Почему грудное вскармливание отстой

Содержание:

Пинки Маккей ... «Как взрослые, мы должны есть и пить в соответствии с нашими телесными сигналами - и дети тоже должны».

Знаете ли вы, что вы будете пить чашку чая сегодня в 4 часа дня, или вы просто чувствовали себя таковым?

Вы сказали своим коллегам по работе, что не сможете пообедать с ними в полдень, потому что у вас нет запланированного обеда еще час?

Жезл для собственной спины

Когда любовь требует времени

Меняется ли ваш голод и жажда в зависимости от погоды и уровня вашей активности?

Будучи взрослыми, мы должны есть и пить в соответствии с нашими телесными сигналами, а не по заранее установленному графику - и дети тоже должны это делать. Попытка навязать строгий режим кормления вместо того, чтобы следить за признаками голода вашего ребенка, может не только привести к ненужному плачу, но и может представлять опасность для его здоровья. Когда вы сравниваете потребности ребенка с потребностями взрослого (который, как правило, не пытается набрать вес - по крайней мере, не удваивает или не утраивает свой текущий размер!), Легко понять, что ожидание ребенка есть в соответствии со строгим режимом, который ограничивает продолжительность и количество кормов, не только недобрый, но и может способствовать неудаче процветать.

Существуют доказательства того, что предоставление детям возможности питаться в соответствии с их собственным аппетитом, а не навязывание жестких графиков кормления, более совместимо с биологией как матерей, так и детей. Хотя грудное вскармливание в соответствии с графиком может показаться поначалу эффективным, многие женщины, которые используют строгие режимы кормления в первые недели, обнаруживают, что их запас молока сокращается, а ребенка можно отлучить от груди примерно на три месяца. Ограничивая кормление или многократно разнося их с помощью манекенов (которые, при риске явного кровотечения, не имеют калорий), вы не только уменьшите стимуляцию, которая сигнализирует вашей груди о выработке молока, но вы можете ограничить развитие гормональный процесс, который увеличивает продолжающееся производство молока. Это означает: раннее и частое грудное вскармливание будет способствовать постоянному поступлению молока, что означает, что ваш ребенок будет получать много молока, поэтому он, скорее всего, будет плакать, потому что он голоден.

Еще одна причина для наблюдения за вашим ребенком, а не за часами, заключается в том, что матери имеют разные возможности хранения грудного молока: ультразвуковые исследования, проведенные биохимиком доктором Питером Хартманном и его коллегами из Университета Западного мира, показали, что, хотя большинство женщин способны производить аналогичные количества молока в течение 24 часов, емкость хранения грудного молока может варьироваться в три раза больше между отдельными женщинами (это не обязательно связано с размером груди и не влияет на способность молока). Это означает, что в то время как некоторые женщины, которые имеют большой объем хранения молока, смогут кормить своих детей достаточным количеством молока, чтобы переходить на кормление в течение трех или четырех часов (при условии, что у их ребенка достаточно большой живот), другим женщинам необходимо будет больше кормить своих детей. довольно часто. Для женщин с меньшим объемом хранения молока трех- или четырехчасовой режим кормления может привести к голодному, нерешенному ребенку и маме, которая ставит под сомнение ее способность производить достаточное количество молока - тогда на самом деле это неуместный график, а не мать кормящая способность.

Вместо того, чтобы беспокоиться о том, сколько молока ваша грудь заваривает или хранит, подумайте о том, как пить из чашки - вы все равно можете пить литр воды, пьете ли вы ее из большой чашки или нескольких маленьких чашек. Если вы позволите ребенку кормить грудью, когда он сообщит, что голоден, вам никогда не придется беспокоиться о емкости вашего молока.

Хотите ли вы кормить, потому что он голоден или просто хочет пить, ваш ребенок сможет регулировать тип молока, который ему нужен, если вы позволите ему установить темп. Состав грудного молока меняется на протяжении всего курса кормления. Первое («переднее») молоко похоже на обезжиренное молоко. Это утоляет жажду вашего ребенка, поэтому в жаркие дни у него часто бывают очень короткие, частые кормления (если вы кормите своего ребенка в соответствии с его потребностями, ему не понадобятся бутылки с водой). По мере продвижения корма содержание жира в молоке увеличивается и больше напоминает цельное молоко. Голод будет удовлетворен более продолжительными периодами сосания, когда ваш ребенок получит это жирное «заднее» молоко (например, богатый, сливочный десерт), которое вдавливается в ваши протоки с помощью рефлекса ослабления.

Поэтому, наблюдая за своим ребенком, а не за часами, и уважая его реплики (плач - сигнал позднего голода), ваша грудь и ваш ребенок скоро синхронизируются в идеальном балансе спроса и предложения - и вы сделаете абсолютно правильный количество молока, чтобы помочь вашему ребенку процветать!

Bikkies для ваших болванов
Pinky McKay, международный консультант по лактации и пользующийся спросом автор по уходу за ребенком, запускает новый захватывающий продукт - Boobie Bikkies, который представляет собой питательное печенье, изготовленное из всех натуральных, органических ингредиентов, которые помогают повысить вашу энергию и поддержать здоровое молоко. Чтобы получить бесплатную электронную книгу «Как сделать больше мумиевого молока» от Pinky McKay и бесплатный образец Boobie Bikkies от Pinky (образцы доступны со вторника 1 мая), посетите сайт www.boobiebikkies.com.au .