9 вещей, которые никто не расскажет вам о том первом визите послеродового доктора, но я расскажу
Когда я посетил моего первого послеродового визита к врачу, я не буду лгать, я был в ужасе . Ожидание того, чтобы все исцелялось правильно, не было для меня идеей «хорошего времени». Честно говоря, как мама впервые, я понятия не имел, чего ожидать, что только сделало этот первый визит еще более вызывающим беспокойство. Я имею в виду, что они делают во время визита к врачу после родов? Это никогда не выкладывается для вас, шаг за шагом, и даже если это (честно, кто вообще читает книгу, посвященную рождению ребенка?), О послеродовом путешествии женщины почти не говорят с той же тщательностью и тщательностью. что беременность, роды и роды.
В дни, предшествовавшие моему первому послеродовому визиту, я почувствовал приступ боли, которого раньше не испытывал. Трудно было пойти в ванную, и душ был почти болезненным. Поскольку я действительно не знал, чего ожидать после родов, не говоря уже о моем первом послеродовом визите, я записал несколько вопросов для своего врача, которые наверняка охватят мою основу и запомнят каждый отдельный вопрос. Эти чувства были новыми, и я хотел убедиться, что я высказал свои опасения относительно этих чувств, болей и изменений как можно более четко.
Этот список первоначальных вопросов помог, конечно, но независимо от моей должной осмотрительности, мне все еще хотелось бы знать, до того, как я отправлюсь на это первое посещение, это ослабило бы мой дискомфорт, как умственный, так и физический, включая следующий:
Это может занять больше времени, чем любая пренатальная проверка
Хотя поездки к любому врачу обычно не бывают быстрыми, ваше первое послеродовое посещение будет, возможно, одним из самых длительных посещений врача, которое вы когда-либо посещали. Есть так много для обсуждения: контроль над рождаемостью, физическое здоровье, психическое здоровье, здоровье ребенка, вы, черт возьми, называете это. Скорее всего, вы, вероятно, возьмете с собой своего новорожденного ребенка, и это, в свою очередь, сделает этот первоначальный визит еще более долгим.
Каждый захочет знать все о вашем ребенке, а не обязательно о вас
Пока вы ждете встречи, вы можете получить кучу людей, которые просят увидеть ваш прекрасный букет радости, одновременно задавая вам двадцать миллионов вопросов, как будто вы находитесь в комнате для допросов. Серьезно Я думаю, что получал больше вопросов о том, сколько лет моей дочери и как ее зовут, и хорошо ли я себя чувствую, и была ли она нашей первой и как прошла моя доставка, и так далее, чем я получил о мое собственное психическое и физическое здоровье. Клянусь, меня с облегчением вызвали в комнату для осмотра и задали вопросы обо мне .
Ваш доктор действительно захочет узнать, как вы и ваш ребенок делаете
Хотя я знаю, что мой особый опыт не одинаков для всех женщин или даже для большинства женщин, я обнаружил, что большинство врачей искренне интересуются своими пациентами и новорожденными. Мы с доктором до сих пор говорим о моей маленькой семье, и она всегда просит посмотреть фотографии моей дочери. Такая связь, хотя и не обязательно универсальная, действительно является единственной в своем роде. Это также соединение, которое может сделать любую начальную неловкость во время вашего послеродового визита, уйти.
Будет больно
Слушай, прошло не так много времени с тех пор, как ты вытеснил (или имел) крошечного (или не очень крошечного) человека из себя. Вы будете болеть . Конечно, прошло шесть недель, и вы, вероятно, чувствуете себя лучше, чем в послеродовом периоде, но это не будет супер комфортно. Будь добр к себе. Дай себе немного времени. Ваше тело просто совершило чудодейственную вещь, поэтому, даже если через шесть недель оно не достигло 100%, все в порядке.
Сейчас время задавать любые вопросы. Серьезно, не сдерживайся.
Сейчас не время сдерживаться. Я имею в виду, ваш доктор (вероятно) помог вам принять вашего ребенка на свет. Они все это видели. Не бойтесь задавать вопросы о послеродовом сексе или о том, как вы должны себя чувствовать или какие-либо признаки послеродовой депрессии, которые вы можете испытывать или не испытывать. Тебе нечего доказывать, мама. Вы уже сделали что-то действительно невероятное, так что спросите, спросите, спросите.
Вы можете запустить, изменить или перезапустить свой предпочтительный метод контроля рождаемости ...
Это посещение позволит вам относительно легко изменить и / или изменить ваши предпочтительные методы контроля рождаемости, в первую очередь потому, что вы давно не принимали контроль рождаемости. Мне нравилось рассматривать этот визит как своего рода «новый старт».
.... Тем не менее, если вы не хотите, то все в порядке, слишком
Другие женщины не чувствуют себя комфортно, используя контроль над рождаемостью сразу, и это также хорошо. Это ваше тело, мам, так что вы отвечаете за то, что с ним происходит и / или что с ним происходит. Если вы чувствуете, что хотите отдохнуть от гормональных методов контроля над рождаемостью и хотите попробовать другие методы контрацепции и / или полностью воздержаться, это полностью ваше дело.
Там нет спешки. Не беспокойтесь о том, чтобы чувствовать себя "нормально".
Я полностью понимаю желание вернуться к нормальной жизни. Я имею в виду, поддержание позитивного мышления во время беременности может быть затруднено. Вы потеряли полную автономию тела, потому что кто-то, по сути, вызывает выстрелы, поэтому, когда вы, наконец, родили их в мир, может быть трудно не сдвинуть разумную временную шкалу на несколько слотов. Принять. Ваш. Время. Ваше тело только что совершило чудесную, чудесную и трудную вещь. Там нет никакого установленного расписания, которое вы должны придерживаться, когда чувствуете себя как вы.
Это действительно не так страшно
Страшно, как я был для моего первого послеродового визита, я думаю, что беспокоился о себе гораздо больше, чем нужно. Чаще всего это больше похоже на встречу с другом, который, как вы знаете, просто помогал родить ребенка. Это неизбежное зло (если не желанный визит, чтобы сообщить, что все хорошо), и это то, что даст вам необходимое душевное спокойствие, в котором нуждается каждая новая мама.