RICER: техника первой помощи при травмах малыша
В этой статье
- Преодоление страха травм у малышей
- Что такое RICER?
- Растяжения, деформации и переломы
Растяжения, деформации и переломы являются распространенными травмами, с которыми сталкиваются самые активные малыши, время от времени. Они обычно происходят, когда маленькие дети падают или сталкиваются с чем-то, или когда играют и делают другие физические действия. Вот почему родители должны знать о технике первой помощи, которая называется RICER (Отдых, Лед, Сжатие, Возвышение, Направление), чтобы предложить немедленную помощь ребенку.
Когда малыш получает травму, есть вероятность внутреннего кровотечения или отека в пострадавшем районе. Если травма набухает слишком сильно, это может оказаться вредным. В таких ситуациях RICER необходимо использовать в течение 48 часов после аварии, будь то растяжение, растяжение или перелом. Это может ограничить отек и заставить ребенка быстро восстановиться.
Преодоление страха травм у малышей
Родители должны понимать, что боязнь растяжений, растяжений и переломов не должна мешать детям играть. Эти травмы являются нормальной частью процесса взросления. Попытка помешать вашему ребенку быть активным, просто сделает его вялым и помешает его целостному росту и развитию.
Как родители, вы должны обеспечить своего ребенка основными потребностями в физических упражнениях и физической активности. Тем не менее, в качестве меры предосторожности, вы должны изучить основные этапы оказания первой помощи, чтобы уменьшить боль малыша в случае чрезвычайной ситуации. RICER - одна из таких техник, которая может помочь уменьшить боль и связанные с ней страдания сразу после травмы.
Что такое RICER?
RICER расшифровывается как «Отдых», «Лед», «Сжатие», «Возвышение» и «Направление» и является эффективной практикой оказания первой помощи для устранения боли у малышей после травмы. Вот как это работает:
1. Отдых
Если малыш получает травму, первым шагом будет помешать ему принять участие в любых дальнейших болезненных действиях. Если пораженная часть тела подвергается стрессу, перемещению или чрезмерному использованию, это может увеличить кровотечение или отек. Это также может замедлить процесс заживления или ухудшить состояние. Дайте ребенку отдохнуть в течение 24-72 часов. Если вы подозреваете перелом, поддерживайте руку в стропе или используйте костыли для травмы ноги.
2. Лед
После того, как ваш ребенок уложен в положение покоя, принесите пакет со льдом и аккуратно нанесите его на пораженный участок. Это будет медленно уменьшать опухоль, и это также уменьшит боль. Примените пакет со льдом на 15 минут каждые 2 часа в течение дня. На следующий день наносите лед каждые 15 минут с интервалом в 4 часа. Не наносите лед прямо на пораженную часть тела, обязательно накрывайте его тканью.
3. Сжатие
Тщательно перевязать поврежденную область, но не настолько плотно, чтобы это препятствовало кровотоку. Начните с области чуть ниже травмированной части, а затем медленно двигайтесь вверх. Каждый из слоев должен быть наполовину перекрыт. Закончить повязку на расстоянии около одной руки от области ранения. Продолжайте проверять через несколько часов.
4. Высота
Поврежденную область необходимо держать прямо вверх или поднимать над уровнем бедер. Это ограничит кровоток и уменьшит отечность. Держите ноги ребенка на стуле, стуле или подушке.
5. Направление
Врач должен проверить травму, так как он сможет принять на себя серьезность раны и порекомендовать, что делать дальше. Он мог попросить сделать несколько рентгеновских снимков, компьютерную томографию или УЗИ, а затем планировать лечение в соответствии с результатом.
Растяжения, деформации и переломы
Иногда вам необходимо обратиться к врачу сразу после травмы, например, перелома. Признаки сломанной кости включают треск во время травмы, сильную боль при движении пораженной конечности, онемение в пораженной области, отек и повышение температуры. Лечение RICER бесполезно в случае перелома. Только вмешательство врача, после нанесения штукатурки на пораженную область, поможет в заживлении и восстановлении кости.
С другой стороны, растяжение связок можно легко лечить с помощью RICER. Они обычно возникают из-за чрезмерного растяжения и затрагивают такие области, как связки, суставы и мягкие ткани. Признаки растяжения связок включают отек, боль в движении и скованность пораженной части.
Еще один аспект, который необходимо иметь в виду, заключается в том, что в течение первых 48 часов после травмы не используйте тепловую компрессию и не давайте ребенку горячие трения для лечения. Избегайте интенсивных или даже умеренных действий в этом отношении, чтобы предотвратить ухудшение состояния. Если его состояние не улучшается, консультирование врача должно быть вашим приоритетом.