Как перекачивать и хранить грудное молоко

Содержание:

В этой статье

• Что такое молокоотсос?
• Когда вы можете начать использовать молокоотсос?
• Для чего используется молокоотсос?
• Как использовать молокоотсос?
• Когда сцеживать грудное молоко вручную и как вы это делаете?
• Сколько нужно качать грудное молоко?
• Как хранить грудное молоко?
• Где хранить грудное молоко после перекачки?
• Как заморозить и разморозить грудное молоко?
• Какие бывают типы молокоотсосов?
• Каковы причины, по которым вы сталкиваетесь с трудностями при перекачке грудного молока?

Матери становятся все более сознательными в том, что касается заботы о своих детях всеми возможными способами, но без ущерба для своей карьеры, одним из важнейших элементов в каждой новой материнской сумке является молокоотсос. Это также очень полезно для матерей, которые страдают от каких-либо проблем с лактацией или просто хотят также включить своего партнера и членов семьи в процесс кормления ребенка. Легкодоступные всевозможные типы молокоотсосов помогают не только кормить ребенка, когда мамы нет рядом, но и имеют множество других преимуществ. Продолжайте читать для обзора этого умного устройства.

Что такое молокоотсос?

Насос для грудного вскармливания - это аппарат, имитирующий сосание ребенка, чтобы помочь сцеживать грудное молоко. Он состоит из фаланги груди или щитка, который надевается на сосок, насоса, который приводится в действие вручную или с помощью электричества, и бутылки, в которой собирается сцеженное молоко.

Когда вы можете начать использовать молокоотсос?

Вы можете начать использовать молокоотсос, как только ваш ребенок родится, если возникнут проблемы со здоровьем, которые мешают кормить грудью. У недоношенных детей, которым трудно зацепиться, у которых много детей, или у детей с особыми потребностями, может также потребоваться ранняя накачка. Тем не менее, если кормление проходит успешно, врачи рекомендуют подождать от одной до трех недель, прежде чем вводить бутылочку, чтобы избежать путаницы сосков.

Для чего используется молокоотсос?

Используемый для сцеживания грудного молока, молокоотсос необходим не только для матерей, которые хотят вернуться на работу или отдохнуть от грудного вскармливания, но также помогает поддерживать или даже увеличивать запас молока.

Почему используется молокоотсос : Насос стимулирует выработку молока и является эффективным решением для матерей, испытывающих проблемы с лактацией. Молокоотсос облегчает дискомфорт, вызванный также наливанием груди.

Как использовать молокоотсос?

Начать работу с молокоотсосом так же просто, как раз-два-три! Просто наденьте нагрудный щиток на сосок и начните сцеживать. Если вы используете электрический насос или насос с батарейным питанием, это просто включает его включение, но если вы используете ручной насос, вам нужно будет накачать его вручную.

Советы по закачиванию грудного молока

Вот несколько советов, которые помогут в подготовке к перекачке грудного молока:

• Расслабиться: найти тихое место, чтобы расслабиться, способствует разочарованию
• Массаж: быстрый массаж груди, наклонившись, чтобы сила тяжести сыграла свою роль, или теплый компресс, который поможет вам начать
• Вложите капитал в бюстгальтер без использования рук: этот бюстгальтер удерживает насос на месте, позволяя вам свободно читать книгу, текст или даже работать на компьютере. Некоторые мамы даже делают собственные бюстгальтеры без помощи рук, вырезая отверстия в старом спортивном бюстгальтере или прикрепляя резинки к бюстгальтеру для кормления.
• Начните с самого низкого значения: при использовании электрического насоса убедитесь, что вы начинаете с самого низкого значения и постепенно увеличиваете его, когда вам удобно

Когда сцеживать грудное молоко вручную и как вы это делаете?

Если вы предпочитаете кормить своего ребенка грудью и испытываете потребность сцеживать молоко лишь изредка, то подкачка грудного молока вручную может оказаться для вас правильным вариантом. Вот как это сделать:

• Мойте руки: дети чувствительны, и важно всегда соблюдать гигиену
• Массаж: легкий массаж груди или теплое полотенце помогают стимулировать опорожнение, облегчая сцеживание молока. Вы могли бы даже наклониться вперед, чтобы помочь гравитации
• Получение правильного положения: используя большой и указательный пальцы, сформируйте букву C примерно на дюйм позади вашей ареолы
• Экспресс: прижмите пальцы к стенке грудной клетки и осторожно катите молоком, чтобы сцедить молоко.
• Хранение: Соберите сцеженное молоко в чистую бутылку для хранения.

Сколько нужно качать грудное молоко?

Сколько вы качаете в основном зависит от того, сколько потребляет ваш малыш. Не всегда необходимо перекачивать излишки, так что не беспокойтесь излишне, если вы не можете перекачивать в больших количествах.

• Там нет установленных правил о том, как часто вы должны качать грудное молоко. Питье грудного молока зависит, прежде всего, от того, сколько лет вашему ребенку. Со временем количество молока, которое вы можете накачать, постепенно увеличивается
• То, сколько вы хотите накачать, также зависит от того, как себя чувствует ваша грудь после накачки.
• То, сколько вам нужно накачать, также будет зависеть от того, насколько велики ваши молочные железы. Помните, что размер ваших желез отличается от размера вашей груди
• Хороший насос может прокачать обе груди примерно за 20-30 минут, если вы быстро опустите
• С непрерывной практикой вы сможете перекачивать больше молока, так как ваша грудь адаптируется к насосу и дает вам качественное молоко
• Сохраняйте значительную разницу во времени между двумя сеансами накачки, чтобы получать одинаковое количество молока.
• Более важно знать, сколько молока получает ваш ребенок за 24-часовой период времени, а не за одно кормление.

Не существует единого правила относительно того, сколько грудного молока нужно перекачивать. Таким образом, качайте грудное молоко по своему усмотрению и в соответствии с потребностями вашего ребенка. Никто не знает ваше тело лучше, чем вы.

Как хранить грудное молоко?

Хранение грудного молока может быть довольно сложным, так как содержание жира в молоке постоянно меняется. Первое, что вы должны быть осторожны, это свидание с молоком. Это позволяет узнать, когда вы накачивали молоко и сначала использовали самое старое.

• Вы можете хранить грудное молоко в пластиковом или стеклянном контейнере, который является воздухонепроницаемым, чтобы сохранить его свежим в течение длительного периода времени
• Обычно насос поставляется с контейнером для хранения с измерительной шкалой, позволяющей хранить молоко в соответствии с потреблением вашего ребенка.
• Молоко может храниться в морозильной камере в течение определенного периода времени, в зависимости от температуры, хотя лучше убедиться, что ребенок потребляет молоко в более ранние периоды, так как со временем его питательная ценность уменьшается

Где хранить грудное молоко после перекачки?

Выкачивание молока из груди становится облегчением, когда вы знаете, что в вашей морозильной камере хранится молоко. Вы не должны продолжать проходить процесс каждый раз. Это молоко можно хранить в свежем виде от двух недель до двенадцати месяцев. Тем не менее, имейте в виду следующие указатели, когда вы храните его.

Как заморозить и разморозить грудное молоко?

Время - главное ограничение в замораживании и оттаивании грудного молока. Если оттаявшее молоко не употребляется в течение 24 часов после охлаждения или через 1 час при комнатной температуре, оно испортится. Недостатком оттаявшего молока является то, что оно не может быть снова заморожено. Следующее должно помочь вам сохранить ваше молоко свежим и в хорошем качестве.

1. Замораживание грудного молока

• Во время замораживания не забудьте хранить его в контейнерах в соответствии с порцией, подходящей для вашего ребенка. Если 50 мл потребляется за прием, храните его соответствующим образом. Это поможет вам убедиться, что вы не тратите молоко впустую.

• Не замораживайте его в контейнерах, из которых вы не сможете его легко утилизировать. Это не только увеличивает неприятности, но и позволяет примесям просачиваться внутрь.

2. Оттаивание грудного молока

• Всегда помните, что молоко нужно размораживать, а не кипятить. Держите контейнер с молоком в теплой воде, пока он не достигнет подходящей температуры.

• Вы также можете разморозить его в основном отсеке на ночь и использовать на следующий день при комнатной температуре.

• Не используйте микроволновую печь для размораживания или нагревания, так как это убивает питательные вещества в молоке. Горячие точки могут также развиваться, снижая качество молока.

3. Как долго можно хранить грудное молоко?

• Если вы храните молоко в морозильной камере холодильника, оно будет оставаться свежим не более двух недель. Чем раньше вы сможете использовать это молоко, тем лучше.

• Некоторые холодильники имеют отдельный отсек в качестве морозильной камеры. Так как он открывается реже и при 0 ° F, молоко остается свежим в течение трех-шести месяцев.

• Глубокие морозильники, сравнительно, сохраняют молоко свежим дольше. Это может быть сохранено в течение максимум двенадцати месяцев.

• Однако, если вы хотите, чтобы молоко было свежим и потреблялось в течение дня, Центр по контролю и профилактике заболеваний предлагает, чтобы лучший способ хранения грудного молока был при комнатной температуре в течение шести-восьми часов.

Какие бывают типы молокоотсосов?

Существует несколько типов молокоотсосов, которые удовлетворяют потребности всех матерей в зависимости от их потребностей с множественной модуляцией. Тем не менее, они в основном подпадают под три основных типа. Использование насосов зависит от вашего уровня комфорта и практики. Начните с более низкой скорости всасывания и постепенно увеличивайте настройку, чтобы соответствовать количеству, которое вы можете прокачать.

1. Ручной молокоотсос

Используя нагрудный щиток, чтобы прикрыть грудь, вы можете сцедить молоко из груди, сжимая рычаг, который создает всасывание.

2. Электрический насос

Этот молокоотсос использует электричество для работы, что позволяет матери постоянно использовать насос и даже регулировать степень всасывания.

3. Как вы выбираете молокоотсос

Для бесперебойной и беспроблемной перекачки вам понадобится насос хорошего качества, работающий в течение долгого времени. Ручной насос или электрический насос, который со временем не очень хорошо работает, может препятствовать сцеживанию молока. Качественный электрический двойной насос может дать вам лучшие результаты

Каковы причины, по которым вы сталкиваетесь с трудностями при перекачке грудного молока?

Накачка грудного молока требует немного терпения и немного времени. Приспосабливая свой график, чтобы приспособить его, может иногда возникнуть проблемы, так как вы не всегда сможете найти время для прокачки, когда вы лактируете. Однако, как только вы освоите периоды лактации, вы можете удобно перекачивать молоко, помня о следующих факторах, которые также могут создавать трудности при перекачке.

1. Суетливый малыш

Важно, чтобы вы были расслаблены, чтобы произошла ошибка. Если ваш ребенок суетится, вы не сможете эффективно качать

2. Если ваш малыш только что закончил кормление

Это не лучшее время для подготовки новой партии. Дайте вашему телу немного времени. Немного расслабьтесь и в конце концов начните качать. Помните, спешки нет. Ваш ребенок и ваша грудь понимают, когда нужно разместить друг друга

3. Не зная, насколько быстро или медленно работает насос

Если вы попытаетесь перекачивать быстрее, скорее всего, вы вообще не сможете перекачивать молоко. В то же время, более медленная накачка не создаст достаточного всасывания.

4. Несоответствующий размер грудных щитов

Правильный размер щита важен для успешной прокачки. Использование неподходящего размера может привести к тому, что ваши соски опухнут при запуске насоса. В этом случае количество сцеженного молока может быть небольшим, и у вас также может возникнуть боль в области груди

5. Скудная лактация

Держите ваше тело гидратированным все время. Часто грудное вскармливание и сцеживание могут помочь решить проблему, предотвращая высыхание молока и увеличивая приток грудного молока.

6. Стресс

Во время процесса накачки очень важно, чтобы вы были расслаблены. Если вы и ваше тело не расслаблены, вы не получите достаточных результатов в конце этого. Если у вас все еще есть проблемы, осторожно помассируйте грудь и используйте теплые компрессы на них перед накачкой. Будьте удобны, закройте глаза и отправляйтесь в свое счастливое место во время прокачки

Выкачивание грудного молока быстро завоевывает популярность среди мамочек нового возраста, поскольку оно позволяет вам удовлетворять потребности вашего ребенка и одновременно приносить вам удобство. Прикрепить машину к груди может быть страшно, так как это относительно новая идея, но с появлением удобных методов мамы по всему миру с готовностью принимают это. Если вы сомневаетесь, поговорите с другими женщинами, которые используют различные методы грудного вскармливания и обратиться за помощью. Иногда общение с другими людьми, находящимися в том же путешествии, может дать вам более глубокое понимание того, как удовлетворить потребности вашего ребенка.

Также помните, что когда речь идет о благополучии вашего ребенка, в игру могут вступать несколько факторов. Чего ожидать в процессе воспитания ребенка, становится приоритетом каждого родителя. Отцы тоже играют в этом активную роль. Молокоотсосы помогают обеспечить кормление не только работой матери, но и отца, чтобы помочь.