15 вещей, которые я хотел бы знать, прежде чем иметь кесарево сечение
Я действительно не видел, что приближается мой кесарево сечение. Поверьте мне, если бы я имел, я бы пропустил 18 часов труда. Это не было полной неожиданностью, поскольку я знал, что у каждой третьей беременной женщины в США будет одна, но у меня были все планы и признаки вагинальной доставки. Тем не менее, дерьмо случается, как они говорят. Из-за возникающего характера ситуации я не провел столько исследований по этому вопросу, сколько, вероятно, должен был бы сделать. Так что есть вещи, которые я хотел бы знать, прежде чем иметь кесарево сечение, которые я должен был выучить, как я пошел вперед
По моему опыту, когда дело доходит до рождения, женщины, как правило, посвящают большую часть своих исследований изучению желаемых результатов родов, а не уделяют одинаковое время всем возможным вариантам. Я не стучу, потому что это имеет смысл. Если вы хотите, скажем, вагинальные роды без лекарств, вы должны посвятить свое чтение тому, как избежать вмешательства и, как следствие, достичь своей цели. Тем не менее, я бы посоветовал всем получить представление о том, чего можно ожидать от любого возможного результата, даже если идея ужасает вас, потому что вы просто никогда не узнаете. Кроме того, когда дополнительные знания были плохой вещью? Подумайте, все, что вы не используете в родильном зале или во время восстановления, может пригодиться во время чемпионата викторины. (Опять же, вы никогда не знаете.)
И поэтому, если бы я мог путешествовать назад во времени, сначала я бы посетил Англию эпохи Реставрации, потому что я бы сотрясал очень сложные парики и ложные бедра. Затем я хотел бы предварительно сделать кесарево сечение о нескольких вещах, которые сделали бы мой опыт намного более приятным, включая следующее:
Это может быть на самом деле замечательно
Сама идея кесарева сечения может быть источником большого беспокойства для многих, многих женщин. Некоторые приходят в ужас от этой мысли и делают все возможное, чтобы избежать одной. Этот страх имеет смысл: это серьезная операция, и незапланированный кесарево сечение может означать наличие риска для матери или ребенка или обоих. Тем не менее, выступая как человек, у которого был экстренный кесарево сечение, я могу лично гарантировать вам, что кесарево сечение, даже то, которое застает вас врасплох, может быть прекрасным, волнующим и прекрасным опытом. Из разговоров с множеством других мам я знаю, что я тоже не одинок. Многие женщины наслаждаются и ценят свое кесарево сечение.
Восстановление - отстой, но обычно управляемо
Это область, которая управляет гаммой. В течение нескольких часов после операции я встал и пошел, и я никогда не поднимался выше 4 по шкале боли (на протяжении всего моего выздоровления). Я знаю других женщин, которые сравнивают наличие кесарева сечения с потрошением и жалуются на сильную боль в течение нескольких недель после этого. Это тот, который я просто приписываю боли относительности, и все разные. (Также могут быть задействованы и другие факторы, например, работали вы или нет.)
Тем не менее, многие люди забывают вам сказать, что выздоровление после вагинального родоразрешения тоже больно, и они не дают вам болеутоляющих средств. После кесарева сечения вы получаете сладкие (необходимые), мощные, совместимые с грудью болеутоляющие средства. Держитесь впереди боли, придерживайтесь графика, и вы в значительной степени сможете чувствовать себя довольно хорошо и поправляться. Была вагинальная доставка? Хулиган для вас: вот какой-то родовой Тайленол и пакет со льдом для вашей бедной избитой вагины. Удачи, малыш.
Это не значит, что вы потерпели неудачу
Иногда кажется, что роды разрабатываются, чтобы быть чем-то вроде странного писающего состязания между мамами. Кто трудился дольше всех, у кого была эпидуральная анестезия, у кого было «естественное рождение», и в этом жутком мире конкурентных родов на кесаревых мам часто смотрят свысока за то, что они «выбирают легкий путь» или «не делают то, что делают». их тело должно было ".
На это я и говорю. «Смысл родов в том, чтобы иметь ребенка. У тебя был ребенок. Ты не подвел». Потом я бросаю микрофон и ухожу, разглядывая всех, конечно, задира.
Большинство женщин, которые имеют кесарево сечение, являются хорошими кандидатами на VBAC, если они захотят одну позже
Я знал, что хочу иметь больше детей после моего первого рождения, и, хотя у меня была идея только пережить кесарево сечение, я знал, что моим идеалом будет способность иметь вагинальные роды в какой-то момент тоже. Итак, я был немного обеспокоен тем, смогу ли я сделать это или нет, и моей способностью найти практику, которая поможет мне пойти на VBAC, если я буду хорошим кандидатом. Это не сильно повлияло на мою кесарево сечение, но я знал тогда, что большинство женщин являются хорошими кандидатами на VBAC, и около 74% тех, кто делает попытку вагинального родоразрешения после кесарева сечения, будут успешными.
И эй: это только я. Многие женщины будут иметь один кесарево сечение и по разным причинам думают: «Это способ доставки для меня!» Это тоже здорово! Ура за варианты!
Послеродовое кровотечение - все еще вещь
Не похоже, что после того, как доктор удалит вашего ребенка во время операции, они начнут пылесосить все содержимое вашей матки. Послеродовое кровотечение и выделение здоровы и нормальны после любого рода родов: кесарево сечение не устранило вашу потребность в этих чудовищно огромных, похожих на пеленки прокладках и сетчатом нижнем белье, которое они дают вам в больнице.
Нет, действительно, возьмите смягчители стула
Первая послеродовая какашка женщины - тревожное время для всех новых мам. Общая «нижняя область» все еще очень нежная и прошла через многое, независимо от того, как появился ребенок. Мамы кесарева сечения имеют дополнительное «преимущество» в виде тех прекрасных обезболивающих, которые им обычно назначают. Вы видите, что большинство этих обезболивающих будет опиатами, а опиаты имеют эту неприятную небольшую привычку делать из вас запор. Таким образом, вы не только должны изматывать, но вам придется работать для этого. Поэтому, пожалуйста, не думайте, что умягчители стула входят в число тех таблеток, от которых вы должны отказаться. Принять. Их. Ваша задница (и мышцы живота, и соседний участок разреза) будут вам благодарны.
Отдых важен для восстановления
Моя медсестра упрекала меня в этом, когда я безудержно рыдала в три часа утра, через три дня после родов. «Вам нужна еда, вода и отдых. Почему никто никогда не верит, что отдых важен? Ложись». Потом она заправила меня и обняла моего сына, чтобы я спал, зная, что о нем заботятся. Серьезно, мамы, ваши опекуны не просто говорят это для развлечения: вам действительно нужно немного успокоиться. Я знаю, что бессмысленно просто сидеть в постели и ничего не делать, но это будет проблемой, когда дело доходит до улучшения самочувствия.
Ходьба также важна для восстановления
Звучит так, будто я здесь противоречу себе, но это не так. Отдых очень важен, вы должны проводить большую часть времени отдыхая. Тем не менее, вы должны идти, как только сможете (это будет варьироваться от человека к человеку, но большинство из них могут справиться в течение нескольких часов) на короткие расстояния, увеличивая это расстояние немного каждый день. Это помогает улучшить кровоток и даже поможет вышеупомянутым проблемам запора.
Дрожь - нормальная часть труда для некоторых людей, так что нет ничего плохого, и ты не умираешь
Я не осознавал этого до рождения обоих моих детей (одно кесарево сечение, одно вагинальное), но сильная дрожь часто является лишь частью труда. Когда у меня был мой сын, дрожь была настолько сильной, что у меня был анестезиолог с обеих сторон, удерживавший меня, пока мой врач проводил операцию на другой стороне занавеса. Они заверили меня, что это нормально, и хотя я знал, что я в хороших руках (буквально), я все еще не верил им. Я подумал, что они говорили это, чтобы я чувствовал себя в безопасности. Затем это случилось снова во время моей второй доставки.
Когда я спросил об этом мою акушерку после рождения, я подумал, не является ли это побочным эффектом эпидуральной анестезии. Она сказала: «Нет, это побочный эффект от рождения ребенка». Где-то на фоне моего обширного чтения исследования о рождении я пропустил этот маленький кусочек. Было бы неплохо быть в курсе.
Сокровище тех дополнительных дней в больнице (и запасы на бесплатные вещи)
Серьезно, ребята. Там есть люди, которые могут вам помочь, вы не платите за подгузники, салфетки или молочные смеси (если вы их используете), вы получаете кровать с пультом дистанционного управления, который помогает вам сесть, и вам не нужно искать ваша собственная еда. Это круто Наслаждайся этим. Возьмите все подгузники и образцы формул. Получите все возможные советы от своих медсестер. Проведите дополнительный сеанс с консультантом по грудному вскармливанию, если можете. Сделать большую часть этого времени.
Ваш сайт разреза становится лучше, но ненадолго выглядит как основа для следующего сезона американской истории ужасов
Между тем фактом, что это большая заживляющая рана, скобы и скотч, и припухлостью, это на самом деле какое-то время ужасное шоу. В больнице я не мог видеть мой все еще круглый послеродовой живот, поэтому посмотрел в зеркало, чтобы мельком увидеть «запасной выход» моего ребенка, и чуть не заплакал. В тот момент я не осознавал, что все станет намного лучше. И, я обещаю, все становится лучше. Даже в первые несколько недель этот шрам значительно улучшится, и со временем вы даже не сможете поверить, что он когда-то был таким страшным. На самом деле, прошло пять лет с моего кесарева сечения, и вы едва различили шрам (который составляет всего около 3, 5 дюймов в поперечнике).
Хирургическая лента со временем отвалится
После того, как скрепки сняты, ваш врач, скорее всего, проведет целую кучу хирургических операций на вашем разрезе, что сделает вас немного похожим на железнодорожный путь. «Не снимайте ленту, - скажут они, - просто дайте ей упасть естественно». Ну, через несколько недель половина ленты все еще была там, вся грязная и липкая. Этот материал цепкий . Тем не менее, он не настолько цепкий, что в итоге не упадет на пол, как многие осенние листья. Терпение.
Подушки - лучший друг девушки
Просто продолжайте и не стесняйтесь брать с собой куда угодно. В машине, к обеденному столу, на диване. Если вы кормите грудью, они будут полезны, так как у вас нет такой же подвижности, как у матери без кесарева сечения. Закрывайте один за спиной всякий раз, когда вы садитесь, чтобы не упасть слишком далеко и с трудом встать. Прижмите его к месту разреза, когда кашляете или чихаете. Поверь мне в этом; Помимо обезболивающих, вы, вероятно, будете наиболее благодарны за вашу подушку в последующие дни после кесарева сечения.
Послеродовой секс все еще может быть проблемой
Если вы чем-то похожи на меня, вы будете думать, что ваш ребенок, минуя влагалище, освобождает вас от неловкого послеродового секса. Не переходя на личности, позвольте мне заверить вас, что это не так . Эта информация была бы очень полезной. Очень полезно на самом деле.
Мнения других людей являются отражением их собственных идей, а не вас или правды
Вполне естественно, что у людей будет много мыслей и мнений о родах; это очень личный опыт, и почему бы и нет. Но по какой-то причине они часто чувствуют необходимость выдавать эти мнения за факты и сообщать вам точно, через что вы прошли, что они не одобряют или жалуют или оправдывают (и почему). Мнения этих людей говорят вам гораздо больше о них, чем о вашем опыте. На самом деле, они не могут рассказать вам ни слова о вашем опыте, потому что они не пережили его. Никогда не чувствуйте себя вынужденным смотреть на свою собственную жизнь через чужой объектив.