8 недель беременности: что ожидать
В этой статье
- Рост вашего ребенка во время беременности - неделя 8
- Каков размер ребенка?
- Общие изменения тела
- Симптомы беременности на 8 неделе
- Ваш живот в 8 недель беременности
- 8 недель УЗИ
- Что есть?
- Советы и уход
- Что нужно для покупки
Когда вы беременны 8 недель, вы находитесь на грани завершения двух третей вашего первого триместра. На этом этапе вы все еще не сможете выставить напоказ свою крошку, но в первый раз вы пойдете к акушеру-гинекологу. Ультразвуковое сканирование также может быть рекомендовано, чтобы определить ход вашей беременности. Вы сможете впервые услышать сердцебиение вашего ребенка во время УЗИ!
Рост вашего ребенка во время беременности - неделя 8
С 7-й недели у вашего ребенка был достигнут значительный прогресс. Ребенок растет почти со скоростью 1 мм в день. Формирование костей, спинного мозга и кишечника тоже началось. Примерно в это же время сетчатка начинает развивать свой пигмент. Эмбрион выглядит более четко, и вы можете видеть, где будут находиться конечности вашего ребенка. Ваш ребенок также начал бы развивать нос, губы и веки. Небольшой выпячивание в позвоночнике или хвосте почти исчезает к 8 неделе. Частота сердечных сокращений вашего ребенка составляет 150-170 раз в минуту.
Каков размер ребенка?
Ваш ребенок все еще очень крошечный к восьмой неделе, но быстрое развитие и рост происходят с каждым днем. Когда вы беременны на восемь недель, размер ребенка составляет почти два сантиметра. Кожа на этом этапе все еще очень прозрачна. Различные внутренние и внешние органы тоже начинают формироваться.
Общие изменения тела
Ваше тело изменяется во время беременности, и к этому времени вы можете заметить следующие изменения в своем теле:
- Ваша грудь растет и готовится к лактации.
- Ваша матка растет и давит на мочевой пузырь, что приводит к частому мочеиспусканию.
- Ваша растущая матка может также вызвать судороги в области живота.
- Увеличенное кровоснабжение вашей груди приводит к варикозному расширению вен. Ваша ареола может стать темнее, чем обычно, потому что гормоны эстроген и прогестерон вызывают увеличение пигментации.
- Соски становятся заметными и могут выделять высокооктановое молоко, которое также называют молозивом.
Симптомы беременности на 8 неделе
Вы можете испытать следующие симптомы на 8 неделе беременности:
Повышенное обоняние:
Вы можете испытывать усиленное обоняние, так как в мозг проникает больше крови, что делает ваши реакции более резкими. Однако запахи или запахи, на которые вы, возможно, никогда не обращали внимания, могут беспокоить вас сейчас и также могут вызвать тошноту.
Тошнота и утренняя тошнота:
В это время вы можете испытывать тошноту из-за различных факторов, таких как стресс, эстроген или чувствительный желудок.
Боль в груди:
Вы можете почувствовать болезненность и нежность в своих грудях, когда они становятся больше и готовятся к грудному вскармливанию.
Запор:
Запоры очень распространены во время беременности, поскольку прогестерон замедляет процесс пищеварения, затрудняя работу кишечника. Имейте много жидкости, чтобы держать запор в страхе.
Чувство усталости:
Из-за флуктуирующих гормонов во время беременности вы можете чувствовать усталость и усталость. Адекватный отдых очень важен для будущей мамы.
Судороги:
Вы можете испытывать судороги примерно на 8 неделе беременности. Это очень часто, так как мышцы живота и матки расширяются.
Ваш живот в 8 недель беременности
Ваш живот может показать немного или не показать вообще; это зависит от многих факторов. Если у вас есть близнецы или более детей, то ваш живот может проявиться к 8 неделям. Тем не менее, во время одной беременности у вас может быть небольшой или совсем не выпуклый живот. Мышцы матки и живота расширяются, поэтому на этот раз будущая мамочка должна набирать около половины фунта (0, 2 кг) в неделю. Это означает, что к концу восьмой недели вы можете набрать от 4 до 6 фунтов (1, 8–2, 7 кг). Но если вы испытываете тошноту и утреннее недомогание, то, возможно, вы не набрали такой большой вес. Если вы беспокоитесь о своем наборе веса или размере живота, рекомендуется обратиться к врачу.
8 недель УЗИ
Приблизительно на 8 неделе беременности ваш врач может порекомендовать ваше первое ультразвуковое сканирование. Во время сканирования вы впервые увидите своего ребенка. Вам будет немного сложно понять своего ребенка, так как он слишком мал на данном этапе. Но вы можете слушать сердцебиение вашего ребенка. Ваш ребенок движется в вашем животе; маленькие руки и пальцы тоже формируются.
Что есть?
Если вы боретесь с утренним недомоганием, у вас может развиться отвращение к еде. Но очень важно соблюдать диету и питание во время беременности. Вы должны выбрать небольшие, частые приемы пищи, а не наполнять свой животик за один прием пищи. Также рекомендуется включать в свой рацион множество жидкостей, чтобы обезопасить себя от обезвоживания. Ваше питание на 8-й неделе беременности должно включать следующее:
- Ваша диета должна включать от 3 до 4 порций свежих фруктов и овощей, так как они имеют высокое содержание клетчатки и могут предотвратить запор. Не ешьте консервированные или упакованные фрукты и овощи, так как они содержат много сахара и соли.
- Зерновые и зерновые должны быть добавлены в ваш рацион. Рекомендуется выбирать цельные зерна вместо рафинированных. Включите в свой рацион крахмалистую пищу, такую как рис, так как она обеспечит вас энергией, необходимой для роста вашего ребенка.
- Вы также должны включать в себя продукты, богатые белком, так как они являются строительными блоками, необходимыми для роста ребенка. Эти продукты включают курицу, постное мясо, рыбу и яйца. Будущие вегетарианские мамы могут выбрать пульс для компенсации ежедневного потребления белка.
- Важно добавлять молочные продукты, чтобы удовлетворить растущий спрос на кальций во время беременности. Молоко, творог, сыр и т. Д. Также должны быть включены в ваш рацион.
- Вы также должны принимать любые витаминные добавки, которые могут быть рекомендованы вашим врачом. Обычно рекомендуются добавки кальция и фолиевой кислоты.
Советы и уход
Для будущей мамы важно постоянно заботиться о своем здоровье. Ниже приведены некоторые рекомендации, которые рекомендуются на 8 неделе беременности:
ДОС
- Есть легкие и частые приемы пищи, чтобы избежать тошноты.
- Держите себя хорошо увлажненным, имея много жидкости.
Этикет
- Не ешьте острую пищу, так как это может вызвать изжогу
- Не принимайте лекарства без рецепта врача, так как это может привести к неблагоприятным последствиям в вашем организме.
Что нужно для покупки
Там может быть несколько вещей, которые вам нужно купить в это время, например:
- Книги по беременности: чтобы держать вас в курсе на каждой стадии беременности
- Удобные бюстгальтеры: для нежности груди и увеличенного размера груди
- Хорошие увлажнители: чтобы облегчить увеличение сухости
- Комфортные штаны: для увеличения размера живота. Вы можете выбрать свободные, эластичные брюки и брюки, чтобы приспособить постоянно меняющийся размер вашего живота
С каждым днем вы испытываете новые чувства и эмоции. Вы пересекаете новые критерии беременности с каждой неделей. Ваш ребенок растет и делает заметные изменения в развитии к 8 неделям беременности.
Предыдущая неделя: 7 недель беременности
Следующая неделя: 9 недель беременности