Ограничить потребление кофеина
Матери Группа в кафе
Если вы пьете много кофе, лучше сократить потребление сейчас, чем пытаться внезапно остановиться, когда вы беременны.
Хотя некоторые исследования показывают, что умеренное потребление кофеина не окажет неблагоприятного воздействия на вашего ребенка во время беременности, как правило, рекомендуется избегать употребления кофеина или сокращать до одного кофе в день во время беременности.
Если вы пьете много кофе, лучше сократить потребление сейчас, чем пытаться внезапно остановиться, когда вы беременны.
зачатиеВ США есть литература, в которой говорится, что кофеин может снизить фертильность женщины. Международный продовольственный совет (МФК) с тех пор обнаружил, что существует мало доказательств в поддержку этих выводов.
Поговорите со своим врачом, если вы хотите узнать больше!
Чтобы обсудить больше, пообщайтесь с другими членами EB на наших живых форумах.