Пробиотики для детей - полное руководство

Содержание:

В этой статье

• Что такое пробиотики?
• Вашему ребенку нужны пробиотики?
• Когда вы можете ввести пробиотики своему ребенку?
• Удивительные преимущества пробиотиков для младенцев
• Источники пробиотиков
• Как вы можете давать пробиотики детям?
• Есть ли побочные эффекты пробиотиков на детей?

Когда ребенок входит в вашу жизнь, кажется, что все вращается вокруг новорожденного. Все ваши проблемы кажутся незначительными по сравнению с проблемами, связанными с ребенком, и родители часто задают вопросы относительно каждой мелочи. Основная обязанность родителя заключается в том, чтобы ребенок всегда был здоровым во всех аспектах.

То, что ест ребенок, играет ключевую роль в его развитии на протяжении всего детства. Вопросы о диете ребенка могут казаться бесконечными, однако на большинство вопросов есть ответы, и вы определенно сможете поступить правильно для своего ребенка. Что касается диеты, то есть вопросы, независимо от того, сколько лет ребенку, будь то грудное вскармливание, жидкое питание или твердое питание. Для того, чтобы ребенок хорошо рос, необходимо предоставить ему несколько добавок.

Пробиотики - это одна из лучших вещей, которую вы можете дать своему ребенку, когда он вырастет. Он играет огромную роль в обеспечении здоровья пищеварительной системы, тем самым оказывая огромное влияние на процессы усвоения питательных веществ у ребенка. В этой статье мы рассмотрим, как пробиотики могут быть отличным выбором для вашего ребенка.

Что такое пробиотики?

Пробиотики в основном состоят из дружественных бактерий, которые колонизируют кишечник ребенка. Бактерии и грибки, содержащиеся в пробиотической добавке, действуют в тандеме с микроорганизмами, уже существующими в кишечнике, и помогают им бороться с любыми вторгающимися организмами. Пробиотики или кишечные бактерии играют жизненно важную роль в поддержке иммунной системы ребенка. Наиболее распространенные типы таких дружественных бактерий включают Lactobacillus, Bifidobacterium, Streptococcus и Saccharomyces Boulardii.

Вашему ребенку нужны пробиотики?

Пробиотики для новорожденных не рекомендуются врачами, так как они считаются ненужными. У новорожденного ребенка стерильный кишечник, а это значит, что в желудочно-кишечном тракте нет бактерий. Эти бактерии на самом деле не нужны в то время, поскольку ребенок не подвергается никакой другой пище, кроме грудного молока. К первому дню рождения дети приобретают здоровую кишечную флору из грудного молока, которое они пьют, и с диетой из йогурта, которую также дают ребенку, пробиотики не считаются необходимыми для детей. Однако, если ребенок проходит периоды сильной рвоты или диареи или недавно прошел длительный курс антибиотиков, врачи рекомендуют дать ребенку пробиотики. Это гарантирует, что здоровая кишечная флора возвращается в кишечный тракт и иммунная система ребенка снова укрепляется. Поэтому их нужно давать ребенку, если ребенку вводили антибиотики. Другими причинами предоставления пробиотиков детям являются ушная инфекция, экзема, молочница, опрелости или запоры.

Когда вы можете ввести пробиотики своему ребенку?

Пробиотики можно вводить детям с раннего возраста, так как они не оказывают вредного воздействия на ребенка. Однако они не нужны детям, чья диета состоит только из грудного молока. Пробиотики обычно дают только после того, как ребенок начинает придерживаться твердой пищи. Это связано с тем, что воздействие на ребенка окружающей среды выше, что подвергает ребенка риску нападения опасных микроорганизмов. Тем не менее, ваш ребенок может получать достаточно полезных бактерий из обычных продуктов питания, таких как йогурт и овощи. Пробиотики вводят детям раньше, если им постоянно дают антибиотики. Это потому, что эти лекарства обычно удаляют бактерии, которые колонизируют кишечник, делая ваш кишечный тракт легковерным для инфекций и нападений.

Удивительные преимущества пробиотиков для младенцев

Пробиотики буквально переводятся как «на всю жизнь», что очень важно, если учесть, насколько полезны бактерии в кишечнике. Младенцы получают много пользы от употребления пробиотиков, и некоторые из них перечислены ниже.

1. Больше нет рефлюкса

Было доказано, что пробиотические бактерии могут в значительной степени уменьшить симптомы рефлюкса, возникающего в пищеварительном тракте детей. Бактерии, присутствующие в пробиотиках, помогают ребенку хорошо переваривать пищу в желудке и одновременно снижают вероятность возникновения рефлюкса, диспепсии или других подобных состояний.

2. Запор

Запор является признаком нездоровой пищеварительной системы, особенно у младенцев. Результаты итальянского исследования указывают на тот факт, что регулярное предоставление пробиотиков детям может улучшить регулярность их дефекации даже у детей с постоянными проблемами запора

3. Уменьшает опрелости

Молочница или опрелости - это распространенное состояние, вызываемое дрожжами у детей. Пробиотики, содержащие дружественные бактерии, такие как Lactobacillus и Bifidobacterium, могут не только помочь в лечении существующих высыпаний, но и предотвратить повторное воздействие этих высыпаний на ребенка. В большинстве случаев это состояние возникает в результате длительного использования антибиотиков.

4. молочница

Иногда дети получают оральные молочные от своих матерей в результате кормления грудью через инфицированные соски. Эти высыпания могут стать хроническим заболеванием и причинить много боли вашему ребенку. В случае ухудшения состояния желательно обратиться к врачу. Пробиотические добавки, содержащие бактерии Acidophilus, являются лучшими для предотвращения этого состояния, и добавки обычно доступны также в порошкообразной форме.

5. Уменьшает Экзема

Тщательные исследования показали, что потребление пробиотических бактерий может облегчить симптомы экземы у детей. Это заболевание характеризуется красными, зудящими высыпаниями, которые возникают на коже ребенка, и его можно уменьшить, дав ребенку пробиотики.

6. Газа у детей

Доказано, что использование пробиотиков для детей с газом имеет большие эффекты и уменьшает симптомы газовой и колики у ребенка. Пробиотические добавки, содержащие Lactobacillus reuteri, которая является дружественной бактерией, способствует пищеварению, а также уменьшает воспаление кишечника. Основная причина этого состояния заключается в том, что баланс вредных и дружественных бактерий в кишечнике сместился в сторону первого, и пробиотики делают его снова сбалансированным.

7. Диарея

Диарея характеризуется частым выделением стула, которые имеют жидкую консистенцию. Диарея является симптомом того, что в пищеварительной системе ребенка не все хорошо, поэтому врачи часто рекомендуют пробиотики для детей с диареей. С этими добавками, восстанавливающими кишечник, пищеварительная система ребенка снова начинает работать быстро.

8. Инфекции

Безопасны ли пробиотики для детей с инфекциями? Ответ громкое «да». Пробиотики необходимы для повторной колонизации кишечника дружественными бактериями, большинство из которых исчезают из-за курса антибиотиков, назначаемых ребенку.

Источники пробиотиков

Существует два основных источника пробиотиков для детей, оба из которых перечислены ниже:

1. Продукты, богатые пробиотиками для детей

Для новорожденных в грудном молоке содержится достаточно пробиотиков для пищеварительной системы ребенка. Эти дружественные бактерии колонизируют кишечник, так что пищеварение у ребенка проходит гладко. Кроме того, детские смеси обычно содержат Bifidobacterium Lactis, который также присутствует в грудном молоке - его можно давать ребенку на регулярной основе. Детям, которые немного старше возраста грудного вскармливания, можно давать продукты, богатые здоровыми бактериями. Йогурт является примером распространенного продукта, богатого пробиотическими бактериями, в противном случае вы можете давать ребенку детское питание, содержащее пробиотики.

2. Добавки

Для детей и младенцев пробиотические добавки можно приобрести в порошкообразной форме. Это не только просто в использовании, но и легко для ребенка. Самый простой способ дать ребенку пробиотики - это окунуть палец в порошок и дать ребенку высосать порошок из пальца. В противном случае, вы также можете смешать его с его обычной диетой - будь то грудное молоко, смесь или детское питание. Если ребенок перестает потреблять эти пробиотические бактерии, было обнаружено, что количество бактерий в кишечнике падает до нормального уровня в течение нескольких дней.

Как вы можете давать пробиотики детям?

Пробиотики доступны в жидкой и порошковой форме, которые легко давать ребенку. Добавки в жидкой форме можно смешивать с обычным рационом ребенка, будь то грудное молоко или твердая пища. Это может также быть дано ребенку непосредственно. Если добавка находится в порошкообразной форме, вы можете окунуть в нее палец и заставить ребенка сосать порошок с вашего пальца. Это также гарантирует, что добавка поглощается организмом мгновенно.

Есть ли побочные эффекты пробиотиков на детей?

У ребенка нет длительных побочных эффектов от пробиотиков, хотя в первые несколько дней после начала приема пробиотиков могут возникнуть некоторые проблемы. Это легкие проблемы с пищеварением, такие как метеоризм, вздутие живота, боль в животе, запор или диарея. Они возникают в результате изменения баланса в кишечнике из-за перехода к большему количеству дружественных бактерий, колонизирующих кишечник. Если симптомы не проходят, попробуйте уменьшить дозировку и постепенно увеличивать ее.

Пробиотики необходимы для детей, так как они значительно повышают иммунитет и пищеварительную стабильность ребенка. Они могут уменьшить общие проблемы, такие как сыпь на подгузниках, экзема, запоры и диарея, и играют основную роль в усвоении пищи ребенком.