Жезл для собственной спины
Пинки МакКей отмечает, что важно прислушиваться к своим собственным инстинктам.
«Сегодня утром я разговаривал по телефону, и человек на другом конце слышал, как плачет мой ребенок. Когда я сказал ей, что обнимаю его, она сказала: «Ну, теперь ты создал стержень для своей спины», - говорит Джоди, мать восьминедельного ребенка.
Когда ваша компетентность как матери находится под пристальным вниманием, и вы чувствуете, что вас осудили, легко закрасться сомнения - вы просто можете «уступить» своему ребенку, или она действительно хитрый негодяй, замышляющий обернуть вас вокруг своей пресловутой маленькой Палец. Тогда становится трудно сопротивляться совету игнорировать крики вашего ребенка, чтобы научить его меньше плакать или больше спать - или каким бы ни было определение вашего критика о том, что такое «хороший ребенок».
На самом деле, нет смысла вступать в борьбу за власть со своим ребенком. Ее крик был разработан для ее выживания, и вы запрограммированы реагировать: в течение последнего триместра беременности вы начинаете вырабатывать «мумию маргариту» гормонов, которые делают вас безумно защищающими и реагирующими на вашего ребенка. К тому времени, когда ваш ребенок родился, ваша гипофиз (обычно размером с горошину в задней части вашего мозга) в два раза больше своего нормального размера; требуется около шести месяцев, чтобы это снова вернулось к нормальному состоянию (конечно, после рождения ребенка возникает совершенно новое «нормальное состояние», когда речь заходит о вашем мозге, вашем теле и вашей жизни!). Таким образом, вы производите гормоны, разработанные природой, чтобы заставить вас заботиться о своем ребенке - вот почему каждый крик пронзает ваше сердце.
А когда ваш ребенок плачет, химический состав вашего тела меняется: приток крови к груди удваивается, и у вас появляется гормональное побуждение реагировать. Вот почему совет другим «оставить ее плакать» или «ты делаешь удочку для спины» легко сказать другим - потому что они биологически не связаны с твоим ребенком. Вот почему вы чувствуете себя таким смущенным - вы чувствуете чувствительность к критике ваших материнских навыков, и вы чувствуете разрыв между желанием отреагировать на своего ребенка и советом, который расходится с тем, что вы чувствуете глубоко в своей душе.
На самом деле, вы эксперт по своему ребенку, независимо от того, откуда приходит совет. И, пожалуйста, расслабьтесь: вы не можете испортить своего ребенка. Часть ее мозга, которая может устанавливать сознательные связи и создавать мошенничество, чтобы манипулировать вами, еще даже не в сети. Когда вы своевременно ухаживаете за ребенком, вы не только лучше «читаете» его язык плача, но и начинаете изучать его предкритические сигналы - и, если вы соответствующим образом ответите, вы сможете предотвратить полномасштабный плач,
В первые месяцы, крик вашего ребенка автоматически. Если вы оставите ее плакать, она, скорее всего, расстроится, когда ее плач наберет обороты. И через некоторое время она даже не узнает, почему она плачет, во-первых, она просто заплачет, потому что не может остановиться, поэтому ей будет гораздо труднее смириться.
Если вы кормите грудью, особенно важно быстро реагировать на признаки голода: ребенок, оставшийся работать до полного крика, будет иметь более неорганизованный сосать и может иметь проблемы с фиксацией правильно, или он может сосать только на короткое время. время, прежде чем она уснет с истощением.
Если вы оставите своего ребенка «плакать», это может иметь и более долгосрочные последствия для психического здоровья: появляются новые свидетельства того, что стресс от того, что его оставляют плакать, изменяет физиологию мозга и может предрасполагать детей к стрессовым расстройствам, таким как паника, беспокойство и депрессия позже в жизни. Педиатр Уильям Сирс сказал, что «дети, которые« обучены »не выражать свои потребности, могут показаться послушными, послушными или« хорошими »детьми. Тем не менее, эти дети могут быть депрессивными детьми, которые закрывают свои потребности. Они становятся детьми, которые не разговаривают, чтобы удовлетворить свои потребности, и в конечном итоге становятся взрослыми с самыми высокими потребностями ».
Не реагируя на сигналы вашего ребенка, единственное, что «портится», это ваши отношения с ребенком и ваша собственная уверенность в себе. Поскольку ваш ребенок не в состоянии соответствовать тому режиму, который вы пытаетесь навязать, вы чувствуете себя все более и более неадекватным и, возможно, сердитым или обиженным по отношению к вашему ребенку, который просто пытается рассказать вам о своих потребностях единственным доступным для него способом. И когда вы изо всех сил пытаетесь научить своего ребенка контролировать себя, она также может извлечь, пожалуй, самый грустный урок из всех: что она беспомощна и не имеет возможности общаться - так какой смысл даже пытаться?
Обними меня
Объятия делают вашего ребенка умнее
Нейробиологи и клиницисты зафиксировали, что любовные взаимодействия, чувствительные к потребностям ребенка, влияют на рост мозга и могут увеличить количество связей между нервными клетками.
Объятия заполняют мозг вашего ребенка для хорошего психического здоровья
Исследования показывают, что мозг ребенка, защищенный от стресса, может вырабатывать больше рецепторов кортизола (гормона стресса), так что он сможет реагировать на стресс быстрее и соответственно в более позднем возрасте.
Объятия перестают плакать
Исследования показывают, что младенцы, которых обслуживают быстро в течение первых шести месяцев, плачут и меньше плачут в течение следующих шести месяцев и даже позже. Отвечать сейчас может быть дешевой страховкой от требовательного малыша!
Пинки Маккей, сертифицированный Международным советом консультант по лактации (IBCLC), ведет частную практику в Мельбурне, специализируясь на методах мягкого воспитания. Ее книги, ресурсы для родителей и бесплатный информационный бюллетень можно найти на www.pinkymckay.com.au.