Плачущий словарь
Новые родители Джессика и Билл находятся в моем кабинете для первой проверки их ребенка. Мама кажется взволнованной. «Я кладу ее себе на грудь, но она снова засыпает», - вздыхает Джессика. «Итак, я уложил ее - и затем ее глаза открылись, и она проснулась. Я не могу сказать, что ей действительно нужно!
Как и большинство новых детей, малышка Джессики и Билла все еще нерешена - ей трудно управлять своими "зонами" или Новорожденными государствами. И, как и многие новые родители, Джессика и Билл смущены тем, в какой зоне находится их ребенок, или пытается достичь.
Зоны новорожденных - кто они?
Зоны новорожденных - это состояния, в которых все дети перемещаются между глубоким сном и неконтролируемым плачем. Три зоны - это зона отдыха (спящий ребенок), зона готовности (ребенок, который готов есть или играть) и зона перезагрузки (суетливый или плачущий ребенок). Поскольку у новорожденных неврологические системы не развиты, они проходят по этим зонам много раз каждый день, и даже в течение одного часа, так что одна минута может показаться, что ваш ребенок совершенно счастлив, когда вы слушаете его, а на следующий - у него красное лицо и крик.
Неустойчивое поведение новорожденного может сбивать с толку родителей, особенно новичков. Но вы можете научиться «читать» зоны вашего ребенка, а затем помочь ребенку переместиться в лучшую зону для еды, сна или игр.
Зона отдыха
Во время своего первого визита в офис Джессика, Билл и я обсуждали «Зону отдыха» и два типа сна новорожденного: глубокий и легкий. Новорожденные циклы между ними каждый час или около того.
Глубокий и легкий сон - ребенок находится в глубоком сне (или во сне без быстрого движения глаз), когда его тело полностью неподвижно и его дыхание глубокое и регулярное. Она выглядит спящей. С другой стороны, легкий сон выглядит совсем иначе, как я объясняю Джессике и Биллу. «В легком сне ваш ребенок покачивается и извивается. Ее глаза открываются, и она издает эти сладкие звуки ребенка. Когда она спит легко, в ее мозг циркулирует больше крови, и она становится умнее! Так что, когда вы видите, как она движется, пока она во сне она может не просыпаться, а просто переходить из глубокого сна в легкий ».
Помогите вашему ребенку спать спокойно - ребенок в легком сне может научиться возвращаться в глубокий сон - и вы можете ему помочь. Когда ваш ребенок шевелится и вокает, вы знаете, что он входит в фазу легкого сна. Если ему не время есть, вы можете наклониться над колыбелью и тихо поговорить с ним. Через несколько минут его дыхание может замедлиться, и он может снова успокоиться и успокоиться - вы увидите, что помогли ему вернуться в глубокую Зону Отдыха.
На следующей неделе Джессика и Билл возвращаются, выглядя счастливыми - их ребенок спит лучше благодаря их помощи и ее растущей способности управлять своими зонами. «Время от времени, - сообщает Билл, - мы немного колеблемся, прежде чем ответить, когда она спит спокойно». Иногда она успокаивается и возвращается в эту глубокую Зону Отдыха сама через несколько минут. Она такая умная, и мы сами получаем еще один час сна!
Готовая Зона
Ребенок в «Готовой зоне» настороже. Глаза у нее яркие, а движения тела уменьшаются, что говорит о том, что она способна взаимодействовать с окружающим миром. Ребенок в этой зоне готов к употреблению и готов к игре.
Помощь вашему ребенку добраться до зоны готовности к употреблению - большинство доношенных здоровых детей попадают в зону готовности, когда они голодны. Тем не менее, ребенок Джессики родился на несколько недель раньше, и маме сказали, что ее ребенку может понадобиться помощь, чтобы проснуться, чтобы хорошо питаться. «Я узнала, как помочь ей добраться до зоны готовности», - объясняет Джессика. «Я раздеваю ее и прижимаю к груди, кожа к коже. Она корчится, иногда суетится, а потом открывает глаза. Я нежно покачиваю ее или позволяю ей пососать мой палец на минуту, пока я не вижу, как ее глаза проясняются. Теперь я знаю, что она готова к употреблению.
Помогите ребенку добраться до зоны готовности к игре. Как только ваш ребенок поел и отдохнул, вы заметите, что он выглядит более бдительным. Билл показывает мне, что он делает, чтобы помочь ребенку добраться до зоны готовности к игре. «Когда я вижу, как открываются ее глаза, и она начинает обращать на меня внимание, я обнимаю ее и держу ее лицо к себе, вот так», - объясняет он, удерживая ее под углом 45 градусов. В этом положении глаза его дочери внимательны, ее дыхание становится более равномерным, а движения тела уменьшаются. «Она готова смотреть, как я трясу ее новую погремушку или слушаю, как я пою ее любимую песню», - говорит он.
Зона перезагрузки
Зона перезагрузки (суетливый или плачущий ребенок) знакома всем родителям. Временами вы можете даже чувствовать себя разбитым плачем вашего ребенка. Время, в течение которого ребенок плачет, обычно увеличивается примерно с двух недель до двух часов в день или около того. В шесть недель плач обычно достигает трех часов в день. К тому времени, когда ребенку исполняется двенадцать недель, он сужается примерно до одного часа. (Эта же кривая применима к недоношенным детям в зависимости от их возраста).
Чтение зоны перезагрузки - вы можете помочь своему ребенку выйти из фазы плача и успокоиться, прочитав первые признаки бедствия. Когда ребенок входит в зону перезагрузки, вы можете начать видеть, как его движения усиливаются и становятся судорожными, его лицо становится бледным или красным, а дыхание ускоряется. Когда вы увидите, что это произошло, пришло время помочь ему перезагрузиться! Признавая, что стресс от чрезмерной стимуляции привел вашего ребенка в зону перезагрузки, сейчас самое время уменьшить стимуляцию и увеличить вашу поддержку - сохраняйте спокойствие, перестаньте пытаться вовлечь вашего малыша и держите его ближе.
Дети плачут. Это как они общаются; это как они выпускают пар; и на самом деле, некоторые исследователи говорят, что это один из многих способов узнать мир. В среднем, плач ребенка увеличивается примерно до двух часов в день через 2 недели, достигает пика через три часа через 6 недель и сужается примерно до одного часа в день через 12 недель. Некоторые дети плачут больше, чем другие. Некоторые из плача могут быть легко остановлены; некоторые не могут. Вот некоторые из «стандартных» криков и что с ними делать.
Удачи! Помните, что плач вашего ребенка не является отражением вас или ваших родителей; это только то, что она делает.
Что это значит - я голоден!
Как это звучит
Низкий, время от времени вопль, который прекращается, когда вы даете ребенку грудь или бутылочку.
Когда вы услышите это больше всего
С рождения и до 3 недель дети плачут в основном потому, что голодны. (Это может произойти еще больше примерно через 10 дней, когда у вашего ребенка всплеск роста и он голоден 24/7.)
Хорошо знать
Особенно в первые несколько недель, старайтесь кормить ребенка до того, как он заплачет от голода. Среди других причин для этого: хищному ребенку может быть трудно запереться, что может привести к еще большему плачу. Так что ищите признаки голодного ребенка: прежде чем она начнет плакать, ребенок даст вам знать, что она хочет есть, открыв рот, прижавшись к соску, пытаясь сосать шею или руку или засунув руку ее рот. Если ты не поймешь намек, она заплачет.
Что это значит - я измотан!
Как это звучит
Он превращается из всхлипа в полноценный вопль и может дрожать или пульсировать, как если бы звукорежиссер добавил эффект «вау-вау».
Когда вы услышите это больше всего
После необычайно насыщенного мероприятия или прогулки - общественных мероприятий, поездки в магазин и т. Д. Могут быть утомительными для новичков - и перед сном или перед сном. Конечно, в первые пару недель, прежде чем ваш ребенок установит расписание, это может произойти в любое время.
Хорошо знать
Ребенок, который готов спать, заснет, если вы позволите ей. Но ребенку, который становится переутомленным, трудно успокоиться и он может растеряться, пока он не успокоится. Так что следите за признаками сонного времени, включая большие зевки и застекленные глаза; у вашего ребенка также появятся собственные признаки, которые вы вскоре научитесь читать и учитывать.
Что это значит - я хочу обниматься!
Как это звучит
Крики, которые прекращаются в ту минуту, когда вы забираете ребенка, и начинаются снова, когда вы его опускаете.
Когда вы услышите это больше всего
Вы никогда не знаете, когда вашему ребенку понадобится личный контакт. Новорожденные привыкли чувствовать себя «обнятыми» маткой; они также привыкли качаться и качаться в течение этих девяти месяцев в утробе матери. Некоторые эксперты считают, что чем больше вы двигались во время беременности, тем больше новорожденного нужно будет носить с собой и качать.
Хорошо знать
Если у вас очень цепкий ребенок, подумайте о том, чтобы носить его в слинге или сумке, когда вы занимаетесь повседневными делами. Некоторые дети просто более «крепкие», в то время как другие очень чувствительны к прикосновениям и не могут долго терпеть; эти дети могут плакать, потому что они хотят быть подавленными.
Что это значит - у меня есть газ!
Как это звучит Screechy. Ваш ребенок может также подтянуть ноги к груди и выгнуть спину.
Когда вы услышите это больше всего После второй или третьей недели колик (казалось бы, необъяснимый плач новорожденного, который может длиться часами и может иметь какое-то отношение к газу) вызывает увеличение плача примерно у 25 процентов детей.
Полезно знать Незрелая пищеварительная система новорожденного может производить много газа. Потирая спину вашего ребенка и подпрыгивая ей может помочь; если нет, попробуйте "крутить педали" на ее ногах, чтобы помочь ей рассеять газ.
Что это значит - я перегружен!
Как это звучит
Мягкое затухание, которое становится громче и чревато каждой минутой.
Когда вы услышите это больше всего
Проведя девять месяцев в тихом, темном уединении матки, ваш ребенок может легко одолеть свет, шумы и движения в мире. В первую неделю или две она может спать большую часть шума. Но поскольку она дольше не спит и ее зрение развивается, следите за чрезмерной стимуляцией.
Хорошо знать
Вы можете помочь ребенку успокоиться еще до того, как он начнет плакать, следя за чрезмерной стимуляцией. Самый очевидный ранний признак - избегание. Ребенок, у которого было достаточно, отвернется, когда вы попытаетесь зацепить его; это его способ защитить себя от еще большей стимуляции. Другие признаки: он может нервничать, его дыхание может ускориться, или он может выглядеть полностью раздвинутым. Помогите ему успокоиться, осторожно покачивая его, пеленая или позволяя ему сосать палец или грудь - и не разговаривайте с ним!
Что это значит - мне неудобно!
Как это звучит
Плаксивый, носовой, непрерывный
Когда вы услышите это больше всего
Ваш ребенок может быть мокрым или иметь испражнения, иметь воспаленный приклад или чувствовать себя слишком тепло или слишком холодно.
Хорошо знать
Новорожденные не могут регулировать свою собственную температуру так, как вы можете - они не потеют, чтобы остыть, или дрожат, чтобы согреться. Так что вам придется корректировать одежду и покрытие, чтобы компенсировать это.
Что это значит - что больно!
Как это звучит
Внезапный пронзительный крик, сопровождаемый громкими воплями
Когда вы услышите это больше всего
Там нет, когда говорить. Этот вид крика может означать, что что-то внешнее (падение с кровати? Булавка?) Повредило ребенка. Или боль может быть внутренней.
Хорошо знать
Если вы не можете найти источник боли, и ваш ребенок продолжает плакать, позвоните ее врачу.