Использование Vitex (Chasteberry) для улучшения женской фертильности
В этой статье
- Что такое Vitex
- Преимущества Vitex для женщин с проблемами фертильности
- Как работает Chasteberry в повышении фертильности у женщин
- Как использовать Vitex для улучшения фертильности и регулирования цикла
- Сколько Vitex вы должны взять
- Когда это должно быть принято во время цикла
- Сколько времени нужно, чтобы показать ожидаемые результаты
- Какую форму Vitex лучше всего принимать
- Кому следует избегать использования Vitex
- Работает ли Vitex для женщин всех возрастов
- Каковы побочные эффекты Chasteberry
Витекс родом из Италии и Греции и уже много лет используется в качестве лекарственного растения. В Европе и других западных странах она считается ведущей травой, которая может помочь с гинекологическими проблемами. Итак, узнайте, что это за чудесная трава и как она работает.
Что такое Vitex
Витекс - трава, используемая с древних времен для лечения гормонального дисбаланса и улучшения фертильности. Витекс также известен как Chasteberry, а его научное название - Ангус-Кастус. Это прежде всего помогает в облегчении симптомов, связанных с менструальным циклом, таких как депрессия, перепады настроения, судороги, задержка воды, увеличение веса и многое другое.
Преимущества Vitex для женщин с проблемами фертильности
Вот несколько способов, которыми vitex может лечить проблемы с фертильностью у вас:
1. Увеличивает уровень прогестерона
Витекс может сыграть огромную роль в оптимизации уровня прогестерона, чтобы подготовить вас к беременности, стимулируя лютеинизирующий гормон (ЛГ), который отвечает за стимулирование овуляции. Это также поощряет производство желтого тела.
2. Восстанавливает циклы
Женщины, которые принимали гормональные противозачаточные средства, сочтут витекс очень полезным, пока они переходят с него.
3. Уменьшает кисты
Витекс помогает в лечении миомы матки, кист матки и эндометриоза.
4. Удлиняет короткие циклы
Вторая половина менструального цикла называется лютеиновой фазой. Именно в это время стимулируется выработка прогестерона. Короткие лютеиновые фазы у женщин могут быть вызваны, когда женщины не овулируют или когда их уровень прогестерона очень низок. Повышая уровень лютеинизирующего гормона, стимулируется овуляция, и в результате повышается уровень прогестерона.
5. Предотвращает выкидыш
Из-за свойств, которые позволяют растению повышать уровень прогестерона, это может быть очень полезно для предотвращения выкидышей.
6. Баланс менструальных циклов
Трава Vitex может использоваться для контроля и лечения нерегулярных менструаций.
Как работает Chasteberry в повышении фертильности у женщин
Витекс или каштан повышают уровень лютеинизирующего гормона и ингибируют высвобождение фолликулостимулирующего гормона, что, таким образом, повышает уровень выработки прогестерона и повышает шансы забеременеть и сохранить беременность.
Хотя гормон пролактина стимулирует выработку молока и способствует росту груди во время беременности, высокий уровень его связан с проблемами фертильности. Высокий уровень пролактина также может привести к «гиперпролактинемии» у женщин, что может привести к проблеме зачатия. Витекс может снизить уровень пролактина, вырабатываемого в организме, и увеличить ваши шансы на беременность. Витекс также помогает нормализовать меноррагию (тяжелые менструальные выделения), аменорею (отсутствие менструаций) и уменьшает полименорею (очень частые месячные). Поскольку он способен уменьшить воспаление матки или яичников, он хорошо работает для женщин, склонных к болезненным миомам и кистам.
Как использовать Vitex для улучшения фертильности и регулирования цикла
Растительные лекарственные средства занимают свое время, чтобы показать результаты, но когда вы начинаете их видеть, они длительны. Кроме того, эти травы имеют меньше побочных эффектов. Vitex работает таким образом. Вот как принимать витекс для фертильности и для регулирования менструального цикла:
1. Повысить рождаемость
Чтобы дать траве некоторое время для оптимизации гормонального уровня, лучше всего начать принимать ее за три месяца до зачатия. Время может быть использовано для медленного изменения диеты, если это необходимо, и развития здоровых привычек питания. Сбалансированная диета вместе с этой травой поможет вам забеременеть и сохранить беременность.
2. Регулировать менструальный цикл
Вам нужно будет принимать траву не менее шести месяцев, чтобы регулировать менструальный цикл. По прошествии шести месяцев рекомендуется оценить свое состояние и посмотреть на любые улучшения. Если улучшения нет, сделайте перерыв на месяц, а затем продолжайте принимать траву.
Сколько Vitex вы должны взять
Чтобы увидеть лучшие результаты, принимайте Витекс натощак, первым делом с утра. Принимая капсулы, принимайте 900-1000 мг в день, а если принимаете настойку, принимайте от 60 до 90 капель каждый день.
Когда это должно быть принято во время цикла
Последняя половина цикла или лютеиновая фаза - это период между овуляцией и началом следующего менструального цикла. Часто это лучшее время, чтобы принять эту траву. Тем не менее, некоторые женщины также могут принимать траву в течение месяца.
Сколько времени нужно, чтобы показать ожидаемые результаты
Вы должны будете принимать траву не менее трех месяцев, чтобы заметить какие-либо изменения. У некоторых женщин он может работать медленнее, чем обычно, поэтому им, возможно, придется принимать его до шести месяцев, чтобы увидеть какие-либо изменения.
Какую форму Vitex лучше всего принимать
Витекс выпускается в многочисленных формах, таких как сушеные травы, капсулы и настойка. Капсулы лучше всего принимать, а настойка занимает второе место. Это потому, что трава очень горькая, и приготовление чая из сушеных трав не принесет успеха, если не смешать с другими травами. Капсулы очень удобны, так как их можно проглотить за один раз. Алкоголь выявляет необходимые свойства в витексе намного лучше, чем вода, поэтому настойка лучше, чем чай из плодородия каштана.
Кому следует избегать использования Vitex
Хотя Vitex обладает удивительными преимуществами, не все должны его принимать, поскольку он не подойдет никому. Некоторые женщины должны будут изменить свой образ жизни, прежде чем принимать эту траву. Следующим женщинам следует избегать Витекса:
- Женщины, которые обычно едят обработанную или нездоровую пищу.
- Те, у кого низкая энергия.
- Женщины со слабым иммунитетом.
- Те, кто на стероидах или антибиотиках.
Работает ли Vitex для женщин всех возрастов
Женщины, находящиеся на репродуктивной стадии, могут принимать витекс; женщины от восемнадцати лет до перименопаузы могут извлечь выгоду из этой травы. Тем не менее, Витекс не может лечить проблемы с фертильностью у женщин старше сорока, так как женщины этого возраста достигают возраста перименопаузы.
Каковы побочные эффекты Chasteberry
Витекс для фертильности использовался в течение длительного времени, и было очень мало побочных эффектов. Побочные эффекты этого препарата следующие:
- Тошнота
- Желудочно-кишечные проблемы
- Кожная реакция
- Головные боли
У вас могут возникнуть сомнения по поводу использования Vitex после прочтения его побочных эффектов, но не беспокойтесь. Сначала проконсультируйтесь с врачом, а затем выберите этот препарат. Есть другие лекарства, которые работают лучше, этот работает лучше всего, и его побочные эффекты также меньше. Vitex уже давно используется для лечения проблем с фертильностью у женщин. Есть некоторые женщины, которые очень быстро реагируют на траву, но для других требуется некоторое время, чтобы она показала какие-либо эффекты. Имейте терпение и придерживайтесь здоровой и сбалансированной диеты, чтобы убедиться, что вы делаете все возможное, чтобы помочь работе травы.