Как научить броску руки своему дошкольнику

Содержание:

В этой статье

Что такое бросок сверху?
4 хитрости и действия, чтобы научить вашего дошкольника бросить руку

К тому времени, когда ребенок превращается в малыша, большинство из них хорошо знакомы с шариками и даже пытались их бросить. Тем не менее, чтобы быть мягким, мяч обычно забрасывается за руку, который движется с меньшей скоростью. Когда самое подходящее время, чтобы научить вашего малыша делать броски сверху? Давайте посмотрим, как вы можете научить своего ребенка бросать мяч эффективно и безопасно.

Малыши бесстрашны и готовы на все, пока родители или опекуны не внушают им страх. В этом возрасте лучше всего учить ребенка бросать мяч сверху, чтобы в нем не было места для страха. Давайте разберемся, как научить ребенка бросать мяч рукой таким образом, чтобы это было безопасно для малышей.

Что такое бросок сверху?

Бросок сверху вниз, также популярный как бросок сверхзадачи, - это умение бросать мяч далеко, чтобы делать быстрые точные удары или пасы. Чаще всего он используется во время игры в мяч, например, в баскетбол. Большинство детей не учатся и не осваивают инстинктивный бросок, так как это требует правильного приложения силы, измерения расстояния и броска на нужной высоте. Тем не менее, обучение вашего дошкольника различным забавным, увлекательным занятиям может помочь ему овладеть навыком броска сверху. Обычно от 3 до 5 лет - это подходящий возраст для обучения вашего дошкольника этому навыку, так как к этому моменту развивается большинство двигательных и когнитивных навыков. Читайте дальше, чтобы узнать, как.

4 хитрости и действия, чтобы научить вашего дошкольника бросить руку

1. Хитрость, чтобы научиться бросать мяч далеко

Используйте маркеры следов, чтобы ваш дошкольник отбрасывал мяч на большее расстояние, используя навыки броска сверху.

Поместите красный маркер следа слева и желтый маркер следа справа на ширине плеч друг от друга на земле.
Поместите другой красный маркер следа перед начальным красным маркером.
Попросите вашего дошкольника стоять на паре следов, которые находятся на расстоянии друг от друга, удерживая левую ногу на красном маркере и правую ногу на желтом маркере.
Затем направьте вашего ребенка, чтобы он шагнул левой ногой вперед по другому красному следу, размещенному перед ним, удерживая правую ногу сзади над желтым маркером, и отбросил мяч далеко вверх, бросив его сверху.

2. Хитрость, чтобы научиться бросать верх с правильной силой

Расставьте красные и желтые следы на ширине плеч, а также поместите конус на одной линии со следами. Если ваш ребенок собирается учиться бросать руки правой рукой, поместите конус в линию рядом с желтым следом справа. Если ваш ребенок будет бросать мяч левой рукой, поместите конус в линию рядом с красным следом.
Попросите вашего дошкольника встать на следы, такие как левая нога на красном следе и правая нога на желтом отпечатке.
Направьте вашего ребенка, чтобы он отворачивался от своей талии и заставлял пупок повернуться лицом к конусу в тот момент, когда он поворачивает руку назад, прежде чем бросить мяч.
Наконец, заставьте его повернуть лицо и тело в целевом направлении броска и запустить мяч с правильной силой.

3. Хитрость, чтобы выучить бросок на нужной высоте

Установите экран или сетку на высоте, соответствующей росту вашего дошкольника.
Сделайте так, чтобы ваш ребенок стоял на большом расстоянии от сети.
Руководство вашего дошкольника, чтобы бросить мяч через сетку.
Теперь заставьте вашего дошкольника стоять на большем расстоянии от сетки и перебросить мяч через линию.
Постепенно увеличивайте расстояние между сеткой и вашим ребенком, и это поможет значительно увеличить высоту броска вашего ребенка.

4. Удар по цели

Теперь, когда ваш дошкольник выучил бросок сверху вниз, применяя правильную силу, достигая нужного расстояния и на нужной высоте, вы можете оттачивать его навыки броска сверхъестественного, вовлекая его в эту забавную игру.

Заставьте вашего ребенка стоять в зоне бросков.
Используйте несколько пластиковых бутылок или банок в качестве мишеней и расположите их на разных расстояниях от метательного сектора.
Дайте своему дошкольнику мокрый теннисный мяч.
Скажите ребенку, чтобы он использовал свои навыки броска сверху и ударил по мячу пластиковыми бутылками.
Подсчитайте, сколько бросков нужно вашему дошкольнику, чтобы поразить 30 целей.
Поощряйте его поражать 30 целей за 30 бросков.

Научили ли вы мастер-бросок своего дошкольника использовать какие-нибудь интересные приемы? Поделитесь своими уловками и знаниями с другими мамами, оставив комментарий ниже.