себя такие проблемы, как длительная родовая боль из-за таких проблем, как:
  • Шейка матки не открывается должным образом
  • Детские движения не верны
  • Сокращения не достаточно сильны, чтобы вытащить ребенка

Эти ситуации могут потребовать кесарева сечения.

• Более высокий риск выкидыша: риск выкидыша и мертворождения возрастает во время беременности в возрасте 30 лет, возможно, из-за снижения качества яиц.
• Здоровье вашего ребенка: беременность в начале 30-х годов подвергает риску здоровье вашего ребенка. Дети, рожденные от пожилых женщин, часто рискуют получить генетические проблемы, такие как синдром Дауна или дефект спинного мозга. Врачи проводят тест на амниоцентез и регулярные УЗИ, чтобы убедиться, что ваш ребенок здоров.

Что делать, планируя забеременеть в 30-х

Ниже приведены несколько советов о том, как подготовиться к беременности после 30 :

• Сними таблетку - это наиболее очевидно. Если вы используете противозачаточную таблетку, прекратите ее использовать на пару месяцев, прежде чем начинать пытаться забеременеть.
• Бросить курить / пить - избегать курения и питья, пытаясь забеременеть так же, как и сама беременность для здорового ребенка. Попросите вашего партнера сократить курение и употребление алкоголя, так как это может снизить количество сперматозоидов у мужчин.
• Похудеть - если вы на более тяжелой стороне, постарайтесь похудеть. Будет легче забеременеть, и у вас будет меньше рисков и осложнений.
• Посетите своего врача - многие эксперты рекомендуют посетить врача, прежде чем пытаться забеременеть, чтобы исключить какие-либо хронические заболевания, такие как астма или диабет. После беременности регулярные осмотры будут следить за здоровьем вашего ребенка и выявлять любые проблемы.
• Будьте осторожны с лекарствами - если вы принимаете лекарства, обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как многие лекарства не подходят для беременных женщин.
• Соблюдайте здоровую диету - не забывайте о здоровом питании: ешьте свежие фрукты, овощи и пейте много воды.
• Упражнения - записывайтесь на занятия для беременных, чтобы убедиться, что вы здоровы.

Другие факты, связанные с беременностью в 30 лет

• Сексуальные позиции не влияют на ваши шансы на зачатие

Ни одно исследование не может подтвердить, что какая-либо одна позиция лучше, чем другая в достижении беременности.

• Мужчины играют важную роль

Возраст отца также влияет на время, необходимое для зачатия. Около 15% мужчин старше 35 лет не могут пропитать своих жен после года попыток. Здоровый образ жизни поможет паре быстрее забеременеть.

• Выкидыш встречается чаще, чем вы думаете

Около 30% всех беременностей заканчиваются выкидышем. К сожалению, из-за табу, связанного с этим, мало кто открыто говорит об этом.

Не беспокойтесь, если вы не готовы иметь ребенка в возрасте 20 лет. Помните, что медицинская наука значительно продвинулась, и большинство женщин рожают счастливых здоровых детей в возрасте 30 и даже сорока лет. По словам врачей, если вы заботитесь о своем здоровье, правильно питаетесь и регулярно занимаетесь спортом, вы можете иметь счастливую беременность и здорового ребенка в любом возрасте.