Этапы роста и развития малышей (от 1 до 3 лет)
В этой статье
- Физическое развитие
- Когнитивное развитие
- Развитие языка
- Эмоциональное и социальное развитие
- Еда и питание
- Безопасная среда
- Спать
- Игры и развлечения
- Незначительное обучение
- Советы по безопасности
- Как контролировать развитие малышей?
- Как помочь в росте и развитии малышей?
- Проконсультируйтесь с врачом, если
Наблюдение за ростом вашего ребенка похоже на магию, но это нелегкий подвиг, если вы не знаете, что делаете. Эта статья охватывает все, что вам нужно знать о росте и развитии вашего малыша, от еды до питания и основных этапов, на которые следует обратить внимание.
Физическое развитие
Каждый ребенок прогрессирует с разной скоростью, но есть определенные вехи развития, на которые следует обратить внимание. Не переживайте, если ваш ребенок пропустит один или два из них, если он показывает признаки некоторых из них; у него все хорошо.
1. Точная разработка двигателя
Тонкие моторные навыки выражаются в острых движениях или во всем, что связано с точностью. Вот вехи развития мелкой моторики, на которые стоит обратить внимание:
От 12 до 15 месяцев
- The Pincer Grasp - Ваш ребенок теперь может поднять предмет или поднять его, используя только большой и указательный пальцы.
- Поднимает объект с пола, наклоняясь
От 15 до 18 месяцев
- Попытки вписать вещи друг в друга
- Удалить крышки и крышки с контейнеров
От 18 до 21 месяца
- Умеет есть самостоятельно
- Распознает имена и указывает или выбирает общие объекты
От 21 до 24 месяцев
- Умеет прыгать один или стоять на цыпочках
- Распознает различные музыкальные мелодии и ритмичные звуки
От 2 до 3 лет
- Уметь рисовать простые формы, линии и кривые
- Уметь раздеваться самостоятельно, без посторонней помощи
- Пить из маленьких чашек и стаканов самостоятельно (однако, может пролиться)
- Пить с соломой
2. Брутто Мотор Девелопмент
Общее двигательное развитие включает в себя большие группы мышц и использует более полные или более широкие движения. Следите за этими вехами, чтобы ваш малыш не сбился с пути.
От 12 до 15 месяцев
- Может ходить с или без поддержки на четвереньках
- Ритмично раскачивается, стоя на полу
От 15 до 18 месяцев
- Бросает мячи в разные стороны из положения сидя или стоя
- Пытается достичь объектов за пределами его досягаемости
От 18 до 21 месяца
- Поднимается по лестнице с поддержкой или рукой
- Умеет одеваться самостоятельно
- Взбирается на стулья, табуретки и стоит на них
От 21 до 24 месяцев
- Ходит в разные стороны и запоминает места, которые посещает
- Пинает мяч, сохраняя равновесие и осанку
- Ходит вверх и вниз по лестнице без поддержки
От 2 до 3 лет
- Умеет перемещаться между двумя прямыми
- Сотрудничает во время переодевания и раздевания
- Пользуется туалетом самостоятельно
- Умеет бегать не падая
Когнитивное развитие
Когнитивное развитие начинает ускоряться с двухлетнего возраста и старше, так как физическое развитие замедляется в течение этих возрастов. Мозг вашего ребенка будет развиваться и быстро расти, когда он научится лучше вспоминать, распознает цвета и знакомые лица вокруг него, а также сможет делать больше, чем лепетать, например рассказывать вам короткие рассказы или рассказывать о своих днях.
Развитие языка
Если вашему ребенку только что исполнилось 15–18 месяцев, вы можете ожидать, что у него будет словарный запас примерно в 10 раз больше слов, чем тот, с которого он начинал с первых месяцев. Дети старше двух лет имеют словарный запас от 50 до 100 слов, а после трех лет смогут начать использовать комбинации из двух или более слов по мере развития речи малыша.
Эмоциональное и социальное развитие
В возрасте от 1 до 2 лет у вашего ребенка начнут проявляться признаки ужасных двойок. Когда ему / ей будет от двух до трех лет, у него установятся прочные связи с родителями и окружающими. Ваши дети также будут чувствовать себя виноватыми, если они делают что-то не так, и, вероятно, проверят пределы вашего авторитета и гибкости, самостоятельно действуя и невинно экспериментируя с предметами и ситуациями в повседневной жизни.
Еда и питание
Ваш малыш будет расти в течение этих нескольких месяцев, и обеспечение его правильным питанием является ключом к физическому развитию. Стремитесь к еде от 1000 до 1500 калорий в день и убедитесь, что они получают до 13 граммов белка. Пока вы даете им полноценную диету, которая позволяет им процветать и неуклонно набирать вес, вам будет хорошо. Вам не нужно считать калории, если вы заметили, что ваш ребенок встречает свои вехи веса и роста. Не забывайте добавлять в рацион молочные продукты и мясо. Вот как выглядит управление порциями для детей 1-3 лет.
- Крахмалистые продукты - 5 раз в день
- Фрукты и овощи - 5 раз в день
- Молочные - 3 раза в день
- Белковые продукты (мясо / рыба) - два раза в день (три порции, если ваш ребенок вегетарианец)
Безопасная среда
Создайте безопасную обстановку дома, чтобы ваши дети хорошо росли и развивались познавательно. Это означает предоставление большого пространства, любви и внимания, когда им это нужно. Играйте со своим ребенком каждый день и проведите пару минут в одиночестве с ними, прежде чем они упадут в мешок.
Спать
Процедуры перед сном должны быть хорошо разработаны к возрасту трех лет. Ваш ребенок будет спать в течение 10–12 часов ночью, когда ему от двух до трех, включая 1 дневной сон, который длится от 1 до 3 часов. Цель состоит в том, чтобы разработать последовательный график сна и заставить его придерживаться его независимо от того, что избежать недосыпания и расшатанности в течение дня.
Игры и развлечения
- Играя с глиной или тестом
- Рисование или рисование мультфильмов на бумаге
- Изготовление картинных записок
- Укладка блоков
- Научиться танцевать под музыку
- Притворись-игра
- Прятки
Незначительное обучение
Для девочек нормально ходить в туалет и делать горшочки самостоятельно в возрасте 36 месяцев, а для мальчиков - в возрасте до 30 месяцев. Возможно, вам все равно придется иногда помогать им вытирать ягодицы после небольшого времени и помогать в их тренировках до трехлетнего возраста. Будьте терпеливы и покажите им, как заботиться о себе, пока они не будут уверены и способны.
Советы по безопасности
Вот несколько советов по безопасности для родителей, у которых есть дети этих возрастов
- Храните лекарства и отпускаемые по рецепту лекарства в недоступном месте. Запереть их в аптечке.
- Выключите горячие грили, плиты и держите кипящую воду и продукты подальше от них.
- На всякий случай отодвиньте подносы с едой и предметы от краев столов.
- Очистите полы и соблюдайте правила гигиены в домашних условиях.
Как контролировать развитие малышей?
Вы можете следить за развитием малышей, проводя регулярные осмотры, которые обычно проводятся в возрасте от двух до трех лет. Убедитесь, что вашему ребенку делают прививки от гриппа и прививки, и проверяйте его вес и рост во время осмотров, чтобы убедиться, что он на ходу. Во время визитов сохраняйте информацию о любых проблемах, связанных с их развитием, чтобы уточнить их у врача в следующий раз.
Как помочь в росте и развитии малышей?
Быть ободряющим родителем, который проявляет любовь и привязанность, обеспечивая благоприятную среду для роста и развития, является ключом к благополучию вашего малыша в этом возрасте. Вот что вы можете сделать, чтобы помочь развитию вашего малыша до 3 лет:
- Здоровая пища - храните много полезных и питательных закусок, фруктов и овощей в домашних условиях. Ваш ребенок голодный манчкин, и что может быть лучше, чем научить его правильному питанию, чем здоровое питание?
- Поощряйте физическую активность - проводите ребенка в парк или играйте с ним на улице, например, пинайте мяч или гоняйте предметы поблизости. Сократите время просмотра телевизора и ограничьте его не более 1 часа в день для детей старше двух лет и не более 2 часов в день для детей в возрасте до трех лет.
- Учите их - от того, чтобы показывать им, как рисовать, до одевания, учите своего ребенка повседневным вещам, которые могут помочь им Это также относится и к языку, поэтому обязательно зачитывайте истории и часто общайтесь с ними.
- Установить хорошие привычки ко сну - нет телевизора до 1 часа перед сном и, безусловно, спать вовремя, в точке; Убедитесь, что их привычки ко сну соблюдены, и обеспечьте надлежащую гигиену сна.
Проконсультируйтесь с врачом, если
- Вы замечаете какие-либо признаки проявления задержек в развитии
- Ваш ребенок внезапно теряет способность делать то, что она могла сделать ранее (например, говорить)
- Ваш ребенок проявляет недостаток интереса к повседневной деятельности
- Ваш ребенок ведет себя жестоко, является оскорбительным или крайне нежелательным
- Не растет стабильно ни физически, ни когнитивно
- Если вы чувствуете себя неловко и не можете сказать, что именно не так с ростом и развитием вашего ребенка
Ни один ребенок не одинаков, и это важно помнить. Дайте вашему малышу много времени, терпения и привязанности, и вы можете быть уверены, что они достигнут ожидаемых вех в кратчайшие сроки.