Ваш голос меняется во время беременности?
В этой статье
- Что вызывает изменения голоса при беременности?
- Когда обратиться к ларингологу
Вы можете светиться от счастья, приветствуя свой маленький пучок радости в этом мире. Каждый человек вокруг вас мог загрузить информацию о физических и эмоциональных изменениях, которые могут произойти в вашем теле в течение следующих нескольких месяцев. Тем не менее, кто-нибудь упоминал, что вы можете испытывать изменения в вашем голосе тоже? Звучит странно или странно, но многие женщины могут на самом деле испытывать разницу в голосе во время беременности. Каковы могут быть причины этого явления и когда вы должны испытывать беспокойство, узнайте всю эту информацию в этом посте.
Что вызывает изменения голоса при беременности?
С того момента, как вы забеременеете, и до рождения вашего ребенка, вы можете испытать много изменений. Там, где большинство метаболических, физиологических и анатомических изменений могут стихнуть после того, как вы родите ребенка, то же самое может не иметь места для изменения голоса во время беременности. Вот некоторые причины, которые могут изменить высоту тона, качество и частоту вашего голоса во время беременности:
1. Отек ваших голосовых связок
Вы можете испытывать отеки на руках, ногах и лице, иногда ткани голосовых складок также могут опухать. Отек может оказать давление на вокальные хлопоты и может изменить качество голоса.
2. Гормоны беременности
Вы можете подвергаться различным изменениям во время беременности из-за изменения гормонального фона в вашем организме. Повышение уровня гормонов эстрогена и прогестерона в организме может повлиять на организм беременной женщины, и этот гормональный дисбаланс также влияет на качество голоса.
3. Больше телесных жидкостей
Во время беременности уровень жидкости в организме увеличивается примерно на 50 процентов. Увеличение жидкости в организме может изменить или углубить ваш голос, потому что избыточное количество жидкости (слизи) может иногда собираться возле голосовых связок, что может снизить частоту вибрации. Более медленные вибрации могут углубить ваш голос.
4. Изменение емкости легких
Когда твой маленький манчкин растет внутри твоей матки, он может подтолкнуть твои внутренние органы вверх, включая твою диафрагму. Это может вызвать у вас проблемы с дыханием, усталость голоса, снижение объема легких и изменение голоса. Это может снизить способность вашего голоса поддерживать высокие ноты.
5. Изменен диапазон голоса
Кровеносные сосуды всего вашего тела расширяются во время беременности, чтобы нести увеличенный запас крови в различные части тела. Это может происходить и в сосудах голосовых связок, что может сделать хрупкие мышцы голосовых связок и, таким образом, более подвержены разрывам и разрывам. Это может вызвать изменение голоса во время беременности.
6. LPR или гортанно-глоточный рефлюкс
Прогестерон может влиять на функционирующий пищеводный сфинктер, который отвечает за предотвращение попадания кислоты и другого содержимого в желудок обратно в гортань. Это может заставить кислоту желудка двигаться в пищевод и может привести к LPR или ларингофарингеальному рефлюксу. LPR может изменить ваш голос во время беременности, потому что это может раздражать голосовой ящик.
7. Изменения в назальном резонансе
В приведенном выше разделе мы обсудили, что беременность может привести к отечности в различных частях тела, а также к носу. Отек на носовой области и вокруг нее может вызвать затруднения при дыхании. Пониженный носовой резонанс может вызвать хриплый голос во время беременности.
8. Измененная осанка
Весь ваш механизм поддержки претерпевает огромные изменения во время беременности, что также может изменить ваш голос. Когда вы входите в свой последний триместр, у вас могут возникнуть заметные изменения в спине, груди и тазе. Это может привести к изменению осанки и изменению голоса.
Совершенно нормально испытывать какие-либо изменения в голосе во время беременности. В большинстве случаев ваш голос может прийти в норму после рождения вашего ребенка или в некоторых случаях через несколько месяцев после родов. Тем не менее, вам может потребоваться чувствовать тревогу или звонить в определенные ситуации.
Когда обратиться к ларингологу
Ваши гормоны беременности могут быть причиной большинства проблем с голосом во время беременности; однако, если вы испытываете любое из следующих изменений, вам следует как можно скорее обратиться к ларингологу:
- Если вы испытываете потерю голоса во время беременности
- Если вы испытываете какой-либо дискомфорт или боль во время разговора или пения
- Если вы чувствуете, что качество речи внезапно меняется после разговора или пения, или когда вы чихаете или кашляете
Если вы испытываете какие-либо изменения в вашем голосе во время беременности, вам важно понять, что это очень нормальное явление. Кроме того, вы не должны прилагать усилия, чтобы напрячь свой голос, думая, что это может сделать его лучше. Иногда напряжение гортани может повредить голосовые связки. Вы должны расслабиться, выпить достаточное количество воды и сделать несколько дыхательных упражнений, чтобы уменьшить отечность. Очень скоро вы будете петь сладкие колыбельные для своего драгоценного малыша.