Естественные Методы Контроля над рождаемостью

Содержание:

В этой статье

• Что такое естественный контроль над рождаемостью или естественное планирование семьи?
• Преимущества природных контрацептивных методов
• Недостатки естественных методов контроля рождаемости
• Лучшие естественные варианты контроля рождаемости, которые вы можете попробовать
• Действительно ли естественные методы контрацепции действительно эффективны?
• Меры предосторожности при использовании естественных методов контрацепции

Естественный контроль над рождаемостью избегает использования устройств или лекарств и полезен для людей, которые хотят вступать в половой акт без беременности. Многие женщины также используют методы, описанные ниже, чтобы отслеживать изменения в организме, следя за своим менструальным циклом.

Что такое естественный контроль над рождаемостью или естественное планирование семьи?

Естественное планирование семьи также называется информированностью о рождаемости и представляет собой набор методов, которые помогают определить дни, когда женщины могут забеременеть. По сути, это метод контрацепции, при котором женщина может эффективно отслеживать и регистрировать различные сигналы фертильности, которые присутствуют во время менструации. NFP использует эти изменения естественных физиологических и симптомов организма для определения фаз фертильности. Существуют альтернативные методы, которые можно использовать для естественного планирования семьи, такие как симптоматический метод, метод овуляции, метод выставления счетов и т. Д.

Преимущества природных контрацептивных методов

Большинство пар используют естественное планирование семьи или методы контрацепции, чтобы избежать беременности. Он определен как один из лучших методов естественного контроля рождаемости и эффективно обеспечивает бесчисленные преимущества для людей. Некоторые из основных преимуществ методов контрацепции разработаны следующим образом:

• Безопасный: одна из самых важных вещей для человека - сохранить тело в безопасности и здоровье. Естественные методы планирования семьи полезны для предотвращения рисков и побочных эффектов, которые приходят с противозачаточными препаратами или устройствами. Эти методы абсолютно безвредны, и нет никаких химических веществ, гормонов или устройств, связанных с NFP. По сути, эти методы не оказывают негативного воздействия на организм, так как считаются здоровыми.

• Эффективность: при правильном использовании NFP является наиболее эффективным методом контроля рождаемости, так как шансы на зачатие могут быть сведены к нулю.

• Удовольствие: большинство форм противозачаточных средств, таких как презервативы, губки и медь Т, имеют физический барьер, снижающий уровень удовольствия. При использовании естественных методов контрацепции нет никаких препятствий, поэтому занятие любовью является чувственным и удовлетворяющим.

• Строит отношения: NFP помогает улучшить отношения пары. Это помогает сохранить отношения свежими, кокетливыми и веселыми. Пары могут легко выстроить уважение друг к другу, интегрируя естественное планирование семьи в свои решения о задержке беременности. Это помогает повысить уровень общения между партнерами и учит их в определенной степени идти на компромисс в отношениях. Исследования показали, что пары, которые используют эти методы, имеют меньше шансов на развод.

• Экологичность: использование противозачаточных средств, таких как презервативы, при неправильной утилизации становится опасным для окружающей среды. Промышленный процесс массового производства таблеток и других контрацептивов не менее экологичен. Естественное планирование семьи не включает искусственные гормоны, которые приводят к загрязнению водных систем и наносят вред дикой природе. Это доступно и включает в себя покупку, которая является разовой.

• Отсутствие побочных эффектов. Некоторые методы контрацепции, такие как таблетки, не имеют физических барьеров. Тем не менее, они могут иметь побочные эффекты на организм, такие как снижение либидо и спазмы. С естественными противозачаточными средствами нет никакого риска побочных эффектов.

Недостатки естественных методов контроля рождаемости

Несомненно, естественное планирование семьи предлагает определенные преимущества для пары, но есть и недостатки, которые необходимо учитывать при использовании метода:

• Естественное планирование семьи - это процесс, ориентированный на пару, поэтому иногда возникает проблема, поскольку оба партнера должны согласиться на использование этих методов. Это означает, что будет иметь место некоторая форма компромисса с точки зрения предпочтений.

• В моногамных парах риск ЗППП минимален. Однако для открытых отношений, где есть несколько половых партнеров, эта форма контроля над рождаемостью становится невыгодной. Это не защищает пару от каких-либо заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП), и это не может помочь людям защитить любую такую ​​болезнь.

• Пары должны делать тщательные наблюдения и тренироваться, чтобы делать точные записи, которые могут занимать много времени и разочаровывать.

• Показатели рождаемости бывают частыми и тонкими; это затруднит отслеживание показаний женщинам с напряженным графиком работы.

• Установлено, что метод прерывания полового акта имеет высокую частоту неудач при неправильном выполнении.

• В методах вывода, большая часть рабочей нагрузки выполняется человеком и может привести к огромному стрессу. Это неизбежно приведет к снижению сексуальной активности.

• Эти методы не подходят для женщин с нерегулярными периодами.

• Половой акт не может быть осуществлен в любое время. Фактически, этого следует избегать в течение 8-16 дней в каждом менструальном цикле. Это может быть неудобно для пар с высоким либидо.

Лучшие естественные варианты контроля рождаемости, которые вы можете попробовать

Если вы заинтересованы в знании вариантов, которые могут быть полезны для вас в естественном контроле над рождаемостью, то есть различные методы, которые можно рассмотреть. Они включают:

• Календарный метод . Календарный метод контрацепции полезен для прогнозирования дней фертильности путем отслеживания продолжительности менструального цикла в разные месяцы. Важно, чтобы, прежде чем использовать метод, вы должны следить за продолжительностью менструального цикла в течение шести периодов. Вы можете использовать приложения, которые доступны в эти дни в магазине Play. С этим методом вам не придется беспокоиться об управлении естественным планированием семьи, связано ли это с достижением или предотвращением беременности.

• Метод базальной температуры тела : метод базальной температуры тела - еще один естественный метод планирования. Базальная температура тела связана с температурой, когда тело находится в состоянии покоя. Овуляция может вызвать какое-то увеличение этого метода. На нем изображено, что рождаемость увеличивается за два или три дня до повышения температуры. Этот метод также полезен в прогнозировании периода овуляции.

• Метод овуляции Биллинга: В этом методе женщины используют вагинальную слизь для определения фертильности. Это не зависит от наличия овуляции. Вместо этого он определяет потенциальную фертильность и бесплодие.

• Симптотермический метод. Этот метод основан на мониторинге температуры тела женщины и симптомах, которые физически связаны с овуляцией.

• Симпто-гормональный метод: этот метод полезен для вас для определения ключевой выработки гормонов фертильности с помощью простого анализа мочи в домашних условиях и перекрестной проверки с помощью наблюдения слизи.

• Метод лактационной аменореи: это метод, который, как известно, является временным противозачаточным средством и зависит от исключительно грудного вскармливания. Этот метод можно использовать с рождения и примерно до шести месяцев.

• Метод снятия: Это метод, при котором мужчина обязан вынуть половой член во время полового акта из влагалища женщины для эякуляции спермы из влагалища.

• Методы осведомленности о фертильности. Это еще один метод прогнозирования времени фертильности и бесплодия во время менструального цикла. Это зависит от признаков тела, которое продолжает изменяться во время каждого менструального цикла в связи с гормонами, которые приводят к овуляции.

Действительно ли естественные методы контрацепции действительно эффективны?

Методы, основанные на осознании рождаемости, - это методы, которые используются людьми для забеременеть или предотвращения беременности. Есть несколько методов для предсказания, когда человек овулирует. Эти методы полностью зависят от фактов, и некоторые из них заключаются в том, что, во-первых, человек может забеременеть, если у него незащищенный пол, а у второго овуляция происходит один раз в каждом цикле. Следовательно, использование естественного планирования семьи является эффективным, но есть разные случаи для каждой пары. Многое должно быть основано на типе индивидуального типа телосложения, поскольку некоторым, возможно, не придется сталкиваться с какими-либо последствиями, используя эти методы, тогда как некоторым людям приходится сталкиваться с серьезными последствиями. Крайне важно, чтобы эти методы использовались надлежащим образом, чтобы любые проблемы могли быть эффективно устранены. Естественные методы планирования семьи, несомненно, эффективны, но важно отметить, что люди должны понимать, принимая во внимание медицинское наблюдение, или должны тщательно исследовать, чтобы избежать осложнений, в противном случае это может вызвать трудности для избежания или достижения беременности.

Меры предосторожности при использовании естественных методов контрацепции

Так как методы естественного контроля над рождаемостью не работают все время, вам важно понять, что всегда существует риск зачатия, если вы выбрали половой акт. Если вы используете естественные методы контроля рождаемости, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы он не влиял на вашу фертильность и цикл. Существуют определенные меры предосторожности, которые вы можете использовать при использовании естественного контроля рождаемости:

• Вы должны убедиться, что вы ведете учетную запись самого первого периода.

• В настоящее время вы прекратили употреблять таблетки для контроля рождаемости или любые другие виды контрацептивов, связанных с гормонами.

• Хотя грудное вскармливание действует как естественное противозачаточное средство, его эффективность снижается через шесть месяцев.

• Если вы испытываете нерегулярные менструальные циклы, естественные контрацептивы становятся ненадежными, и вы можете в конечном итоге зачать ребенка.

В мире производится более 100 миллионов таблеток, которые используются парами каждый день. Хотя они очень эффективны, они также сопровождаются многими побочными эффектами, такими как перепады настроения и снижение либидо. Естественный контроль над рождаемостью предлагает решение для тех пар, которые осознают здоровье своего тела и хотят получать удовольствие от построения своих отношений посредством физической близости. Однако следует отметить, что многие из этих методов требуют тщательного планирования, поэтому используйте эти методы только после тщательного обдумывания.

Методы и домашние средства, чтобы избежать беременности
Мини таблетки (POP) - противозачаточные таблетки
Методы контроля рождаемости после беременности