Шоколадный торт с орехами и орехами

Содержание:

В этой статье

• Ингредиенты
• метод
• Пищевая ценность

Один из способов заставить ребенка есть орехи - включить их в то, что они любят. Одна такая вещь, торт. Этот шоколадный торт может похвастаться добра из фиников, изюма и орехов кешью. Это также идеальная вещь для упаковки в детскую коробку для завтрака вместе с бутербродом или смузи.

Время подготовкиВремя готовки10 - 15 мин30 - 35 минут

Подачи

8 человек

Ингредиенты

• ½ стакана цельнозерновой муки
• ½ стакана универсальной муки
• 2 столовые ложки какао-порошка
• ¼ сахарная пудра
• Dates финики без косточек (замоченные на 3-4 часа в ¼ стакане воды)
• ¼ чашка сгущенного молока
• 1 чайная ложка разрыхлителя
• 3/4 чайной ложки пищевой соды
• 1/4 стакана масла
• 1/2 стакана молока
• 3 столовые ложки нарезанного жареного кешью
• 3 столовые ложки изюма
• 2 столовые ложки нарезанных фиников
• 1 столовая ложка муки

метод

Шаг 1

Разогрейте духовку до 180 ° С, смажьте и посыпьте 6 ”квадратную форму для кекса. Посыпьте мукой кешью, изюм и нарезанные финики и отложите в сторону.

Шаг 2

Смешайте финики вместе с водой и молоком в гладкую пасту.

Шаг 3

В большой миске просеять муку, разрыхлитель, пищевую соду. В отдельной миске взбейте сахар и масло. Добавьте финиково-молочную пасту и снова взбейте.

Шаг 4

Добавьте сухие ингредиенты к влажным ингредиентам и хорошо взбейте для образования жидкого теста.

Шаг 5

Добавьте кешью, изюм и нарезанные финики в тесто и взбейте.

Шаг 6

Вылейте жидкое тесто в готовую форму и запекайте при 180 С в течение 15 минут, затем понизьте температуру до 160 С и выпекайте еще 15-20 минут. Когда готово, шампур, вставленный в середину, должен выйти чистым.

Шаг 7

Оставьте пирог на 5-10 минут перед тем, как вынуть его из банки.

Шаг 8

Остудите полностью перед нарезкой. Наслаждайтесь с послеобеденным чаем. Дети могут наслаждаться этим с бокалом коктейля или коктейля.

Пищевая ценность

203 Ккал3, 6 г7, 8 г31, 9 г18 мг159 мг231 мг

Калории

Белки

Жиры

углеводы

холестерин

натрий

калий

Совет: Вы можете опустить какао-порошок и орехи для простого пирога с финиками.