Молния промежность при беременности - причины, симптомы и способы устранения
В этой статье
- Что такое молния промежность?
- Является ли молния промежность нормальной во время беременности?
- Когда это происходит
- Причины молнии промежности
- Симптомы молнии промежности
- Как справиться с дискомфортом?
- Является ли Lightning Crotch ранним признаком родов?
- Когда обратиться к врачу
Когда вы узнаете, что вы беременны, вы начинаете готовиться к множеству изменений, которые претерпит ваше тело. Однако не все эти изменения будут приятными. Молния промежность во время ранней беременности или на любой другой стадии - это то, что вас разочарует. Отсутствие четкой информации об этом имеет тенденцию усугублять ситуацию, поэтому понимание источника проблемы и мер по ее устранению может успокоить ваше беспокойное мнение.
Что такое молния промежность?
Название может показаться вам немного странным, это не так. Молния промежность была признана с медицинской точки зрения и используется в отношении любых острых и внезапных болей, которые возникают в областях, окружающих таз и влагалище. Острая и внезапная боль, которая быстро распространяется из нижних областей, дает ей название «молниеносная промежность». Это может происходить время от времени или в быстрой последовательности.
Является ли молния промежность нормальной во время беременности?
По мере развития вашей беременности вы будете наблюдать утреннюю тошноту, тошноту, усталость, боль в спине и т. Д., Которые являются обычным явлением во время беременности. Но любая боль, которая возникает в области таза, может вас беспокоить. Однако паниковать не нужно, так как молния промежность абсолютно нормальная. Обычно это происходит, когда беременная женщина меняет свое положение или если ребенок быстро движется в утробе матери. Это состояние вызывает беспокойство, если оно сопровождается вагинальным кровотечением, лихорадкой или любыми другими патологическими признаками.
Когда это происходит
Появление молнии промежности зависит от стадии беременности. Вы будете испытывать боль часто на более поздних стадиях беременности, когда приближается дата родов. На других этапах внезапные движения или растяжение тела могут вызвать внезапную боль.
Причины молнии промежности
Поскольку нет четкого понимания этого состояния, женщины часто считают, что молния промежность является признаком невынашивания беременности. Хотя боль не такая острая, как схватки, ее появление указывает на опущение ребенка в матку или даже на его попытку растянуться внутри. Поскольку шейка матки испытывает некоторое давление, многие считают, что боль, связанная с промежностью молнии, является признаком неизбежности родов на предстоящей неделе.
Некоторые из основных причин молнии промежности заключаются в следующем:
1. Наличие варикозного расширения вен
В то время как варикозное расширение вен обычно наблюдается в ногах, беременность также может вызвать их появление в области вокруг влагалища. Давление матки заставляет кровь оставаться в этой области, что приводит к боли в промежности.
2. Дефицит магния
Магний чрезвычайно важен для нашего организма, и большинству из нас его не хватает. Беременные женщины страдают от еще меньшего количества, поскольку плод, как правило, получает много магния из организма матери. Присутствие магния жизненно важно для эффективного переноса нервных сигналов, что может привести к судорогам или боли в седалищном нерве, когда его дефицит становится довольно сильным.
3. Круглая боль в связке
Во время беременности гормоны прогестерон и релаксин выделяются в большом количестве, вызывая расслабление связок и мышц в области малого таза и позволяя растущему ребенку занимать пространство. Обширное растяжение таких связок может вызвать резкую боль, возникающую в случайные моменты.
4. Движение младенца
Матка уже испытывает большое давление из-за ребенка. Таким образом, любые внезапные движения ребенка, такие как удары руками или ногами, могут достигать нервов вблизи матки, заставляя их реагировать на боль.
Симптомы молнии промежности
Поскольку молния связана с острыми болями в области таза, существуют некоторые основные симптомы, которые могут помочь распознать ее и заранее подготовиться к ней.
- Как только ребенок опускается в таз, шансы возникновения молнии промежности возрастают.
- Если вы можете дышать лучше, чем раньше, это сильный признак спуска ребенка и возможность тазовой боли.
- Внезапное снижение кислотности и изжоги является признаком того, что голова ребенка достигла родового канала, и может начаться боль вокруг шейки матки.
- Увеличение частоты мочеиспускания является сильным признаком того, что мочевой пузырь испытывает повышенное давление со стороны ребенка, что также может повлиять на область таза.
- Запор возникает в тех случаях, когда мышцы кишечника расслаблены или раздражены. Это может привести к появлению болей в промежности.
- Любые острые боли, возникающие в области вокруг вульвы, шейки матки или даже прямой кишки, являются сильными симптомами молниеносной промежности.
Как справиться с дискомфортом?
Хотя молния может возникать случайно и приводить к боли, вам не нужно так оставаться. Куча быстрых советов поможет вам снизить интенсивность.
1. Отдыхай
Иногда боль, которую вы ощущаете в своем нижнем регионе, также может быть признаком того, что вы напрягаете себя сверх того, что может принять ваше тело. Как бы важна ни была тренировка во время беременности, отдых не менее важен. Лежа в удобном положении позволит вашей шейке немного расслабиться.
2. Упражнения регулярно
Это может показаться противоречивым после того, как вы попросили вас отдохнуть, но упражнения также важны. Баланс между ними абсолютно необходим, так как вам необходимо обеспечить свою физическую форму для безаварийной беременности. Простая быстрая прогулка по утрам не только помогает правильно ориентировать ребенка, но и помогает контролировать вес.
3. Отрегулируйте свою осанку
Многочисленные физические изменения, которые происходят внутри вашего тела, также могут привести к тому, что ваша походка и осанка будут другими, чем раньше. Смещение центра тяжести потребует от вас поддержания правильной осанки, чтобы не перегружать определенную область вашего тела лишним весом и вызывать повторную боль.
4. Йога
Одной из ключевых вещей, в которых нуждается ваше беременное тело, является способность легко растягиваться. Гибкость чрезвычайно важна, и ваши суставы и мышцы должны быть готовы к этому. Многочисленные упражнения йоги не только полезны для беременной матери в этом отношении, но также прививают чувство спокойствия и покоя внутри.
5. Иглоукалывание
Не многие люди выбрали бы иглоукалывание, и в их теле застряли иголки, чтобы облегчить промежность молнии. Что касается любого подобия скептицизма в отношении этого, иглоукалывание и точечный массаж, как было известно, эффективно уменьшают много боли в теле, воздействуя на точные области воспаления.
6. Выбираю плавание
По мере продвижения вперед во время беременности физические упражнения могут стать немного тяжелыми и рискованными для вас и вашего ребенка. В то же время поздние стадии беременности могут привести к тому, что шейка матки справится с давлением головы ребенка. Плавание творит чудеса, уменьшая это давление плавучестью, а также давая вашему телу необходимые упражнения.
7. Посетите мануального терапевта
Мануальные терапевты - это профессионалы, которые правильно настраивают выравнивание различных суставов и костей, снимая боль, возникающую при защемлении нервов между ними. Рекомендации врача настоятельно рекомендуется перед началом сеанса.
8. Ограниченная мобильность
Внезапные движения, которые застают вас врасплох, также вызывают молниеносную промежность. Лучше всего избегать изнурительных упражнений на подъем или изгиб и дать вашему телу время для восстановления сил.
9. Поддержка Брейс
Женщины, беременные близнецами или тройняшками, обычно несут гораздо больший вес, чем другие, в результате чего живот сильно теряет вес и добавляет дополнительные нагрузки на бедра и шейку матки. Используя опорную скобу, основная часть веса может быть снята с тела.
10. пойти на массаж
Будь то в спа-салоне или у специалиста по домашнему массажу, специальный массаж для всего тела при беременности может помочь снять напряжение в мышцах тела, освободить нервы и уменьшить огромное количество боли, в том числе молния промежность.
Является ли Lightning Crotch ранним признаком родов?
Молния промежность - это боль, которая обычно возникает на случайных этапах беременности, поэтому она не всегда указывает на начало родов. Его появление в последний месяц беременности может указывать на то, что роды могут появиться в ближайшие дни. Однако, если боль сопровождается тошнотой и сокращениями, это может быть признаком родов.
Когда обратиться к врачу
Если боль, вызванная молниеносной промежностью, имеет тенденцию сохраняться в течение длительного времени и вызывает лихорадку или кровотечение во влагалище, следует немедленно обратиться к врачу.
Переживание молочных промежностей во втором триместре беременности - это нормально. Выясняя причину боли и заботясь о своем теле во время беременности, вы можете свести интенсивность к минимуму и продолжить свое путешествие счастливо.