10 способов выгнать кого-то из комнаты труда и доставки, потому что ваш комфорт имеет значение
У меня не заняло много времени, чтобы понять, кого я хотел в комнате труда и доставки со мной, когда пришло время встретиться с моим сыном. На самом деле, я думаю, что всего через несколько дней после того, как я узнала, что я была беременна. Я хотел, чтобы там был мой напарник, я знал, что там будут двое моих лучших друзей, и я знал, что хочу, чтобы там была моя мама. Никто не был желанным гостем, включая сотрудников больницы, которые доставляли мне неудобства. Итак, я придумал, как выгнать кого-то из комнаты труда и доставки, когда я заключал контракты и изматывал и пытался сосредоточиться на чем-то столь же уполномоченном и облагающем налогами, как труд и доставка. Я хотел быть добрым к тем, кто чувствовал такую привязанность к моей беременности, что они надеялись засвидетельствовать ее конец, но я также хотел удостовериться, что у меня был опыт рождения, который я хотел.
Моя мама не могла прилететь, поэтому в общей сложности три человека (плюс мои врачи и медсестры) наблюдали, как мой сын появился на свет. По большей части люди уважали, кого я хотел, в рабочей комнате и в родильном отделении, и я не чувствовал, что кого-то расстроил, «установив закон». Тем не менее, одна медсестра была назначена мне, с которой я действительно и правда не ладил. Я обнаружил, что она воинственная, осуждающая и просто не та, кто заставил меня чувствовать себя сильным или комфортным. Другими словами, он должен был уйти . Я не хотел быть «грубым», и я не хотел быть таким терпеливым, о чем говорили все рабочие и роды (опасения, которые теперь кажутся такими нелепыми), поэтому я хотел быть добрым, но твердым.
Вот почему следующие способы выгнать кого-то из комнаты труда и доставки оказались настолько полезными для меня на протяжении всего процесса, в течение которого я приносил своего сына в мир. Будь то медсестра, которая заставляла меня чувствовать себя неловко, или просто друзья из лучших побуждений, которые хотели меня поддержать, я обнаружил, что следующая тактика - один из лучших способов выгнать кого-то из комнаты доставки. В конце концов, когда ты один в труде, то, что тебе нужно, имеет значение превыше всего.
Пусть ваш партнер сделает это
Когда я понял, что конкретной медсестры больше не может быть в комнате, если я буду чувствовать себя комфортно и способен сосредоточиться на поставленной задаче, я дал своему партнеру то, что можно описать только как «внешний вид». О, ты знаешь "взгляд". Взгляд двух людей говорит: «Если вы не позаботитесь об этой проблеме прямо сейчас, я буду кричать и / или сойду с ума».
Я поставил его перед задачей, и он прошел через соответствующие каналы, чтобы назначить эту конкретную медсестру. Мне не нужно было беспокоиться об этом, и вместо этого я мог сосредоточиться на том, чтобы привести нашего сына в мир.
Пусть твоя дула сделает это
У меня не было Doula (я не мог себе этого позволить, и, если честно, у меня была такая замечательная команда врачей и медсестер, я не думал, что она мне нужна), однако, у меня есть много друзей, которые использовали Doula и их услуги, или сами Дулас.
Этот тип ситуаций, безусловно, то, что вы можете, и должны, попросить вашего Доула справиться. В конце концов, они здесь, чтобы помочь вам пройти через этапы родов и поддержать вас любым способом, который вам нужен.
Сделайте их ответственными за людей в зале ожидания
У меня были двое моих лучших друзей в комнате труда и доставки со мной. Я считаю, что эти две женщины - семья, поэтому на самом деле не было вопроса о том, будут ли они присутствовать при рождении моего сына.
У меня были и другие друзья, которые тоже хотели присутствовать, но мне было не по себе от того, что они были в комнате. Я также не хотел обидеть их чувства, потому что, ну, некоторые друзья были «приглашены», а некоторые - нет. Итак, я завел тех друзей, которые отвечали за зал ожидания. Я обнаружил, что выполнение заданий для друзей, не связанных с присутствием, когда я выталкивал другого человека из своего тела, давало им чувство цели и не заставляло их чувствовать себя обделенными. Проблема. Решаемые.
Попросите, чтобы ваши родители и / или друзья были в курсе
Моя мама не могла присутствовать на рождении своего внука, потому что Аляска довольно далеко. Итак, я назначил подругу отвечать за каждую минуту ее обновления. Я не хотел разговаривать по телефону с моей матерью, когда я заключал контракт или толкал, но я хотел, чтобы она чувствовала, что она вовлечена в процесс, даже когда она была за тысячи миль.
Мой друг мог чувствовать, что она тоже участвовала в этом процессе, фактически не находясь в комнате, а моя мама чувствовала, что она там. Это было идеально.
Отправляет их на еду
Это не только важно, но и поможет вывести определенного человека из комнаты (и даже из больницы). Независимо от того, чего вы жаждете, вероятно, что люди будут более чем рады выбежать и получить вас, потому что, опять же, это дает кому-то цель и заставляет их чувствовать, что они являются частью процесса труда и доставки (и, для меня, человек с едой был самым важным человеком в моей жизни после того, как я родила - кроме моего ребенка, конечно).
В основном, дайте им задание, которое они должны покинуть комнату, чтобы завершить
Честно говоря, что бы вы ни думали об этом, выведите кого-нибудь из вашей комнаты или из больницы - но все еще связано с вашим трудом и доставкой и / или тем, что они делают что-то, чтобы помочь вам - это хороший путь. Вам нужно это одеяло, которое вы, к сожалению, забыли? Попросите их схватить это. Вы забыли свой плейлист при рождении дома на старом iPod? Отправьте кого-нибудь за это. Я гарантирую вам, люди, которые заботятся о вас до такой степени, что они хотели бы присутствовать, когда вы приводите другого человека в мир, собираются воспользоваться возможностью помочь в любом случае.
Пусть ваш доктор сделает это ...
Я знаю, что акушерство и гинекология у всех разные, как и их отношения с ними, поэтому, возможно, вам будет неудобно просить своего врача позаботиться о нежелательном посетителе. Понятный.
Лично у меня были прекрасные отношения с моим доктором, и я чувствовал себя вполне комфортно с ней (и командой, которую она собрала, чтобы помочь мне родить моего ребенка). Я просто сказал своему доктору, что я не хочу, чтобы кто-то еще находился в комнате, и, ну, вот так. Когда друзья появились в последнюю минуту (когда я толкал), доктор сказал одной из медсестер, чтобы справиться с этим. Я едва заметил, когда в комнату не давали двум друзьям.
... или попросить медсестру
Я не просил старшую медсестру переназначить медсестру, с которой я не ладил и / или не чувствовал себя комфортно, но мой партнер сделал это. Он пошел прямо к медсестре, которая справилась с ситуацией достойно и профессионально. Таким образом, моему партнеру не пришлось вступать в потенциально неловкий разговор с медсестрой, которая нам не очень нравилась, и медсестра, отвечающая за обвинения, могла просто сказать, что ей нужна эта конкретная медсестра в другом месте. Чьи-то чувства не пострадали, и, в конце концов, это все равно часть работы медсестры.
Конечно, вы всегда можете просто сказать им уйти
Для меня это никогда не доходило, но я знаю, что если бы это было необходимо, я бы без колебаний сказал кому-то просто уйти.
В конце концов, мне нужно было чувствовать себя комфортно; кому нужно было мое место; которые должны были чувствовать поддержку со стороны очень конкретных людей, которых я хотел бы поддержать. Мне не нужно было тратить слишком много времени на то, чтобы сосредоточиться на желаниях других людей или их чувствах. В конце концов, мне было очень больно, я делал что-то такое невероятное, как рождение человека. Если рассказывать кому-то, что мне нужно, действительно их расстроить, то, вероятно, они меньше заботятся о моих потребностях и больше заботятся о своих собственных.
(Помните: не спрашивайте. Расскажите. Вы получаете вещи требовать.)
Совет: не спрашивайте. Расскажи . Вам не нужно беспокоиться о том, чтобы быть "хорошим" или "вежливым". Вы должны быть требовательны, дорогой читатель. Ты рождаешь другого человека .
Вы любите заботиться о мыслях и чувствах своих друзей и членов семьи? Конечно. Однако, в конце концов, их мысли и чувства находятся в самом низу вашего списка приоритетов. Делайте то, что вам нужно, чтобы наконец встретить своего ребенка.