Как сделать вашу детскую какашку
Когда дети попадают в мир, они могут многое узнать. Самое главное это еда и как она влияет на их организм. Если новорожденные изо всех сил пытаются переварить пищу должным образом, конечным результатом может быть запор. Родители должны следить за дефекацией ребенка, чтобы не было причин для беспокойства. Чтобы облегчить возможные случаи запора, вот несколько советов для мам и пап.
Ищите продукты, богатые клетчаткой
Хотя у вашего ребенка есть свои предпочтения, когда речь идет о еде, некоторые продукты могут только усиливать их запоры. Родители должны попытаться включить продукты, богатые клетчаткой, в рацион своих детей. Груши, абрикосы, персики и сливы могут помочь детям избежать запоров, в то время как такие вещи, как бананы, морковь и сыр, могут только усугубить ситуацию.
Переключите формулы
Если переход к формуле не проходит успешно, матери могут на некоторое время вернуться к грудному вскармливанию или перейти на другой тип формулы. Даже небольшая диета может творить чудеса в облегчении запоров у детей.
Попробуйте добавки
Иногда детям не хватает необходимых витаминов и питательных веществ, необходимых для здорового переваривания пищи. В этом случае родители должны попытаться обеспечить своих малышей добавками. Цитрат магния может смягчить стул и облегчить его прохождение, в то время как пробиотики могут не только облегчить запор, но и помочь при колике и кислотном рефлюксе. Поговорите с врачом о возможных добавках для вашего ребенка.
Смотреть водозабор
Регулярные испражнения являются прямым продуктом гидратации. Родители должны следить за количеством воды, которую выпивает их ребенок за день. Регулярно давайте ребенку ложки воды, чтобы смягчить его или ее стул и облегчить его обработку.
Предложить фруктовый сок
Есть причина, почему дети и взрослые не любят чернослив - это естественное слабительное средство. Предоставление детям небольшого количества сока часто является первым предложением, с которым родители столкнутся, чтобы уменьшить запор. Сахар в других соках также может помочь, но его количество должно составлять около двух унций после окончания кормления.
Поговори с врачом
Каждый ребенок индивидуален и по-своему реагирует на различные техники избавления от запоров. Испытание нескольких стратегий не может повредить, но если проблема хроническая или если в стуле есть кровь, родители должны немедленно обратиться к врачу. Совет медицинского специалиста может быть в состоянии облегчить запор быстрее, чем пробовать различные исправления.