Жизнь с мужем, которого часто нет!
Ваш муж часто находится вне дома? Вы часто чувствуете себя одинокой мамой, которая делает всю работу? Когда вы сами управляете домом и детьми, это может расстраивать и угнетать.
Ваш муж много путешествует, и вы в одиночку управляете домашним хозяйством. Пока вы в этом преуспеваете, вы не можете не пропустить его, когда его нет дома. В конце концов, никому нелегко манипулировать всем в одиночку. Приготовление пищи, уборка, подготовка детей к школе, возможно, ваша собственная работа - вы должны справиться со всем этим вместе с детьми, которые скучают по папе. Вы хотите спрятаться под простыни и плакать, пока муж не придет домой, но это не вариант.
Научиться справляться, когда твой муж в отъезде
1. Оставайтесь на связи
В наш цифровой век очень легко быть на связи с кем угодно. Мгновенные сообщения, электронные письма, видеочаты - они ничего не стоят; просто интернет! Если ваш муж будет отсутствовать в течение большей части времени, отправьте ему фотографии и видео себя и детей. Пусть ваши дети часто общаются с папой в видеочате.
2. Придерживайтесь рутины
Помогите детям и себе придерживаться рутины. Это помогает им справиться с отсутствующим отцом, и вам не придется бороться со слезами и надутыми губами так часто. Просто потому, что папы там нет, нет причин поздно ложиться спать или слишком много угощаться.
3. Узнайте что-то новое
Если у вас есть время, включите себя в деятельность. Выучите что-то новое, например, язык, музыкальный инструмент или новый стиль танца. Если вы будете заняты и развлекаетесь, вы отвлечетесь от отсутствия мужа.
4. Делай то, что тебе нравится
Делай то, что ты любишь делать, а муж - нет. Может быть, вы могли бы наверстать упущенное на ваших любимых мылах или посмотреть те ром-комы и фильмы о цыпочках, от которых вы умирали, но ваш муж закатывает глаза.
5. Дети просто хотят повеселиться!
Хотя важно, чтобы ваши дети придерживались рутины, когда мужа дома нет, делайте с ними что-то другое, по крайней мере, один раз в неделю. Закажите пиццу для удовольствия, или возьмите их для мороженого или кино. Используйте это время, чтобы создать особую связь с ними.
6. Встречайтесь со старыми друзьями и заводите новых
Приложите усилия, чтобы завести новых друзей и догнать старых, когда муженек нет в городе. Пригласите друга на кофе, на ланч или просто на улицу. Это прекрасная возможность пообщаться и быть с людьми.
7. Тратить время на хобби и социальную работу
Когда вы в последний раз занимались хобби? Будь то шитье, готовка или чтение, делай это. Вы также можете сделать что-то для других - волонтерство в домах престарелых, детских домах и приютах для животных.
Расстояние заставляет сердце расти, но оно также несет с собой ответственность и тоску. Лучшее, что можно сделать, это занять себя и делать то, что приносит тебе радость. Воспользуйтесь некоторыми советами, чтобы справиться с ситуацией, когда вашего мужа нет, поскольку это не только поможет вам лучше распределить свое время и список дел, но и поможет вашим детям справиться с отсутствием папы.