15 недель беременности: что ожидать
В этой статье
- Рост вашего ребенка во время беременности - 15 неделя
- Каков Размер Ребенка
- Общие изменения тела
- Симптомы беременности на 15 неделе
- Живот в 15 недель беременности
- 15 недель УЗИ
- Что есть
- Советы и уход
- Что нужно для покупки
Вы не только успешно завершили первый триместр, но и приступили ко второму триместру на 15-й неделе беременности. Для большинства из вас ваши проблемы с утренней тошнотой должны закончиться, и ваше отвращение к запахам и еде уже должно быть под контролем.
Особенность 15-й недели вашей беременности, помимо очевидного, заключается в том, что вы не только почувствуете себя более энергичным, но и большинство из вас заметят, что ваше либидо вернулось, и вы можете начать жаждать каких-то действий. Кроме того, самое приятное то, что ваш малыш не будет затронут этим.
Рост вашего ребенка во время беременности - 15 неделя
Ваш ребенок теперь размером с апельсин или яблоко. В начале 15-й недели у вашего ребенка начнутся брови, волосы и кожа. Что еще более важно, скелет вашего ребенка начинает формироваться правильно, хотя он все равно более или менее ощущается как мягкий хрящ.
Одним словом, ваш ребенок определенно больше похож на полностью сформированного человека. Уши будут располагаться по бокам головы, как обычно, а глаза - на лице. Вполне возможно, что вы почувствуете, как ваш ребенок двигается и сгибается в животе, когда ваш ребенок также сосет, глотает и дышит.
Каков Размер Ребенка
Поскольку ваш ребенок едва достигает яблока, когда вы беременны на 15 неделе, его размер составляет всего около 3-4 дюймов в длину, и, как апельсин, ваш ребенок весит всего около 50–60 граммов. Тем не менее, вы можете быть уверены, что ваш ребенок все еще имеет свои органы на месте, созревая с каждым днем.
Короче говоря, ваш ребенок быстро растет в начале 15-й недели, и вам уже должно быть трудно отдышаться, поскольку ваше тело начало усердно работать, чтобы приспособиться к растущему ребенку.
Общие изменения тела
Поскольку тело вашего ребенка на 15-й неделе неуклонно меняется, можно ожидать изменений в организме и во время беременности. Помимо всех изменений, которые ваше тело уже претерпело, вы можете ожидать такие изменения, как:
- Ваш малыш должен быть более выраженным, и хорошая новость заключается в том, что он будет становиться все более округлым.
- Поскольку ваше тело начинает усердно работать, чтобы приспособиться к телу вашего ребенка, вы можете время от времени испытывать чувство перегруженности.
- В идеале, это время, когда вы должны ожидать набрать вес.
- Если вы еще не инвестировали в одежду для беременных, ваша нормальная одежда может начать сжиматься.
Симптомы беременности на 15 неделе
К настоящему времени вы должны привыкать испытывать новый симптом время от времени, с тех пор как вы забеременели! Нечего и говорить, что 15-я неделя не будет отличаться. Некоторые из этих симптомов могут включать в себя:
- Половое влечение: это официально новый симптом 15-й недели вашей беременности. Хотя в течение последних нескольких месяцев вы, возможно, чувствовали себя больными, капризными и вообще избегали секса. Однако с наступлением 15-й недели вы должны чувствовать себя достаточно энергичным, чтобы получить какое-то удовольствие.
- Чувствительность к запахам. Ваши носовые ходы будут более чувствительными. При увеличении объема крови могут возникнуть кровотечения из носа.
- Одышка: Вы также увидите, что у вас будет одышка, когда ваше тело пытается приспособиться к другому человеку.
- Расстройство желудка / изжога: это еще один симптом, который вы обязательно испытаете, так как ваши гормоны делают свое дело и расслабляют мышцы пищеварительной системы.
- Кровоточащие десны: Вы можете заметить красные опухшие и чрезвычайно чувствительные десны на этом этапе вашей беременности. В основном это происходит из-за гормонов беременности, которые вызывают гингвит (воспаление десен). Вы также можете заметить небольшой бугорок, похожий на доброкачественную опухоль во время беременности, однако он совершенно безболезненный и безвредный. В случае, если вы разработаете это, оно обычно исчезает после родов.
Живот в 15 недель беременности
Большинству из вас должно показаться, что у вас бугорок, особенно если это не первая ваша беременность. Для матерей-новичков также существует вероятность того, что вы все еще не слишком много проявляете или, по крайней мере, можете хорошо прикрыть контрольные знаки.
В любом случае, 15-я неделя беременности знаменует собой переход во втором триместре беременности. Вы должны действительно подготовиться к тому, чтобы ваша матка перестала хорошо вписываться в таз. В начале 15-й недели он уже должен растягиваться, чтобы вместить вашего ребенка.
15 недель УЗИ
Ультразвук на этой неделе покажет, что ваш ребенок много растягивается, а вы даже не подозреваете об этом. Теперь, когда все конечности и суставы вашего ребенка более сформированы, ваш ребенок определенно будет сильно извиваться в вашем теле. Максимум, что вы когда-либо почувствуете от этих занятий, это, вероятно, ощущение бабочки или пузыря внутри вашего живота. Также следует отметить, что у вашего ребенка также может быть приступ икоты.
Что есть
Среди всего, что вас беспокоит, 15-недельное меню для беременных определенно будет в верхней части списка. Что также может подчеркнуть, что вы правильно питаетесь, так это то, что вы едите не только для себя, но и для другого человека, который постоянно растет. Прежде чем раздражаться, проверьте список того, что есть в качестве предложения.
- Включите в свой рацион большую порцию цельных фруктов и листовых зеленых овощей.
- Не забудьте добавить немного крахмала из хлеба и обогащенных железом хлопьев.
- Включите в свой рацион молоко и молочные продукты, так как вам нужен кальций для роста костей ребенка.
- Завершите свои заботы о еде хорошей порцией белков, особенно постного мяса, жирной рыбы, яиц и т. Д. Небольшая часть хорошо приготовленного красного мяса также поможет вам получить необходимые белки.
- Ешьте хорошо приготовленные яйца, чтобы получить омега-3 жирных кислот.
Советы и уход
Неудивительно, что сейчас самое время сохранить себя и своего ребенка в целости и сохранности. Никогда не бывает слишком много, чтобы сделать правильный образ жизни, чтобы родить здорового ребенка.
ДОС
- Оставайтесь гидратированными
- Получите много отдыха и регулярных часов сна
- Ешьте правильные порции в нужное время
- Принимайте лекарства, как это предписано врачом
- Упражнение в умеренности, чтобы справиться с болями
Этикет
- Подвергайте себя воздействию загрязненных или грязных мест
- Overdo тренировки
- Принимайте лекарства без консультации с врачом
- Думай негативно
- Голодать себя или своего ребенка
Что нужно для покупки
Когда дело доходит до рождения ребенка, ваш список покупок, очевидно, будет бесконечным. Однако давайте рассмотрим практический список, который пригодится.
- Удобная обувь, желательно плоская.
- Подушки для тела, чтобы помочь вам спать со всеми болями и болями.
- Здоровые закуски, чтобы поддерживать себя в форме и утолить голод.
- Книги по беременности и родам.
- Удобная одежда для беременных из хлопка.
- Лосьоны и увлажняющие средства, потому что ваша кожа может высохнуть.
Вывод: будьте в курсе и позитивны во время беременности, и вы сможете наслаждаться каждой минутой путешествия к материнству.
Предыдущая неделя: 14 недель беременности
Следующая неделя: 16 недель беременности