14 вещей, о которых беспокоится каждая мама в ее первом триместре беременности
Я пытаюсь придумать, что сказать о первых неделях беременности, но это не звучит банально. Я уже вычеркнул такие вещи, как: «Первые месяцы беременности сложны, сложны, продолжительны, трудны, волнуют и вызывают стресс». Правда в том, что это все эти вещи, плюс дополнительный уровень сложности, так как многие нам известно, что женщинам обычно рекомендуется держать это напряженное эмоциональное время в своей жизни в секрете. (Я был лишь частично успешным в этой части, и это хорошо; только вы должны решать, когда рассказываете людям о своей беременности.) К счастью - и я имею в виду, к счастью - мой бывший руководитель понял это только через несколько дней после этого (женщина детородного возраста говорит кому-то, что ей нужно идти на прием к нескольким врачам, и в то же время уверяет их, что в этом нет ничего плохого, это огромный спойлер (к вашему сведению), и, к счастью, она была в моем углу и полностью поддерживала меня. Если бы она не была, мне пришлось бы рассказать еще больше белой лжи о том, где я был и чем занимался, вместо того, чтобы сидеть за столом или делать себя доступным для коллег в 7:45 утра, что мне было довольно ужасно делать в течение этих первых недель. Хорошо, давайте будем реальными, я был довольно ужасен с самого начала, так как большую часть своей жизни я не был утренним человеком. Я сейчас плачу свои взносы, так как маленьким часто нравится просыпаться в пять часов.
Тем не менее, я все еще хочу предложить объятия каждой женщине, которая находится в ее первом триместре, особенно если это ее первая беременность, когда она особенно новая, страшная и ошеломляющая. Я почувствовал вашу боль (и вашу тошноту, и ваше беспокойство)! Вот список того, что может быть наиболее важным, так что вы знаете, что вы не одиноки:
Здоровье малыша
В те особенно ранние дни меня постоянно отвлекало то, как мало я знал о моем ребенке. Иногда даже моя тошнота приносила мне утешение, потому что это подтверждало (по крайней мере, мне казалось), что беременность все еще прогрессирует. К счастью, период неопределенности прошел быстро (опять же, для меня; я не могу представить, как женщины с беременностями высокого риска переносят длительный стресс и беспокойство на этом уровне первого триместра), но все же обнимают всех, кто в настоящее время находится на этой стадии (или те, у кого это впереди).
Хранить секрет
Я плохо разбираюсь в секретах, ребята. Это проявляется многими реальными способами, но это было особенно проблемой в первые недели моей беременности, когда мы с партнером решили пока не делиться нашими новостями. Это адский секрет, особенно когда ты тот, кто исторически ужасен в том, чтобы хранить секреты вообще.
Тошнота в общественных местах (или где угодно, на самом деле)
Хотя иногда я чувствовал себя очень неловко, моя тошнота никогда не приводила к каким-либо грубым или смущающим моментам на публике, за что я буду благодарен за большую часть повседневной жизни.
Любое замешательство или физическое чувство
Я чувствую что-то странное в животе. Все ли в порядке? У меня головная боль. Все ли в порядке? Я должен быть таким уставшим? Или голодный? Или тошнотворный? Как это возможно, что я все эти вещи одновременно?
Имея доступ к еде все время
Ладно, иногда это могло быть скрытым благословением. Я обычно довольно придирчивый едок, и я знаю, что это раздражало моего мужа не раз (хотя он обычно достаточно умен и достаточно хорош, чтобы ничего не говорить об этом). Тем не менее, в начале моей беременности я переходил от нуля к выключению чарта в считанные минуты, что означало, что мне нужно было что-нибудь съесть немедленно. И я имею в виду не просто батончик с гранолой из моей сумочки - я имею в виду целую тарелку риса и курятины из этого продовольственного грузовика. Тем не менее, иногда это было трудно решить, потому что грузовики с едой не просто следуют за беременными женщинами (хотя, возможно, им следует
)
Перспектива оставшихся месяцев беременности
Единственная вещь, которая была более стрессовой, чем тяжелый рабочий день во время борьбы с утренней тошнотой, не знала, когда это закончится. Неопределенность - плюс моя нервозность по поводу того, какие другие недуги и побочные эффекты могут быть вызваны беременностью - создавали больше стресса, чем я могу вспомнить.
Все готово
Эти готовые детские списки дел безумны. Сделайте себе одолжение и не решайте пересмотреть один прямо перед тем, как пытаться лечь спать. В противном случае вы можете или не можете оказаться без сна в течение трех часов, размышляя о том, как на земле вы сможете сделать что-нибудь снова и снова. Поздравляем!
Что ваш ребенок сделает с вашей карьерой
Я изо всех сил старалась быть работающей беременной женщиной, поэтому вы можете только представить, насколько я была обеспокоена перспективой быть работающей (или неработающей) мамой. У меня в голове было так много «что если», что я едва мог представить следующие несколько месяцев, не говоря уже о траектории моей карьеры после этого.
Что ваш ребенок сделает с вашими друзьями
Нет никакого способа обойти это: вступление в новые отношения (те, которые вы будете иметь с ребенком) может привести к тому, что ваши прежние отношения переместятся в совершенно новую и неизвестную фазу. Вы действительно не представляете, как рождение ребенка повлияет на ваши дружеские отношения, но вы точно будете беспокоиться об этом: у вас еще будет время, чтобы быть рядом с ними? Тусоваться с ними? Будете ли вы иметь с ними что-нибудь общее? Будут ли твои друзья думать, что ты скучный сейчас? О боже, ты будешь скучным сейчас? Все, что я могу сказать, - это то, что эти вопросы будут A) решаться вовремя, и B) когда они будут решаться, ни один из них не будет настолько ужасным и запутанным, насколько вы беспокоитесь, что это произойдет, когда ваша беременность наступит совсем недавно.
Что касается меня, многие мои любимые дамы живут за сотни миль, поэтому я в значительной степени согласился с тем фактом, что появление ребенка означало, что нам суждено лет дружбы только по скайпу. К счастью, это на самом деле не так (да, для поездок!), Хотя все равно требуется довольно безумное количество координации, чтобы найти время друг для друга.
Что ваш ребенок сделает с вашими отношениями
Я уже писал, как трудно предсказать, что будет с вашими отношениями, когда появится ребенок. Одна из немногих вещей, которые, как я помню, я слышал, заключалась в том, что это усугубит любые проблемы у вас и вашего партнера, что, честно говоря, ужасало для меня, потому что я истолковал это как означающее, что проблемы, о которых я даже не знал, существовали между моим мужем и я бы внезапно сорвал нас. Оказывается, это было не так для нас. Конечно, на 10 неделе беременности я не думала логически (потому что никто не думает), поэтому я полностью запаниковала, выдержит ли мой брак испытание перед нами.
Готовы ли вы быть мамой или нет?
Я чувствую, что весь вопрос «Я готов к этому» никогда не исчезает полностью; даже когда ваш ребенок рождается и живет, вы время от времени смотрите на них и говорите: «Эй, что я делаю? Я не могу на это претендовать». Я до сих пор спрашиваю себя об этом каждый день, но ответ теперь не так страшен.
Страх родов
Этот страх на самом деле длился до того момента, когда родился ребенок, но, поскольку он начался в первом триместре, я считаю это.
Ваши родители / родственники в заднице и можете ли вы справиться с ними
Для справки, мои родители и родственники прекрасные люди, но я все еще не мог понять, какими они будут, как бабушка и дедушка. И вы, ребята, я слышал много страшных историй. Я был так обеспокоен этим.
Что беременность сделает с вашим телом
Я пытался успокоиться, зная, что, хотя рост человека внутри вашего тела звучит как научно-фантастический роман, если вы действительно об этом думаете, это самая естественная и нормальная вещь в мире. Тем не менее, это не помешало мне беспокоиться о смещении органов, об изменениях в том, как мое тело чувствовало и смотрело, и о том, как изменяются части моей женщины (это не совсем так, как это работает на самом деле, но мозг первого триместра - это машина наихудшие сценарии).