Может ли кокосовое масло помочь вам зачать?
В этой статье
- Преимущества кокосового масла для женщин, которые пытаются забеременеть
- Эффективные способы использования кокосового масла для плодородия
- Как выбрать лучшее кокосовое масло?
Кокос известен своим широким спектром применения как в диетических продуктах, так и в косметике. Но знаете ли вы, что кокосовое масло может помочь вам забеременеть? Вы удивлены и хотите узнать больше? Читайте дальше, чтобы получить все ваши ответы.
Преимущества кокосового масла для женщин, которые пытаются забеременеть
В последние годы кокосовое масло приобрело большое значение из-за его пользы для здоровья, особенно для женщин, которые пытаются забеременеть. Ниже приведены четыре таких преимущества кокосового масла:
Уменьшение вредного жира
Жировая композиция кокосового ореха имеет высокое содержание, которое наполняет ваш организм, тем самым помогая вам снизить потребление калорий. Исследование, проведенное в Американском журнале клинического питания, показало, что люди, потребляющие оливковое масло, имеют больше жира, чем те, кто потребляет кокосовое масло. Это важно, так как жировая ткань, которая находится в брюшной полости, может отрицательно влиять на фертильность.
Поддержание рН влагалища
Здоровье влагалища - одна из важных вещей для тех, кто пытается забеременеть. Уровень рН влагалища может зависеть от вашего менструального цикла, лекарств, таких как антибиотики, и вашей диеты. Слишком высокий уровень pH делает слизь шейки матки враждебной для выживания сперматозоидов. Это также может вызвать дрожжевую инфекцию, которая приводит к жжению, зуду и неудобному сексу. Кокосовое масло помогает поддерживать правильный уровень pH в вашем теле и способствует здоровью влагалища. Добавьте его в свой рацион для благоприятных результатов или используйте его в качестве смазки, чтобы сделать вещи гладкими. Просто потрите несколько капель на руках и аккуратно нанесите.
Держать инсулин под контролем
Инсулин, гормон, отвечающий за поддержание уровня сахара в крови, играет жизненно важную роль в вашем организме. Высокий уровень сахара в крови повышает уровень инсулина в вашей крови. И слишком большое количество инсулина может вызвать повышение уровня тестостерона до такой степени, что это может помешать фертильности в организме. Среднецепочечные жирные кислоты в кокосе известны тем, что снижают пищеварительную систему и ускоряют обмен веществ в организме. Медленно разрушая глюкозу, он контролирует уровень сахара в крови.
Контроль щитовидной железы
Щитовидная железа является распространенной проблемой среди беременных женщин. Тем не менее, это легко поддается лечению с надлежащей медицинской помощи. Кокосовое масло содержит много насыщенных жиров, которые необходимы для активной и здоровой щитовидной железы.
Эффективные способы использования кокосового масла для плодородия
Хотите знать, как использовать кокосовое масло для плодородия и максимально использовать его? Ниже приведены несколько эффективных способов использования кокосового масла для плодородия:
Натуральная смазка
Обычно вам не нужна смазка, чтобы все было гладко во время полового акта, поскольку влагалище самосмазывающееся, но все может быть не так просто для всех. Вот когда кокосовое масло приходит на помощь. На рынке доступно много смазок, однако многие из них содержат ингредиенты, которые могут повредить вагинальную оболочку. Кокосовое масло - это натуральная смазка, которая не имеет побочных эффектов и помогает уменьшить сухость влагалища. Убедитесь, что вы получите необработанное или натуральное масло для лучших результатов.
Смузи
Тело беременной женщины подвергается множеству гормональных и телесных изменений, чтобы поддерживать новую жизнь внутри, требуя обильного запаса необходимых питательных веществ. Кокосовое масло содержит большое количество необходимых питательных веществ, и одним из способов добавить его в свой рацион является добавление его в смузи (только столовая ложка). Он также известен своими противовирусными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами, добавляя его в свой рацион, вы сохраните свою иммунную систему активной и здоровой.
Натуральный увлажнитель
Кокосовое масло является естественным увлажняющим средством и невероятно питательным для вашего тела. Его противовоспалительные свойства творит чудеса при высыпаниях и незначительных проблемах с кожей. Поскольку сухость кожи головы является распространенной проблемой среди беременных женщин, кокосовое масло является лучшим вариантом для лечения сухой кожи головы. Его питательные свойства превосходно воздействуют на волосы и кожу головы.
Как выбрать лучшее кокосовое масло?
Нужно быть осторожным, собирая кокосовое масло. Вы должны будете убедиться, что нет добавок или других химических ингредиентов, которые могут помешать вашей фертильности. Выбирайте только 100% чистое кокосовое масло для достижения наилучших результатов.
Кокосовое масло очень полезно для зачатия женщины и для здоровья в целом. Чудеса, которые кокосовое масло приносит вашему здоровью, без шва.