12 вещей, которые женщины с травматическими родами должны знать
Рождение ребенка, как правило, является прекрасным, счастливым событием. Однако, когда все идет не так, как запланировано, ваш опыт родов может быть болезненным, депрессивным и полностью огорчительным. За беременными людьми часто издеваются врачи и персонал больницы; они могут пойти на работу в неожиданное время, за несколько недель до того, как они должны; их план рождения может измениться так радикально, что процесс родов не прекрасен, а по сути ужасен. Независимо от причин травмы, есть некоторые вещи, о которых всем женщинам необходимо знать.
Первое, что любая женщина, которая пережила травму такого рода, хочет, чтобы вы знали, что, конечно, травма при рождении действительно существует. Фактически, это форма посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), которое возникает, когда беременная женщина испытывает потерю контроля или другие негативные эмоции во время родов. Это может усугубиться, если беременная женщина уже перенесла другие формы травмы (например, сексуальное насилие) в прошлом. Люди также часто путают родственное ПТСР с послеродовой депрессией, которая является еще одной болезнью и требует другой формы лечения.
Я могу до определенной степени понять, почему люди редко (если вообще когда-либо) слышат о травме при рождении. В то время как истории о труде и родах регулярно передаются, о травматических историях часто трудно говорить, и их трудно услышать. Человек, который жил этим, не хочет его заново проживать, а человек, слышавший это, не хочет бояться своего потенциального труда и опыта доставки. Поэтому многие люди просто не знают ни о травмирующих родах, ни о том, как помочь тому, кто их пережил. Если вы хотите поддержать друга или члена семьи, который недавно перенес такую травму, знайте, что они ценят вас, и знают, что есть некоторые вещи, которые вы действительно хотите, чтобы вы знали, включая следующее:
Некоторые роды более сложны, чем другие
Многие родовые осложнения начинаются с материнского здоровья. Не все женщины получают адекватный уход или могут взять перерыв в случае необходимости. Другие осложнения - просто случайность. Никто не может воспрепятствовать обтягивающему ребенку или пуповине, завязывающей шею плода. Есть так много факторов, когда речь идет о беременности и родах, и если предположить, что все это прямой путь от А к В, то это смешно.
Поиск хорошего поставщика медицинских услуг может вызвать бесконечный стресс ...
Часто трудно найти хорошего акушера-гинеколога или акушерку. Я лично пережил множество ужасных историй, когда дело доходит до медицинских работников. Как пережившая родовую травму, мне нужно, чтобы люди поняли, что, если я когда-нибудь снова забеременею, я, скорее всего, буду нелепо переживать, просто пытаясь найти хорошего врача, который будет относиться ко мне с добротой и уважением (и который случайно получит мою страховку).
... и не все из них имеют свои интересы в глубине души
Если у вас был неудачный опыт издевательства над врачом, вы знаете, что они не всегда имеют в виду ваши наилучшие интересы. Было бы замечательно, если бы они это сделали, но иногда бывает так, что они просто предпочитают делать то, что им легче всего. Или, что еще хуже, деньги становятся фактором, побуждающим врачей выполнять ненужные кесарева сечения.
Решение о том, где вы родите, может вызвать парализующий страх
Больница родовспоможения или роддом или родильный дом? Вы могли бы подумать, что это будет легкий выбор, но благодаря травме, которую мы перенесли, мы можем чувствовать себя совершенно застывшими, пытаясь принять правильное решение.
Многие из наших тел были серьезно ранены в процессе родов
Травма при рождении часто может привести к ряду соответствующих физических шрамов. Для некоторых это шрамы кесарева сечения, которые могли бы быть предотвращены более заботливыми врачами. Для других это вагинальные слезы второй, третьей и четвертой степени, которые могут навсегда изменить вашу жизнь (не говоря уже о том, как вы занимаетесь сексом).
Мы часто злимся на наши травмы
Никто не хочет испытывать травмирующее рождение. Поэтому, когда вы оглядываетесь назад на свой опыт и ясно видите, что пошло не так, как оно пошло не так и почему оно пошло не так, это заставляет вас хотеть кричать. Задним числом может быть 20/20, но это также довольно бесит.
Иногда мы избегаем других важных гинекологических процедур, чтобы избежать триггеров
Некоторые из нас не могут сразу вернуться к гинекологу. Травма при родах может заставить нас избегать наших врачей, иногда даже больниц, даже если мы нуждаемся в важных процедурах. Будьте осторожны, предлагая и напоминая нам, что эти процедуры важны и что, хотя мы можем быть вызваны, наше физическое здоровье не должно страдать из-за нашей психической борьбы.
Разговоры о родах также могут быть спровоцированы
В то время как некоторые новые мамы умирают, чтобы рассказать другим свою историю рождения, пересказать наш собственный опыт может быть довольно сложно. Слышать истории других, независимо от того, были они без происшествий или нет, также может быть затруднено. Нам нужно, чтобы люди понимали и не обижались, если нам нужно прервать разговор рано.
Мы бы хотели, чтобы нам не приходилось объяснять себя каждому
Объяснить, что вы прошли через травмирующее рождение, утомительно. Необходимость вдаваться в подробности о том, как это произошло, утомляет. Необходимость объяснить ваши триггеры утомительна. Это все утомительно, и мы надеемся, что вы поймете, наберитесь терпения и дадите нам время, необходимое для того, чтобы пройти через все это.
Многие из нас закончили рожать детей (и это нормально)
Поскольку некоторым из нас было трудно забеременеть, наслаждаться здоровой беременностью и рожать, многие из нас «едины и готовы». Будьте уважительны и не настаивайте на этом, если мы скажем, что просто не делаем этого. хочу больше детей. Это нормально, если вы не хотите подвергать себя серьезному стрессу еще десять месяцев и рискуете пережить травмирующее рождение, которое у нас уже было, или иметь другое.
Мы не должны (должны) преодолеть это
Там нет крайнего срока для преодоления травмы. Там нет остановки для ПТСР. В то время как многие из нас хотели бы продвигаться в своей жизни, не думая и не переживая части травмы, для всех это различно. Любой, кто говорит маме травмы «преодолеть это», очевидно, нечувствителен (вставьте здесь предпочитаемое объяснение).
Поддержка трудно найти
Никто не говорил о травмах при рождении в прошлых поколениях. К счастью, мы наконец начинаем проливать свет на эту очень реальную проблему. Тем не менее, из-за таких осложнений, как медицинское страхование, нерелигиозность или отсутствие родителей, найти поддержку может быть сложно. Если ваш друг или любимый человек не могут найти помощь, просто будьте рядом с ними. Дайте им знать, что они могут поговорить с вами в любое время, и что вы также будете рады сидеть молча, если это все, что им нужно.