Безопасно ли использовать микроволновую печь во время беременности?

Содержание:

В этой статье

• Может ли беременная женщина использовать микроволновую печь?
• Советы по безопасному использованию микроволновой печи во время беременности
• Можете ли вы есть в микроволновке, когда вы беременны?

Микроволновая печь упростила жизнь женщины, и теперь ее можно найти практически в каждом доме. Это удобно в использовании и, что самое главное, экономит время. Но может ли беременная женщина использовать это? Может ли микроволновка повлиять на жизнь вашего ребенка? Так что, как будущей мамочке, вам нужно собрать всю правильную информацию о микроволновке и ее влиянии на вашего ребенка, потому что профилактика всегда лучше лечения.

Может ли беременная женщина использовать микроволновую печь?

В некоторых исследованиях, посвященных использованию микроволновой печи беременными женщинами, установлены следующие факты:

• Излучение, испускаемое микроволновой печью, невозможно обнаружить невооруженным глазом, поскольку оно не имеет запаха и невидимо.
• Лучше избегать использования микроволновой печи, если двери не закрываются или повреждены.
• Считается, что микроволны, которые использовались более 2 лет, имеют более высокую утечку по сравнению с более новыми моделями.
• Из-за утечки в микроволновой печи ее излучение может быть вредным для беременной женщины, поскольку волны могут доходить до 12 см, а беременная женщина, стоящая очень близко к микроволновой печи, подвергается воздействию вредных волн.
• Утечки из микроволновой печи обязательно произойдут, если двери сломаны или повреждены.
• Микроволновое излучение во время беременности может привести к некоторым опасным последствиям, таким как выкидыш, недоедание при рождении, гибель клеток и даже бесплодие.
• Существует высокая вероятность рождения ребенка, инфицированного астмой, если мать подвергается воздействию электромагнитных полей во время беременности.

Советы по безопасному использованию микроволновой печи во время беременности

Рекомендуется использовать микроволновую печь, следуя всем стандартам безопасности, которые указаны ниже:

• Убедитесь, что ваша микроволновая печь безопасна в использовании и не протекает.
• Рекомендуется поместить миску с едой в микроволновую печь, установить температуру и уйти, пока она не будет готова. Эта практика будет держать вас подальше от электромагнитных полей.
• Если вы приобрели новую микроволновую печь, подождите, пока техник придет домой и продемонстрирует работу с демонстрацией.
• Независимо от того, являетесь ли вы постоянным пользователем или новым пользователем, вы должны внимательно прочитать все инструкции в руководстве, прежде чем приступать к эксплуатации духовки.
• Избегайте слишком длительного использования микроволновой печи и перегрева пищи в микроволновой печи.
• Если вы давно пользуетесь микроволновой печью, то лучше приобрести новую. Так как более старые модели имеют больше шансов утечки.
• При покупке микроволновой печи обратите внимание на аккредитацию BIS или знак ISI.
• Разогревайте пищу в микроволновых печах и не нагревайте ее в пластиковых чашках, так как она может смешаться с пищей, которую вы потребляете.
• Всегда надевайте перчатки, когда вставляете или извлекаете лотки для еды из микроволновой печи.
• Убедитесь, что вы находитесь на достаточном расстоянии, поднимая крышки от приготовленных блюд, чтобы избежать паровых ожогов.

Можете ли вы есть в микроволновке, когда вы беременны?

Вы можете есть приготовленную в микроволновке пищу, но ее не следует перегревать. Когда пища готовится в микроволновой печи, ее молекулярная форма или структура не изменяются. Поэтому можно сделать вывод, что еда не загрязнена. Кроме того, до сих пор ни одно из исследований не пришло к выводу, что пищевая ценность пищи снижается при ее приготовлении в микроволновой печи. Напротив, считается, что приготовление в микроволновой печи сохраняет больше питательных веществ и минералов в пище, чем наш обычный способ приготовления. Вы бы видели, как много раз еда в микроволновой печи нагревается неравномерно и время от времени сильно нагревается. Поэтому убедитесь, что пища остывает и достигает комнатной температуры, прежде чем употреблять ее.

Микроволновая печь, при правильном использовании, не будет представлять никакой угрозы для вас или вашего ребенка. Кроме того, согласно сообщениям FDA, микроволны испускают очень меньшее количество излучений. Таким образом, безопасно использовать микроволновую печь с надлежащим уходом и мерами предосторожности.