11 фактов о мастите, кошмар каждой кормящей мамы
Я не думаю, что во время беременности я слишком волновалась по поводу предстоящего материнства, но была одна вещь, которая действительно привела меня в панику - грудное вскармливание. Я был убежден, что у меня будут проблемы с этим, что мой ребенок не собирается принимать это, и что это будет самая трудная вещь в мире. Когда я начал исследовать вещи, которые нужно знать о мастите? О, чувак, я действительно работал над собой. Оказывается, грудное вскармливание было не так сложно, как я думала, но мне посчастливилось избежать мастита в то время, когда я была мамой, кормящей грудью.
Если вы кормите грудью маму или будущую маму, которая занимается ее исследованиями, вы наверняка слышали о мастите, и вы, вероятно, так же напуганы им, как и я. По данным La Leche International International, мастит - это инфекция молочной железы, и это звучит ужасно. Обычно поражая только одну грудь, мастит может вызывать отек, покраснение и боль, а также ощущать тепло на ощупь. Короче? Это действительно, действительно отстой.
KellyMom отмечает, что мастит может быть вызван несколькими ситуациями, такими как обструкция, инфекция или аллергия. Это может произойти внезапно, ослабляя ваш иммунитет и заставляя вас чувствовать себя очень усталым. Что нужно каждой маме, верно? Хорошей новостью является то, что мастит поддается профилактике и лечению. Знание этого и эти 11 вещей могут помочь ослабить ваши страхи по поводу мастита. Знание - сила! (А также теплый компресс и частый уход за больными, только к вашему сведению.)
1 Это наиболее часто встречается в первые 6-12 недель
По данным клиники Майо, мастит наиболее распространен в первые шесть-двенадцать недель жизни вашего ребенка, но он может произойти в любой момент во время кормления грудью. В эти первые недели ваш малыш все еще работает по графику, и ваш запас постоянно увеличивается, чтобы приспособить вашего ребенка, поэтому есть смысл, что вы рискуете заразиться.
2 Это может чувствовать себя как грипп
О, это очень забавная вещь. По словам Клиники Мейо, мастит может очень сильно походить на грипп. У вас будут симптомы, похожие на те, которые возникают у вас, когда у вас забит молочный проток, но боль, жар и припухлость намного интенсивнее. Мастит также обычно сопровождается повышением температуры тела до 101, 3 градусов по Фаренгейту, ознобом, болью, усталостью и общей гриппоподобной слабостью.
3 трещины сосков увеличить риск
Хотя мастит может быть названием для любого воспаления молочной железы, «Что ожидать» отмечает, что потрескавшиеся соски могут увеличить риск возникновения мастита, так как микробы изо рта вашего ребенка или с поверхности кожи попадают в грудь через трещину. Бактерии размножаются внутри трещины соска, вызывая инфекцию. Правильная защелка поможет вам избежать трещин сосков.
4 После того, как вы это сделали, вы рискуете поймать его снова
Один огромный риск заражения маститом заключается в том, что если у вас он был раньше, в соответствии с «Что ожидать». Никто точно не знает, почему это увеличивает риск, но Baby Center отметил, что повторные приступы мастита связаны с тем, что вы никогда полностью не справляетесь с первой инфекцией, или что вы не даете своему телу достаточно отдыха.
5 Вы можете предотвратить это, держа грудь пустой
Это звучит как худшая вещь, но Международная Лига La Leche рекомендует часто кормить грудью, чтобы облегчить боль и предложить вам некоторый комфорт. Чем больше вы кормите грудью, тем больше вы уменьшаете воспаление в груди и открываете засоренные области. Вы должны истощить свои груди, чтобы инфекция прошла.
6 Вам могут понадобиться антибиотики для лечения
С легкими симптомами вы можете преодолеть мастит в течение 24 часов. Но KellyMom отмечает, что если симптомы не улучшаются через 12-24 часа или вы серьезно заболели, вам нужно обратиться к врачу по поводу антибиотиков. Как и большинство антибиотиков, вы должны закончить лечение, даже если вы чувствуете себя лучше, чтобы сохранить ваше тело устойчивым к маститу. KellyMom также отмечает, что вам могут понадобиться антибиотики немедленно, если вашему ребенку меньше двух недель, если у вас есть поврежденная кожа соска с признаками инфекции, если ваше молоко кровянистое или в нем гной, и если ваша температура внезапно повышается. Вам также следует позвонить своему врачу, если вы считаете, что у вас мастит в обеих молочных железах или у вас серьезные симптомы.
7 Грудное вскармливание все еще безопасно
Помните, когда я говорил вам, что опорожнение груди - отличный способ избавить себя от боли? Это также абсолютно безопасно для вашего ребенка. La Leche International International отмечает, что вам не нужно беспокоиться о том, чтобы кормить ребенка грудью во время борьбы с маститом. Антибактериальные свойства молока защищают ребенка, а инфекция молочной железы не подвергает их риску. Грудное вскармливание должно продолжаться, независимо от того, какое лечение вы пытаетесь от него избавить, и насколько болезненным оно может быть. Честно говоря, это ваш лучший шанс на выздоровление.
8 Ваше молоко может выглядеть и иметь разные вкусы
Согласно KellyMom, когда вы боретесь с маститом, ваше молоко может стать более соленым из-за повышенного содержания натрия и хлоридов (из-за этого ваш ребенок может немного суетиться в груди.) И если вы накачаете молоко, вы можете заметить, что ваше молоко выглядит комковатый или «желатиноподобный». Это абсолютно безопасно для вашего ребенка, но если вы чувствуете себя более комфортно, откачивая комки или вязкие части молока, это тоже хорошо.
9 жестких бюстгальтеров и одежда могут сделать ее еще хуже
Зубы и закупорка протоков могут привести к маститу, а это значит, что любое давление или сжатие в груди не помогут. Бюстгальтер на косточках может вдавиться в протоки вашей груди вместе с обтягивающими футболками или спортивными бюстгальтерами в соответствии с Baby Center. Если вы спите на животе, это может также вызвать подпорку молочных желез в вашей груди, и любое ненужное давление, такое как ремень для пеленок, может также способствовать маститу.
10 тепловых и грудных массажей могут помочь
Массаж вашей груди перед грудным вскармливанием может быть огромной помощью для полного опустошения груди, а высокая температура может помочь ускорить процесс заживления. La Leche League International также говорит, что влажное или сухое тепло, такое как компресс, грелка или электрогрелка, не только расслабляет вашу грудь, но и помогает перемещать любое сухое молоко, блокируя поток молока из соска. Если вы можете, попробуйте кормить грудью, пока ваша грудь еще теплая, чтобы стимулировать отток молока.
11 Вам нужно много отдыха, чтобы преодолеть это
Сейчас не время быть супергероем. Если вы боретесь с маститом, вам нужен отдых и многое из этого. La Leche International International отмечает, что это огромная часть вашего плана лечения и что вы должны ложиться спать, держать ребенка рядом с водой, а также с такими предметами, как подгузники и игрушки. Вы все равно захотите частые сеансы ухода, но старайтесь не вставать с постели и не передвигаться. Мастит уже ослабляет вас и вызывает утомление, поэтому без отдыха вы не сможете адекватно исцелиться.