Разорвать мины-ловушки с низким молоком
Самая распространенная причина, по которой женщины отказываются от грудного вскармливания, заключается в том, что они не думают, что им достаточно молока. И не удивительно ли, что уверенность кормящей матери может быть подорвана, когда почти любое изменение в поведении ее ребенка (например, в отношении сна и режима кормления) будет объяснено бесполезным советом, таким как «вы уверены, что у вас достаточно молока?»
Несмотря на то, что существуют определенные медицинские условия, которые могут создавать проблемы для снабжения грудным молоком, такие как СПКЯ, диабет, заболевания щитовидной железы, низкий уровень железа, высокое кровяное давление и состояние, называемое недостаточностью железистой ткани (красные флаги включают отсутствие развития груди во время полового созревания и беременность и / или грудь трубчатой формы, которые находятся на большом расстоянии друг от друга), есть также много «ловушек-ловушек», в которых матери тянутся к бутылочке, когда то, что они испытывают, совершенно нормально или может быть исправлено довольно просто с помощью правильного совета и служба поддержки.
Если вам трудно, вам пока не нужно бросать бюстгальтер для кормления. Постарайтесь вспомнить, можете ли вы кормить исключительно грудью или нет, каждая капля мумийного молока - это жидкое золото, и есть помощь. Вызов эксперта, такого как IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant), может существенно изменить вашу уверенность и опыт грудного вскармливания.
А пока давайте разберемся с некоторыми «минами-ловушками».
Мой ребенок все время кормит
Желудок вашего новорожденного размером с мрамор, и примерно через 10 дней он будет размером с его крошечный кулак (или шарик для пинг-понга, если у вас еще нет ребенка, и вы не можете это визуализировать). В результате ему понадобятся частые кормления: около 8-12 кормлений за 24 часа.
В первые недели ваш ребенок также овладевает искусством сосания, глотания и дыхания, поэтому ему нужно много практиковаться, чтобы стать эффективным кормушкой. Также стоит понимать, что у женщин разные возможности хранения грудного молока, поэтому, хотя большинство женщин производят достаточно молока, женщине с меньшей емкостью хранения (это не обязательно связано с размером груди), необходимо кормить ребенка чаще, чем ребенка. женщина с большей вместимостью, независимо от возраста ребенка.
Совет: следите за своим ребенком, а не за часами. В первые недели все еще наблюдается некоторое развитие груди, и, кормя в соответствии с признаками голода вашего ребенка, вы устанавливаете способность своей груди к выработке молока. Это означает, что чем больше молока удаляется вашим ребенком, тем больше молока будет сигнализироваться вашей груди, и тем выше вы будете «регулировать» объем производства молока.
Но если вы раскладываете корм (используя график кормления) или добавляете ребенка в смесь, он, естественно, будет меньше есть в груди, а ваша грудь будет реагировать, вырабатывая меньше молока. Если вам нужно предлагать добавки (первое правило - «покормите ребенка»), вы можете выразить свое желание, а также приложить ребенка к груди, чтобы увеличить его запасы.
Моя грудь мягкая
Сначала ваша грудь будет чувствовать себя твердой и опухшей, когда поступает молоко, но большая часть этого отека (скопления) вызывает дополнительное кровообращение и тканевую жидкость, поскольку ваше тело привыкнет к этому новому опыту. Когда ваш ребенок и ваша грудь синхронизируются, и вы получаете необходимое количество молока, необходимое вашему ребенку, ваша грудь естественным образом размягчается и становится менее опухшей. Пока ваш ребенок правильно питается и вы реагируете на его сигналы голода, вы обычно будете получать именно то количество молока, которое нужно вашему ребенку.
Совет: если ваш ребенок пьет только грудное молоко и имеет по крайней мере одно мягкое движение желтого кишечника и от 6 до 8 очень влажной ткани или от 4 до 5 тяжелых влажных одноразовых подгузников в день, он получает достаточно молока (то, что выходит, должно идти в!).
Мой ребенок внезапно начал кормить чаще
Если у вашего ребенка внезапно начался голод, у него может быть всплеск роста и соответствующий аппетит. Он также может заболеть и нуждается в иммунном повышении: передача слюны изо рта ребенка в грудь сигнализирует о том, что вы вырабатываете антитела против любых жуков, которым подвергается ваш ребенок, и он получит эти антитела, выпивая ваш молоко.
Совет: отведите ребенка спать или отдохните на диване со стопкой DVD-дисков и отдохните с ребенком, прижимая кожу к коже (это повысит уровень вырабатывающих молоко гормонов), и разрешите ему кормиться всякий раз, когда он показывает сигналы голода. Это поможет вашему телу справиться с возросшей потребностью вашего ребенка в питании.
У моего ребенка только короткие кормления
Хотя в первые дни кормления, кажется, занимают вечность, часто в возрасте от 10 до 12 недель, многие дети, кажется, совершенно внезапно начинают кормить быстрее. Пока у вашего ребенка мокрые подгузники (см. Выше) и он набирает вес, он, скорее всего, становится эффективным кормушкой, поэтому ему не нужно так долго сосать. Однако, если у вашего ребенка, кажется, есть короткие кормления, и он не набирает вес постоянно, спросите себя: «Хорошо ли он сосет и сосет, проверен ли он на наличие таких проблем, как галстук языка, он отвлекается во время кормления?»
Совет. В любое время, когда вы обеспокоены особенностями питания вашего ребенка, попросите специалиста, такого как консультант по грудному вскармливанию, наблюдать за кормлением, чтобы убедиться, что ваш ребенок эффективно сосет, сосет и передает молоко.
Мой ребенок хрюкает, извивается и кажется разочарованным, когда он кормит
Хотя некоторые дети теряют терпение, ожидая, пока молоко начнет течь, другие могут чувствовать себя некомфортно по разным причинам. Например, у вашего ребенка может быть дискомфорт в животе, потому что, когда он начинает сосать, это также вызывает перистальтику (пищу или ветер, движущийся вокруг кишечника), поэтому он изо всех сил пытается координировать кормление и пердеть одновременно.
Усталые дети или дети, которые плакали (плач - сигнал ПОЗДНЕГО голода), часто будут извиваться в груди, потому что им трудно организовать пищевое поведение. Это часто случается вечером, заставляя мам полагать, что им не хватает молока.
Совет: следите за подсказками кормления вашего ребенка (прислонившись к груди, поднося руку ко рту и делая небольшие шумы), и быстро реагируйте. Если вы давали ребенку бутылочки, у него может появиться предпочтение быстрого вытекания из бутылочки, поэтому, если вам действительно нужно дополнить, начать, а затем закончить на груди, чтобы он ассоциировал полный живот и комфорт с мамой и кормлением грудью.,
Мой ребенок проглотил полную бутылку смеси после кормления грудью
Сосание - это непроизвольный рефлекс новорожденного; это особенно сильно у детей в возрасте до трех месяцев. Это означает, что когда вы засовываете бутылочку в рот ребенку, это автоматически стимулирует сосательный рефлекс. Когда ребенок сосет, его рот наполняется молоком, которое он затем должен проглотить. Глотание снова вызывает сосательный рефлекс, поэтому ваш ребенок продолжает сосать и глотать. Похоже, что он «жадно» глотает бутылку формулы, хотя на самом деле он просто не может контролировать свой естественный рефлекс сосания.
Конечно, после того, как вы выпили бутылочку с формулой, ваш ребенок на несколько часов уснет, потому что он «полон», а также потому, что для переваривания смеси требуется больше времени, чем для грудного молока - поэтому вполне естественно, что вы начнете сомневаться в своей способности производить достаточно груди молоко.
Совет: никогда не поздно получить помощь. Следите за своим ребенком, а не за часами, ешьте питательную пищу, пейте для своей жажды, окружайте себя людьми, поддерживающими вас, и обращайтесь за помощью, если у вас есть какие-либо опасения относительно запаса молока. Если кто-нибудь спросит: «Ты уверен, что у тебя достаточно молока?» скажите им: «Моя медсестра / доктор / педиатр говорит, что у нас все хорошо, спасибо», затем быстро смените тему.
Пинки Маккей - международно-сертифицированный консультант по лактации (IBCLC) и автор бестселлеров по уходу за ребенком. Она является создателем Boobie Bikkies, всех натуральных и экологически чистых печений, которые повышают вашу энергию и обеспечивают здоровое снабжение грудным молоком. Загрузите бесплатную электронную книгу Pinky « Делая больше молочного молока», естественно, на www.boobiebikkies.com.au
