Еда Play! Fun Foods для ваших 16 месяцев
Время еды должно быть интересным для всех участников. Дети, в частности, любят творчество. Попробуйте креативные презентации с едой, и вы будете удивлены тем, как легко все проходит. Сделайте забавную еду для малышей, и даже самого привередливого малыша можно покачивать!
Чтобы развить у ребенка здоровые и беспроблемные привычки в еде, родители должны начинать рано - даже с того момента, когда они берут свой первый кусочек. Сделать еду забавной - это первый шаг к развитию любви к еде у детей. Будь то за завтраком, обедом или ужином, научитесь делать время веселья!
5 забавных идей еды для малышей
1. Добавьте Всплеск Цвета
Дети тянутся к ярким цветам. То же самое в случае с едой. Готовя обед, ужин или составляя здоровую закуску, попробуйте поиграть с всплеском красок. Если ваш малыш уже начал изучать разные цвета, лучше использовать красочную еду и ароматизаторы в своих интересах.
2. Принесите креативность в презентацию еды
Если у вас на руках суетливый малыш, самое время начать использовать творческий подход к тому, как вы преподносите еду. Для начала, возьмите форморезы, чтобы вырезать различные формы из фруктов и овощей. Попробуйте сделать смайлики из вареных яиц или фруктовое мороженое из свежего сока. Чем больше вы придумываете новые способы подать его на творческом блюде, тем больше ваш малыш захочет попробовать.
3. Используйте забавные названия для еды
Переименование продуктов с милыми именами - еще один способ сделать еду веселой для малышей. Это делает вещи более привлекательными и особенно привлекает детей. Некоторые забавные названия, которые были даны исследователям из Американской лаборатории продуктов питания и брендов, включают «Глупые зеленые фасоли», «Блинчик с перцем» и «Крошечные вкусные верхушки деревьев». Вы также можете попробовать связать названия конкретного фрукта или овоща с чем-то полезным для них. Наименование продуктов питания в значительной степени влияет на выбор ребенка и его вкус к нему.
4. Подавать разнообразие
Раздача малышам разнообразной веселой и полезной пищи снимает однообразие с приема пищи. Выбирайте различные виды пищи, которые будут приятны для вашего малыша, и пусть каждое блюдо подается с другим вкусом и текстурой, если это возможно. Если что-то не нравится вашему ребенку, попробуйте подать его с другой едой по своему выбору.
5. Вовлеките своего малыша в выбор еды
При покупке продуктов, пусть ваш малыш имеет честь выбирать фрукты и овощи по своему выбору. Предоставление им возможности выбрать то, что они хотят съесть, облегчит вашу работу за обеденным столом. Привлечение их к приготовлению еды также гарантирует, что они приложат руку к тому, что они едят и как они хотят это есть.
Для малышей еда становится забавной, когда есть некоторое волнение. Вы не можете давать ребенку одну и ту же еду изо дня в день и ожидать, что она будет наслаждаться ею. Примените милые, восхитительные идеи к продуктам и посмотрите, как это повлияет на аппетит вашего ребенка.