#BlendItUp Клубнично-банановый смузи

Содержание:

В этой статье

• Ингредиенты
• метод

Это любимый напиток на завтрак, который идеально подходит моему здоровому мужу. Это очень быстро сделать, и хотя это здорово и питательно, это также абсолютно вкусно! Если вы хотите сократить количество потребляемых калорий, замените яблочный сок заваренным и охлажденным зеленым чаем, и у вас будет очень здоровый, сытный завтрак.

Время подготовкиВремя готовки5 минут2 минуты

Подачи

1 человек

Ингредиенты

• 1 чашка замороженной клубники
• 1 целый банан, очищенный и нарезанный ломтиками
• 200 мл яблочного сока / зеленого чая

метод

Поместите все ингредиенты в блендер, начиная с клубники, и смешайте до получения однородной массы. Вылейте и подайте немедленно.