Запор - Ранний Симптом Беременности? Все сводится к Poo (или отсутствие)
Как правило, ваша первая мысль, когда возникают проблемы в отделе какашек: «Интересно, беременна ли я?» Вы можете быть более склонны обвинять такие вещи, как диета или лекарства в засорении труб. Но, как выясняется, это может быть другой вид булочки в вашей, которая вызывает эту проблему. Несмотря на то, что об этом говорят не так, как о других, запор является ранним признаком беременности и может быть одним из первых признаков, чтобы предупредить вас, что вы задумали. Знание этого красного флажка на ранней стадии может помочь вам начать дородовую помощь и научиться безопасно решать эту проблему.
Если вы пытаетесь забеременеть, все железо в ваших дородовых витаминах может быть виновато, согласно веб-сайту «Чего ожидать». Этот минерал, как известно, вызывает запор, и может быть основной причиной этой проблемы. Но не бросайте бутылку в мусорное ведро - вашему организму (и ребенку) по-прежнему нужны все те хорошие вещи, которые предоставляют пренатальные, и есть другие способы получить облегчение. Как noshing на некоторых из продуктов, которые рекомендует сайт Everyday Health для снятия запоров, таких как ягоды, бобы и цельные зерна.
Но что, если вы не пытаетесь забеременеть и не можете винить железо-тяжелые дородовые? Ну, не стесняйтесь указывать пальцем на самого обвиняемого злодея беременности: гормоны. Как сообщили в Детском центре, повышенный уровень прогестерона вызывает запор во время беременности, потому что он заставляет гладкие мышцы - включая пищеварительный тракт - в теле расслабляться. Согласно журналу Parents, ваше тело начинает вырабатывать больше прогестерона сразу после того, как вы забеременеете, поэтому многие женщины испытывают запоры так рано. Обычно эти симптомы проявляются рядом других, таких как тошнота, рвота, изжога и рефлюкс, которые являются побочными эффектами прогестерона.
Последнее, на что нужно обратить внимание - это потребление жидкости. Как сообщили родители, после того, как вы забеременели, ваш кровоснабжение увеличивается. Это повышение крови требует от вас потребления большего количества жидкости, чем обычно. Обезвоживание может вызвать много проблем, включая запоры, поэтому не забудьте начать пить воду, как только заметите, что прошло несколько дней с тех пор, как вы бросили детей в бассейн.
Если ваш запор не проходит, важно знать, что вы можете и не можете сделать, чтобы вылечить его во время беременности. По данным Американской ассоциации беременности (APA), не все средства от запора могут быть использованы во время беременности. Хотя APA всегда рекомендует проконсультироваться с вашим акушером, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности, слабительные средства всегда запрещены, потому что они могут вызвать сокращения. Попробуйте сначала изменить диету и увеличить потребление воды, чтобы убедиться в этом.