Я дал своим малышам неограниченное время экрана, и вот что случилось
Я полностью признаюсь, что зависел от своего телефона и iPad, и мои близнецы почти 3-х лет быстро следуют по моим стопам. Американская академия педиатрии рекомендует, чтобы дети ограничивались не более чем двумя часами медиа в день, и это показывает, что дети следят за тем, чтобы они соответствовали возрасту и высококачественным образовательным программам, таким как дети PBS. До сих пор я старательно разбирался со временем на экране, но мои мальчики уже умеют использовать объятия и поцелуи, чтобы торговаться за дополнительный эпизод или спрашивать мой телефон, когда мы ожидаем очереди на кассе. Мои мальчики так хорошо себя ведут, когда их зонируют на экране, но все это время меня беспокоило: мои дети слишком много смотрят телевизор?
Как ребенок 80-х, у меня остались приятные воспоминания о просмотре мультфильмов в течение всего дня. Я хорошо помню утро, в котором дебютировал Никелодеон, и каждое субботнее утро я проводил, твердо посаженный перед экраном, смотря мои любимые шоу. Возможно, я не помню названия всех столиц штата, но я все еще могу петь тему из DuckTales (ух-ух!). Иногда я чувствую себя немного странно, лишая своих детей того же обряда детства, которым я так тщательно наслаждался. Рекомендация AAP относительно времени показа на экране не должна превышать двух часов образовательного телевидения, но это всегда похоже на драку с моими детьми, когда приходит время выключить их любимое шоу и включить их во что-то еще. Именно тогда в игру вступила эта гениальная идея: что если я дам мальчикам то, что они хотят: безостановочное время на экране?
Эксперимент
Те, кто вырос, смотря тонну телевидения, оказались в порядке, поэтому я подумала, где вред, если мои сыновья смотрят немного больше телевизора? Им уже более двух лет, поэтому я не беспокоился, что слишком много времени на экране подвергнет их риску, и, честно говоря, я хотел отдохнуть от безостановочного нытья, сопровождающего жизнь двухлетних мальчиков. Поэтому я решил дать им столько времени на экран, сколько они хотели, на три дня.
Цель этого эксперимента не состояла в том, чтобы подвергнуть моих сыновей риску или даже быть «ленивым» родителем. Мне было просто законно любопытно посмотреть, даст ли им именно то, что они хотят, на самом деле обратный эффект. Может быть, если бы телевидение было «бесплатным» для них, они бы не хотели его смотреть? Будут ли они вести себя более?
Я отдал пульт, и вот что случилось.
День первый: уничтожение моего списка дел
Моя утренняя рутина состоит в том, что меня разбудили на рассвете двое улыбающихся малышей, требующих молока. Я бегаю по комнате, набрасывая в основном чистые штаны для йоги, брызгаю немного воды на лицо и чищу зубы, стараясь не дать детям и кошке распутать туалетную бумагу. (Битва, которую я обычно проигрываю, кстати.) Этим утром, когда войска появились у моей кровати, я включил Элмо и сам пошел в ванную. Правильно, впервые почти за два года я пописал без зрителей. У меня было время, чтобы на самом деле умыться лицом с моющим средством, дать пощечину бюстгальтеру и сделать грязную булочку, пока дети не были готовы к завтраку. И это было хорошо!
Время обеда обычно беспокойное, с большим количеством скулящих (я прошу их съесть что-нибудь, они хотят, чтобы я их покормила, держала их на коленях или производила кексы). Но так как у мальчиков не было никаких признаков желания ставить iPad, завтрак был необычайно тихим. Они ели свою овсянку без жалоб, и у меня и моего партнера было некоторое время, чтобы поговорить друг с другом, не крича, чтобы быть услышанным, что было прекрасным изменением темпа от обычно хаоса, который мы терпим.
Весь день прошел в серии различных фильмов Диснея и показывает, что дети хотели посмотреть на iPad. Оказывается, Сири делает отличную хозяйству.
Было приятно чувствовать, что я не пытаюсь постоянно придумывать что-то новое, чтобы развлекать их, и мне нравилось не играть рефери. Сосредоточив внимание на экране, они не были заинтересованы воевать друг с другом за одну игрушку или за то, кто сидел у меня на коленях. На самом деле они едва касались своих игрушек. Я воспользовался возможностью, чтобы организовать головоломки, пылесосил, мыл, чистил кухню и стирал. Было удивительно, как много я смог сделать по дому, когда они отвлекались на телевизор. К концу дня я не мог представить себе, что когда-либо вернусь к ограничению экранного времени.
День второй: Может быть, я должен получить новое хобби
Сегодня было больше того же самого, за исключением того, что я успел добавить немного блеска для губ и застелить кровати по утрам. Ура! Я наконец запланировал ту встречу доктора, которую я отталкивал, потому что я не хочу разговаривать с регистратором, который прерван криком. Я даже выщипал брови и сделал несколько хрустов с моей вновь обретенной свободой. Но к полудню мне стало скучно.
Моя задница болела от сидения большую часть дня, и я чувствовал себя вялым и расшатанным. Я пытался соблазнить детей от экрана книгами и их поездом, но они не могли быть более незаинтересованными. Наконец, после сна, я достиг компромисса, положив фильм Muppets в DVD-плеер и прижимаясь к ним на диване. Я подумал, что если они будут смотреть телевизор весь день, по крайней мере, я мог чувствовать, что я что-то с ними делаю.
На второй день я заметил, что обоим моим мальчикам было труднее успокоиться после ванны, и на самом деле заставить их уснуть потребовалось в два раза больше времени, чем обычно. Так как они обычно смотрят часть фильма после обеда, я на самом деле не думал, что это потому, что они смотрели слишком много телевизора прямо перед сном, но я действительно думал, что у них было слишком много сдержанной, неиспользованной энергии с первых двух дней. Вместо того, чтобы с легкостью лечь в постель, они бегали кругами по комнате, швыряя своего чучела Микки Мауса в разные стороны.
Это была долгая ночь.
День третий: кто ты и что ты сделал моим детям?
Я проснулся, ожидая услышать типичные звуки моих детей, мчащихся по коридору к моей комнате, кричащих: «Сначала моя мама!», Прежде чем они набросятся на меня и прижатся под одеялом в течение нескольких минут. Этим утром я услышал, как зарядка малыша началась как обычно, но они не ссорились из-за того, что видели меня, у них была горячая дискуссия о том, смотреть ли Elmo или клуб Микки Мауса. Это ужасно, но и разрушительно, потому что, насколько они не понимают личного пространства, я хорошо знаю, что они придут в тот день, когда мои мальчики не захотят ползти со мной в постель. Знать, что они скорее будут смотреть телевизор, чем идти за мной, было немного трудно проглотить.
Но у меня были поручения для бега, так что мыслям вокруг мальчиков, придется подождать. Попытка сделать недельный поход по магазинам может быть трудной, так как близнецы постоянно пытаются дотронуться до каждого дисплея, который мы проезжаем, но с телефоном, чтобы занять их, я чувствовал, что я делаю покупки в одиночестве. Я взял их на прогулку в коляске, и, хотя иногда я могу потратить последнюю милю 5к, умоляя их сесть еще немного, я пробежал целых пять миль, прежде чем они подняли глаза от Monsters, Inc. Было здорово прокрасться в длительной тренировке, но у меня было это ноющее чувство, что я скучала по своим детям, хотя я была с ними все время.
Мой партнер и я решили, что последняя ночь этого эксперимента была идеальным поводом, чтобы перекусить. Мы направились в семейный ресторан, iPad и наушники на буксире, и, конечно же, еда была тихой и приятной. Я наслаждался едой, когда моя еда была горячей, и я любил не беспокоиться о том, что мой плачущий ребенок прерывает еду других посетителей, но мне не нравилось, как мои мальчики едва замечали, что нас нет дома.
Одна из причин, по которой я беру своих детей с собой и по поручению, заключается в улучшении их социальных навыков. Использование iPad, чтобы остановить распад середины еды, это одно, но позволить им смотреть шоу во время всей еды означает, что они ничего не учат о том, как терпеливо ждать, как общаться с незнакомцами или как вести беседу за ужином., Мы не чувствовали, что мы пошли поесть всей семьей, и, честно говоря, я был в восторге от этого эксперимента.
Является ли планшет идеальной недорогой няней?
Послушай, я никогда не стану судить другого родителя за то, что он передал свой телефон своему ребенку или позволил его ребенку смотреть телевизор. Это не мое. Воспитание детей - это постоянная работа, и иногда маме и папе нужен тайм-аут. Но после этого эксперимента мои представления о том, как мы будем работать с экраном, навсегда изменились.
Я не буду позволять моим детям неограниченное время просмотра на экране, потому что в этом возрасте они еще слишком малы, чтобы понимать умеренность, и им все еще нужен взрослый, чтобы помочь им направить их на занятия, которые помогут улучшить важные социальные и образовательные навыки. После трех дней неограниченного времени просмотра мои ребята выделяли очень мало физической активности, и я мог видеть, насколько легко это может повлиять на их сердечно-сосудистое здоровье в долгосрочной перспективе.
Социальные и языковые навыки моих детей, похоже, не пострадали, но я определенно заметил, что они меньше разговаривают и не так много общаются со мной или друг с другом. Если бы я продолжал позволять им смотреть столько телевидения с течением времени, я беспокоюсь, что они потеряют свой растущий словарный запас или перестанут хотеть изучать что-то новое.
Я обязательно дам своим детям достаточно времени, чтобы поиграть с вещами, отличными от iPad, но я не собираюсь быть настолько жестким, чтобы придерживаться правила двух часов в день. Поскольку воспитание детей - это то, что правильно делать для ваших детей и вашей семьи в любой день, я думаю, что с мальчиками все будет в порядке, если они получат ТВ на час больше или на час меньше, в зависимости от дня. Если это дождливо и сыро, или если я не очень хорошо себя чувствую, я не буду чувствовать себя плохо, если позволю DVD-плееру заниматься воспитанием детей.