Ребенок спит на боку - риски и меры предосторожности
В этой статье
- Почему важно, чтобы ваш ребенок спал в правильном положении?
- Безопасно ли спать на стороне для детей?
- Что делать, если ребенку не удобно спать на спине?
- Меры предосторожности, чтобы предотвратить ребенка от бокового сна
- Когда дети могут спать на боку?
- Что если ваш ребенок перевернется на бок во время сна?
Некоторые клянутся, что ребенок должен лежать на спине или животе, а другие утверждают, что лучше спать на боку. В этой статье на эти и многие другие вопросы даются ответы, в том числе о том, безопасно ли спать на стороне для детей.
Почему важно, чтобы ваш ребенок спал в правильном положении?
СВДС или синдром внезапной детской смерти относится к внезапной смерти детей в возрасте до года. СВДС обычно возникает как прямой результат несчастных случаев со смертельным исходом во время сна у младенцев, поэтому крайне важно обеспечить, чтобы ваш ребенок использовал безопасный режим сна. СВДС в основном возникает, когда ребенок тоже спит. Поэтому обязательно, чтобы ребенок всегда спал в правильном положении.
Безопасно ли спать на стороне для детей?
Может ли ребенок спать на одной стороне? Не спать на стороне не является безопасным вариантом для детей, так как это может напрямую привести к ряду заболеваний у ребенка.
1. Арлекин Изменение цвета
В этом состоянии сторона, на которой ребенок спит, меняет цвет на розовый или красный, в то время как другая половина остается незатронутой. Всегда есть четкая разграничительная линия, проходящая через центр тела ребенка, причем обе стороны окрашены заметно по-разному. Спящая сторона будет ярко-розовой или красной, а другая сторона будет нормальной. Это происходит, когда ребенок часами спит на боку. Тем не менее, следует отметить, что, хотя это может показаться тревожным, это состояние не оказывает вредного воздействия на ребенка. Состояние мягкое, и цвета исчезают в течение нескольких минут после смены ребёнка. Считается, что это состояние возникает из-за гравитации, влияющей на кровоток в незрелых кровеносных сосудах ребенка, вызывая накопление эритроцитов вблизи кожи.
лечение
Для этого состояния лечение не требуется, так как цвета исчезают через несколько минут после изменения положения ребенка.
2. Плоские головы
В молодом возрасте череп ребенка мягкий и податливый. Это позволяет мозгу расти и расширяться, и череп расширяется с той же скоростью. Плоские головки возникают, когда в какой-то точке черепа нарастает давление, в результате чего оно становится вогнутым, сглаживается или даже опускается внутрь. Это может произойти, если ребенка несколько раз помещают в одно и то же положение, чтобы область контакта на голове была одинаковой. У детей могут появляться плоские головки, даже если ребенок спал прямо, но его голова была повернута в сторону. Неправильная форма черепа может привести к невозможности расширения мозга, что приведет к задержке роста мозга.
лечение
Лечение состоит в использовании скобок, называемых детскими шлемами, для устранения проблемы. Они производятся сертифицированными производителями или больницами и помогают изменить положение черепа ребенка.
3. Тортиколлис
Тортиколлис характеризуется аномальным наклоном шеи ребенка в одном направлении из-за сильного укорочения грудино-ключично-сосцевидной мышцы, которая соединяет боковую сторону головы с ключицей. Так как мышцы ребенка все еще чувствительны и растут, они могут пострадать и укоротиться из-за повторного сна на боку или даже поворота головы.
лечение
Скованность в мышцах ребенка может быть освобождена с помощью физиотерапии или ношения восстановительной привязи. Упряжь обычно оборачивается вокруг тела ребенка и имеет мягкую подкладку возле шеи. Эта накладка эффективно толкает голову в противоположном направлении, что постепенно приводит шею в нормальное положение.
4. Риск удушья
В горловине создается торсион, что затрудняет дыхание ребенка. В некоторых случаях изрытая пища может накапливаться рядом с отверстием трахеи, что приводит к еще одной опасности удушья. Сон живота более вероятен, когда ребенок спит на боку, и это может увеличить риск СВДС.
лечение
Нет никакого лечения для этого - лучшее, что нужно сделать, это не дать вашему ребенку спать на его стороне.
Что делать, если ребенку не удобно спать на спине?
Речь идет не о комфорте ребенка - безопасность имеет более высокий приоритет по сравнению с комфортом. Вы должны заставить своего ребенка привыкать спать на спине, поощряя его спать в правильном положении. Никогда не сообщайте ему, как удобно лежать по бокам. Это можно сделать, заставив его спать на спине с раннего возраста, как можно раньше. Таким образом, ребенок привык к такому сну, даже если ему неудобно положение.
Меры предосторожности, чтобы предотвратить ребенка от бокового сна
Некоторые из мер предосторожности включают в себя:
1. Положите ребенка на спину
Это простой способ убедиться, что ваш ребенок не спит. Просто убедитесь, что вы кладете его на спину, когда укладываете его спать, будь то детская кроватка или колыбель. Эта позиция также снижает вероятность возникновения инфекций верхних дыхательных путей у ребенка.
2. Удалите ненужные структуры поддержки
Обнаружено, что во многих детских кроватках и кроватях есть вещи, которые не приносят никакой пользы ребенку. К ним относятся домашние подушки и даже бортики для кроватки, которые могут негативно повлиять на положение ребенка во сне.
3. Нет сна позиционеры
Большинство позиционеров сна или клиньев спроектированы так, чтобы ваш ребенок спал на боку, что не очень хорошо для сна. Даже если позиционер помогает ребенку спать на спине, его все равно следует избегать - доказано, что он представляет опасность удушья для детей.
4. Уменьшить пеленание
Пеленание создает вокруг ребенка цилиндрическую поверхность, благодаря которой ему легко перевернуться во сне. Следовательно, вы должны убедиться, что пеленание уменьшено - это также увеличивает риск СВДС.
5. Изменить позиции
Чтобы уменьшить риск появления плоских голов у детей, меняйте положение его головы поочередно вправо. Перемещайте голову влево или вправо поочередно ночью, когда он лежит на спине.
Когда дети могут спать на боку?
В течение первого года своей жизни важно, чтобы ребенок лежал только на спине. После этого пищевод, трахея и дыхательный механизм достаточно развиты, поэтому ему безопасно лежать на боку.
Что если ваш ребенок перевернется на бок во время сна?
Новорожденные спят на боку нужно избегать, поэтому вы должны следить за ребенком в первый год, чтобы проверить, не перевернется ли он во сне. Ребенок, спящий на боку через 3 месяца, все еще плох - только в возрасте около 6 месяцев мышцы становятся достаточно сильными, чтобы поддерживать ребенка, лежащего на животе. Когда ребенок переворачивается самостоятельно, это означает, что риск удушья во время сна невелик, однако нельзя допускать, чтобы это происходило в возрасте до шести месяцев.
Сон на стороне не приносит пользы детям младше 12 месяцев и является небезопасной практикой. Только через год развития мышцы и внутренние органы ребенка становятся достаточно сильными, чтобы снизить риск удушья, поэтому нельзя давать ребенку лежать на животе или на боку в течение первого года его жизни.
Сколько часов ребенку нужно спать?
Обучение детскому сну
Ребенок спит слишком много