Лучшие позиции для труда
Рождение воды
Факты проверены доктором Raewyn Teirney.
После того, как начнутся роды, должности, которые мать решит занять, будут влиять на:
- ее уровень комфорта во время схваток
- ее чувство контроля
- Форма таза при перемещении головы ребенка в оптимальное положение для рождения
Положение, которое занимает женщина, может быть одним из многих, включая:
- Стоять и наклоняться над чем-то, например, кроватью или стулом
- Стоять и откидываться на что-то вроде стены
- Сидеть верхом на стуле, при родах или подходящем мяче и наклоняться вперед на колени
- на корточках
- Поднявшись на четвереньки и полностью наклонившись
- Лежа на спине
- Лежа на левой или правой стороне тела
- сидя с вытянутыми вперед ногами
- сидя в скрещенных ногах, несколько приподнятом положении
Поскольку сила тяжести помогает голове ребенка надавливать на шейку матки для расширения и делает сокращения более эффективными при перемещении ребенка вперед через родовой канал, вертикальные положения, как говорят, более идеальны для первого и второго этапов родов, перед тем как лежать или сидеть вниз, чтобы родить ребенка и плаценту.
Некоторые медицинские работники считают, что женщинам, которые больше лежат во время родов, потребуется больше времени, чтобы родить, и они с большей вероятностью будут иметь роды с помощью искусственного дыхания и щипцов, однако важно, чтобы женщины находили положения, которые уменьшают боль, которую они чувствуют, и это должно быть учитывается при принятии решения, лежать ли или быть в вертикальном положении.
Также могут быть определенные позиции, которые более подходят для определенных обстоятельств во время родов, например, у женщин, которые испытывают сильную боль в спине из-за заднего положения ребенка, и у женщин, которые очень устали, и их следует обсудить с врачом или акушеркой. Кроме того, поскольку эпидуральная анестезия создает онемение от талии вниз, женщинам, которым она была сделана, обычно не остается другого выбора, кроме как сидеть или лежать на кровати, и им может понадобиться помощь для перемещения из стороны в сторону, вверх или вниз.
ПЕРВЫЙ ЭТАП ТРУДА
Для женщин характерно возбуждение и неспособность сидеть неподвижно на ранних этапах родов, таких как ходьба, покачивание или покачивание из стороны в сторону. Эти действия имеют значение в прогрессировании родов, но женщинам может быть полезно лежать неподвижно во время латентной фазы, поскольку шейка матки расширяется до четырех сантиметров, так что они меньше устают в активной и переходной фазах первой стадии родов, где шейка матки расширяется до десяти сантиметров.
Как только схватки становятся интенсивными и близкими в этой активной и переходной фазах, женщины чувствуют себя более склонными оставаться в том положении, в котором они находятся, поэтому они могут сконцентрироваться на дыхании через них, а не передвигаться, но они могут оставаться в вертикальном положении.
ВТОРОЙ ЭТАП ТРУДА
Поскольку ребенок смещается к открытию влагалища на этой стадии родов, женщины должны быть в наилучшем положении, чтобы подтолкнуть их во время схваток, а также расслабиться между ними. Положение сидя, когда ноги раздвинуты, позволяет женщинам держать таз широким и поддерживать достаточное давление на перениум, а использование подушек для опоры может помочь женщинам оставаться в вертикальном положении и в то же время чувствовать себя комфортно.
В зависимости от того, кто помогает вам родить, акушер или акушер может также попросить вас перейти на определенную должность для этой стадии родов.
Кроме того, многие женщины выбирают роды в воде, потому что ощущение пребывания в воде в сочетании с отсутствием силы тяжести заставляет их чувствовать себя более мобильными и способными позиционировать себя наилучшим образом, чтобы помочь ребенку эффективно спускаться. Любая женщина, которая хотела бы роды с водой, должна выбрать больницу или родильный дом с учетом этого, поскольку роды с водой не доступны во всем мире.
Д-р Raewyn Teirney - гинеколог, акушер-гинеколог и специалист по фертильности, а также медицинский работник в Королевской женской больнице в Сиднее, а также консультирует ее в своих частных комнатах в Марубре и Когарах.