Как работает комплект для овуляции?
Иногда известный как наборы для прогнозирования овуляции, набор для овуляции помогает вам определить, в какие дни вы овулируете каждый месяц. Доступные в местной аптеке, продуктовых магазинах и в Интернете, они проверяют уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) в вашей моче, который значительно увеличивается за пару дней до овуляции.
Так как вы наиболее плодотворны в дни, связанные с овуляцией, наличие набора для овуляции, который точно скажет вам, когда наступают эти дни, является бесценным инструментом в вашем арсенале для рождения ребенка. Общение в эти конкретные дни дает вам наилучшие шансы на успешное зачатие.
преимущества
- Вы можете запланировать лучшие времена для секса с вашим партнером. Хотя это может показаться не самой романтичной идеей, это очень реальная проблема для пар, работающих в противоречивые часы, или для тех, кто много путешествует вне дома.
- Некоторые женщины получают возможность лучше понять свой цикл, особенно если они некоторое время пытались забеременеть.
Недостатки
- Многие специалисты предупреждают, что стресс, вызванный фиксацией на вашей фертильности, может быть контрпродуктивным.
- Использование комплекта для овуляции, чтобы определить, когда следует заняться сексом с вашим партнером, может вывести из этого все самое интересное, быть оскорбительным и оказать чрезмерное давление на обе стороны.
Как использовать комплект для овуляции
Хотя все комплекты для овуляции немного отличаются, они имеют одну и ту же цель - точно определить, когда происходит овуляция. Наборы обычно поставляются с палочкой, на которую следует направить поток мочи, или положить в чашку со свежей мочой. Через несколько минут вы сможете прочитать результаты в соответствии с инструкциями, приведенными в комплекте. Некоторые наборы для овуляции также проверяют ваш уровень эстрогена - преимущество этих тестов в том, что вы можете определить свой ШЕСТЬ наиболее плодородных дней, а не только два.
Лучшая идея - сохранить свои палочки на несколько дней, предшествующих овуляции, скажем, пять дней назад, потому что тогда уровень LH будет на пике. Чтобы получить наиболее точные показания, проходите тесты в одно и то же время каждый день.
Как мне начать?
Вы будете наиболее успешны с этими наборами, если вы уже отслеживали продолжительность цикла за несколько месяцев до этого, но обычно женщины овулируют примерно за две недели до начала следующего периода. Пройдите свой первый тест за пять дней до этой даты. Если у вас нерегулярные месячные и вы не можете установить даты овуляции, попробуйте тестирование с десятого дня вашего периода. На основании результатов, полученных в первый месяц использования комплектов для овуляции, вы можете решить, стоит ли начинать тестирование в следующем месяце немного раньше или позже.