Узнайте, если эта песня усыпляет вашего ребенка - неврологи говорят, что это должно
Новые родители будут стараться изо всех сил, чтобы усыпить ребенка или малыша. Если ребенок не соблюдает свою норму сна, эффект от прилива оказывает большое влияние на самочувствие; и наши и их.
Может сложиться впечатление, что вы тратите всю свою жизнь на то, чтобы уложить их спать в первый или два года, так что вот что может оказаться помощником для лишенных сна родителей: песня, которая, как сообщается, расслабляет людей больше, чем кто-либо другой. И это утверждение подтверждается исследованиями.
Нейробиологи из Mindlab International говорят, что нашли самую расслабляющую песню из всех существующих. Невесомая, созданная в 2011 году в сотрудничестве между Marconi Union и Британской академией звуковой терапии, была создана именно для этой цели.
Исследователь доктор Дэвид Льюис-Ходжсон говорит, что невесомость снизила тревогу у участников на 65 процентов. Также наблюдалось снижение частоты сердечных сокращений на 35%.
Окружающая музыка использует низкие частоты, усыпанные манипулированными звуками инструментов и природы. Говорят, что эти преднамеренные аранжировки звука вызывают состояние, подобное трансу.
Я думал, что я попробую. Мой трехлетний ребенок попросил меня выключить его вечером перед сном, однако я играл во время написания этого произведения и мог наблюдать некоторые непроизвольные реакции. Я зевнул (однако сейчас 3 часа дня), я вытянул шею, мои глаза хотели отвести экран, и в какой-то момент я поймал себя на том, что смотрю в окно, не осознавая, что мое внимание переместилось в середине предложения. Мои веки также стали намного тяжелее.
На самом деле, доктор Льюис-Ходжсон советует не ездить во время прослушивания трека и говорит Inc, что женщины, в частности, становятся сонливыми во время прослушивания.
Mindlab International создала плейлист из 10 самых расслабляющих треков, а Melanie Curtain of Inc объединила их в общедоступный плейлист Spotify. Вы можете найти это на высокой ротации в вашем питомнике в ближайшие недели.
Нет ничего, что можно было бы примерить на своего ребенка, поэтому попробуйте и дайте нам знать, каковы были результаты. Ваш ребенок расслабился, слушая самую расслабляющую песню в мире?