38 советов, как усыпить малыша

Содержание:

Мы просили вас прислать советы по сну вашего ребенка - и вы сделали. Спасибо всем вам, мам (и пап).

У нас трое детей в возрасте до четырех лет. Мы нянчим «по требованию», не добавляем, и каждый ребенок спал с мамой с рождения до 18 месяцев и 2 лет. Мама спит, ребенок спит, кормление предоставляется как «шведский стол на всю ночь», и никто не должен вставать с постели среди ночи! У нас работает! - Семья Шеридан
Я обычно езжу на машине, и мой сын засыпает, когда мы отправляемся в путь. Другой способ - положить его в коляску его системы путешествий и прогуляться на свежем воздухе, или, когда наступают выходные, просто прогулять его по дому, который работает каждый раз. - Розайда
У меня третий ребенок, которому сейчас 3 месяца. Я всегда делаю ребенку легкий щекотный массаж, чтобы успокоить его. Я также держу его прямо и медленно танцую с ним, и это всегда усыпляет его. - Марлайна
Моему ребенку 1 неделя, и она спит всю ночь. Я кормлю ее столько, сколько она хочет, прежде чем я собираюсь ложиться спать, а затем обвиваю ее очень крепко, кладу ее на бок, и она спит всю ночь напролет. - ашли

Наше решение - дать ребенку Natural Baby Baby Calm (Google it). Это порошкообразный цитрат магния, форма магния, легко усваиваемая нашим организмом. Магний помогает мышцам и телам расслабиться (это ключевой ингредиент английских солей!). Мы даем это до следующего до последнего кормления, а затем кормим ребенка. При необходимости его можно давать чаще. Малыш спит всю ночь. Мама и папа принимают 1 таблетку цитрата магния, чтобы помочь нашим мышцам расслабиться ночью и лучше спать! Найти все это в вашем магазине здоровой пищи. -Corey
Мне удалось составить расписание для моего 6-недельного ребенка, каждый вечер в 7:30 он принимал ванну, втирал его в лосьон с лавандой перед сном, кормил его бутылкой и укладывал в кровать к 8:30. Сейчас ему 9 недель, и он спал до 6:30 утра. Ему потребовалось несколько дней, чтобы освоить график, но сейчас он очень хорошо справляется. - Кристен
Моей дочери, Эмили, 9 недель, и каждый вечер я даю ей 3 чайные ложки хлопьев в ее последней бутылке (4 унции), и она спит прямо до 6:00 утра. - Эй
Если вы хотите, чтобы ваш ребенок спал всю ночь, возьмите книгу «Babywise». Мой сын спал всю ночь в 7 недель по 8 часов! - Джейми
Моему ребенку 10 недель, и она любит спать с музыкой. Поэтому чаще всего я пою ей, и она будет спать восемь-десять часов. -Bessem
Помассируйте колени вашего ребенка. Либо, когда ребенок лежит в одной руке, либо по окончании ванны, массируйте коленные чашечки легкими круговыми движениями кончиками пальцев. Эта «неожиданная» техника отвлекает внимание ребенка от неожиданности и удивительно успокаивает и утешает «капризные моменты» - это их «уговаривает». Прежде всего, всегда сохраняйте спокойствие и не позволяйте разочарованию возникать из-за трудностей, успокаивающих малыша. Помните, что дети полагаются на нашу способность обеспечивать их потребности, даже если они сами их не понимают. -Медовая булочка
Я обнаружил, что поддержание моего ребенка по расписанию работает. После 6 вечера не сплю, потом в 9 вечера я купаю ее, собираю ее спать и укутываю. Затем я кормлю ее грудью, и она засыпает к 9:45 вечера - 10 вечера. Она будет спать между 6 и 8 часами ночи. - Кармен
Чтобы подготовить нашу дочь ко сну, мы приглушаем свет и ставим ее в пижаму. Затем мы читаем историю. После этого мы выключаем свет (кроме ее ночника) и очень тихо играем «Терри Вудфорд:« Stops Crying - Heartbeat Lullabies CD Vols. 1 & 2 »». Он был дан мне медсестрой, которая сказала, что они играли ее в детской больнице для новорожденных, и она творила чудеса ... это работает как шарм и для нас. -Kath
В основном, чтобы усыпить ребенка, я должен кормить ее бутылкой молока и крепко пеленать, но не слишком крепко. В течение всего дня я кормила ее грудью, а по ночам я даю ей бутылочку, потому что она наполняется бутылочкой больше, чем моей грудью. Я держу ее в течение двух часов, прежде чем она спит, так что она спит семь часов ночью. Она спит с полуночи до семи утра. -Samira
Найдите шум, который успокаивает вашего ребенка, когда он не спит. Затем перед сном соберите их красиво и сытно, заверните их красиво и тепло, включите успокаивающий шум, что бы это ни было, и они должны идти спать. Это работает для меня и моей дочери. -Ami
Кажется, мой сын засыпает быстрее, когда я тер его голову - всего несколько ударов его головы, и он как свет. -Maranda
Когда моему сыну исполнился один месяц, я начал это, и с тех пор он спал всю ночь. Я укладывал его спать в 9:30 или 10 каждую ночь, но он просыпался около 1 часа ночи. Я знал, что он не был голоден, поэтому я его вставал и возвращал его спать, не кормя его (если он был голоден) Я кормил его, но большую часть времени он просто хотел вставать), и примерно через неделю он не просыпался и спал с 10 вечера до 6 или 7 утра каждое утро. Он всегда хорошо спал, но, спя всю ночь, он утратил сон. Сейчас в 5 месяцев он спит с 10 вечера до 8 или 9 утра. каждую ночь, и я обычно заставляю его спать 2-3 часа в день. Кроме того, с согласия моего педиатра я начал класть одну столовую ложку рисовых хлопьев в бутылочку для сна. Его рутина состоит из ванны в 9 часов, затем мы говорим около 30 минут, и я готовлю его к бутылке в 9:45, а он лежит в постели по 10 15 каждую ночь. -Джесс
Что всегда помогает мне, так это принять ванну перед сном. Не забудьте петь и играть. Затем теплую бутылку во время разговора или нежного пения. Как только ваш ребенок успокоится или уснет, включите мягкую музыку или мобильный телефон или нежные естественные звуки и положите ребенка на пол. Не забудьте аккуратно уложить их, чтобы они не подпрыгнули и не испугались, и плотно обернуть их, чтобы они чувствовали себя так, будто мама или папа рядом. Если ваш ребенок привык к шуму, держите телевизор или радио на нормальном уровне речи. -Terreka
Это действительно просто (если у них нет колик)
я) Будьте последовательны: установите время, чтобы они ложились спать каждую ночь
ii) Избавьтесь от телевизора: не включайте свет и шум до минимума в комнате, в которой спит ребенок
iii) Удостоверьтесь, что они регулярно спят: противодействие интуитивно, сон днем обеспечивает более плавные переходы ночью. -Крис
Я обычно держу своего ребенка очень близко ко мне, пока она не заснет. Это ее безопасность. Кроме того, ей нравится быть рядом со мной, как она была, когда была в утробе матери. Когда я знаю, что она спит, я кладу ее в колыбельку. -Lance
Не ждите, пока они не станут слишком уставшими, потому что становится сложнее уложить их спать. У меня есть мой ребенок по расписанию. Я удостоверяюсь, что он спит к 7:30 каждую ночь; Я пелену его, приглушаю свет и раскачиваю его спать. Он дважды просыпается, чтобы поесть, но снова ложится спать и просыпается в 7:30 на следующий день. -Мария
Рок их спать. Держите их близко к своему сердцу, чтобы они услышали, как оно бьется, пеленайте их и нежно пойте им; дайте им знать, что они хорошо приняты, даже если они плачут. Имейте много терпения; даже если вы рано встаете на работу или в школу на следующий день, рассчитывайте на то, что вы не заснете; даже если вы не спите в течение пяти часов в середине ночи. Дайте им теплую ванну. И если они просто начинают раздражать, и вы знаете, что им не больно, они голодны или мокры, дайте им плакать, это хорошо для них. Они устают от самих себя и в конечном итоге засыпают. -Анна
Я знаю, через что ты проходишь. У меня только что родился третий ребенок, и я всегда имею в виду, что делали медсестры после того, как у меня были чудесные пучки радости. Если у вашего ребенка чистый подгузник, и у него полный живот, но он просто не хочет поддаваться закрытому глазу. Заверните их в одеяло. Пеленать их, как медсестры. Это действительно работает. Моему ребенку почти шесть недель, и я все еще пеленаю ее. Если нет, она почти всегда просыпается. Удачи и просто имейте в виду, что недосыпание не будет длиться вечно. -Hillary
У меня есть 6-недельная девочка, и то, что я сделал, дает ей формулу только ночью. В противном случае она остается на грудном молоке до конца дня. Я также стараюсь держать ее после 6 часов вечера. Она будет спать где угодно от 7 до 8 часов в сутки. - Моника
Наш ребенок спал всю ночь, так как ему было 6 недель. Я должен был вернуться на работу к 10 неделям и знал, что должен был привести его в какое-то расписание, иначе я бы потерпел крушение. Я бы никогда не подумал, что в таком молодом возрасте я смогу разработать график для моего ребенка. Я начал с того, что держал его в течение дня в течение 3 дней (с очень маленьким сном тут и там). Он плакал и суетился, и это просто разбивало мне сердце. Я заставил моего парня иметь с ним дело. Мне нужно было выйти из комнаты, потому что я знала, как устал ребенок, должно быть. Итак, к 8 вечера я бы принял ванну, дал ему бутылку и пошел спать. Теперь, когда ему 12 недель, график все еще продолжается. Ванна в 8 вечера (даже если я не умываю его и просто позволяю ему играть в воде в течение 5-10 минут), который он любит, затем кормление в своей комнате в темноте на кресле-качалке, затем отрыгнуть его и уйти в спать он идет. Я стараюсь убедиться, что он в постели и спит в 9 часов вечера, но иногда это может продолжаться до 9:30 вечера, в зависимости от того, как долго он решит выпить свою бутылку. Я стараюсь держать его в вертикальном положении после кормления в течение примерно 15 минут, чтобы он не плюнул (мне легко следить за временем, потому что он как игрушка, которая играет песни с шагом 5, 10 или 15 минут) Итак, я включаю музыку на малой громкости и позволяю ей работать в течение 15 минут). С 6 недель он никогда не просыпался среди ночи для кормления. Он спит до 6:30 или 7:30 утра. И когда он просыпается, мальчик голоден. Я слышал от своей семьи и друзей, что мне очень повезло, что он так быстро адаптировался к этому графику. Я благословен Он красивый ребенок. -Анна
Моя четырехмесячная дочь ложится спать с 7:30 до 20:00 и каждое утро просыпается. Около 19:00 я начинаю процесс (да, это процесс), давая ей ночную ванну с омыванием Джонсона в ночное время с лавандой, затем давая ей нежное сообщение с ночным лосьоном Джонсона с лавандой и надевая ее варенье. Если вы купаете ребенка каждые два дня, вы все равно можете послать ей сообщение с лосьоном, чтобы они связывали запах со сном. Лаванда очень успокаивает. После этого я очень хорошо кормлю ее в тускло освещенной комнате с успокаивающей музыкой или телевизором на низкой громкости и качаю ее. Когда она начинает засыпать, я укладываю ее в приемное одеяло (дети много двигаются и, вероятно, просыпаются при этом) и укладываю ее в постель без ночного освещения или чего-то в этом роде. Если вас это не устраивает, вы всегда можете включить его, как только ваш ребенок заснет, но я думаю, что полная темнота помогает им спать. Надеюсь, это работает и для вас! Если это не произойдет в первый раз, продолжайте пытаться. Это отличная рутина, которая может помочь им, когда они станут старше. -Angel
Клянусь пеленанием - оба моих ребенка спали по 12 недель всю ночь. Kiddopotamus делает отличные, которые так просты в использовании и держать ребенка аккуратно. Им это нужно, даже если вы думаете, что они ненавидят это ... они этого не делают. -Hayley
Есть несколько вещей, которые я делаю, чтобы усыпить сына. После того, как он в последний раз съел эту ночь, я пеленал его, качал его и похлопывал по спине. Я занимаюсь этим с тех пор, как он родился, поэтому он знает, что пора спать. Кроме того, я ограничиваю качание до 10 или 15 минут, в зависимости от того, насколько он устал. Затем я кладу его в кроватку, спит он или нет, потому что в этот момент, даже если он не спит, как только я его усыпляю, он засыпает. -Джессика
Обычно я принимаю сына с лавандовой стиркой. После этого я обычно массирую его детским лосьоном. Потом я немного поиграю с ним, а затем подаю ему теплую бутылку. Обычно он засыпает. Это сработало для меня обоих моих мальчиков. -Camilla
Иногда, если я не могу усыпить своего ребенка в ее колыбели, я уложу ее со мной в постель, и она быстро уснет. Я думаю, это потому, что она чувствует себя тепло и довольна своей мамой, как в утробе матери. -Anon
Недавно мы приобрели машину с белым шумом, которая очень помогает. -Том
Я кладу негазированную воду в бутылочку моего ребенка перед сном. Прошло немного времени, но вскоре он узнал, что когда он получил это специальное угощение, пришло время ложиться спать. Это работало намного быстрее, чем обучение его растянутой рутине. Если он проснулся ночью, я дал ему еще одну бутылку со вкусом клубники, и он сразу уснул. Тогда утром я бы вернулся к обычным бутылкам - Диана
Мой ребенок ложится спать намного спокойнее, когда я усыпляю его, пока он не устал. Я думаю, что многие новые родители совершают ошибку, пытаясь уложить ребенка спать, когда он «явно устал», что слишком поздно. Положите вашего ребенка спать в своей постели или люльке, пока он еще счастлив и «тихо настороже»! - Аннида
Ja'Shawn - мой внук. Мы успокаиваем его, лежа на спине и поворачивая потолочный вентилятор на низком уровне. Он это любит. - Патрис
У меня пятинедельный ребенок, и мы заставляем ее успокоиться и спать, играя музыку. Она любит это. Она будет суетливой и беспокойной, и мы включим музыку, и она выйдет через пару минут. Она будет спать часами. Lacey
Ночью, когда моя малышка просыпается и хочет снова уснуть, я накидываю ей на спину одеяло. Таким образом, когда я кладу ее обратно, она не просыпается от перепада температуры, переходя от моих теплых рук к холодному простыню. Джесси
Я - новая мама подающей надежды 12-фунтовой девочки на 10 унций. Я перепробовал все, что мне сказали люди, и я наконец нашел то, что работает для меня. Около 9: 30-10: 00, я даю ей теплую ванну и теплую бутылку, и прежде чем она закончит с ее бутылкой, она крепко спит до 3: 30-4: 00 утра. Теперь, это не может работать для всех, но это стоит попробовать. - Томеша
Попробуйте кормить своего ребенка 4 - 5 унциями. бутылка риса или хлопьев перед сном. Они наполняются и засыпают и спят всю ночь. Спросите своего доктора сначала, чтобы видеть, достаточно ли Ваш ребенок достаточно для зерновых. - Butterfly14me
[Примечание редактора: очень важно сначала проконсультироваться с врачом. У маленьких детей могут развиться аллергические реакции, если их ввести в кашу слишком рано.]
Я обнаружил, что работа моего ребенка в сжатые сроки и без дремоты после 6 вечера работает. Я стараюсь держать ее очень активной в течение трех часов перед сном. Моей дочери девять недель, и она спит всю ночь по восемь-десять часов. - R14blondie

Рекомендации для мам‼