Как Быть Лучшим Родным Приятелем
Если беременность была НФЛ, то рассмотрите день труда и родов в Суперкубке, что означает, что ожидаемые папы, рождение вашего ребенка будут одним из самых важных событий в вашей жизни, и ваша работа заключается в том, чтобы быть там с вашим партнером, чтобы она сможет родить здорового ребенка по-своему или как можно ближе к ее первоначальному плану. Вот как:
Будь ее поклонником номер один
На собеседовании за интервью женщины говорили, что во время родов больше всего имело значение поддержка их партнеров. Так что улыбайся, подбадривай ее и помогай ей так, как она хочет. Если ей нужно, чтобы ты потер ее спину и пробормотал поддержку, сделай это. Если она хочет, чтобы вы вмешались в дела ее доктора, будьте там.
Во время родов играть главным тренером и брать на себя ответственность
Она не может справиться со всем, когда она сосредоточена на катании на волнах дискомфорта, поэтому вам придется вмешаться. Если ваша жена хочет обезболивающее, убедитесь, что анестезиолог немедленно выписан. Если боевой дух падает, помогите ей переориентироваться: включите mp3 (если вы его взяли); переместить ее на другой стул или в другое место (если она мобильна); и скажи ей, что любишь ее и что ребенок скоро появится.
Займитесь ее физическим комфортом
Сделайте ей массаж спины или плеч или нанесите лед или грелки. Делайте все, что ей нужно, чтобы избавиться от схваток и будьте начеку, потому что ее потребности быстро изменятся. В одну минуту ей понадобится массаж, а в следующую - не хочется, чтобы ее трогали.
Игнорировать разговоры о мусоре
Ваш партнер может стать опасным - боль сделает это с кем угодно. Постарайтесь не принимать это на свой счет и отступить. То, что сказано в доставочной комнате, остается в доставочной.
Принесите правильное оборудование
Помимо ее упаковочного листа и ее письменного плана рождения, не забудьте принести для себя удобную обувь, смену одежды, дезодорант, зубную щетку и мятные капли. Помните: вы находитесь в долгосрочной перспективе.
Заправиться
Приносите закуски, потому что вы тоже проголодаетесь. Но будьте деликатны: из-за больничной политики она, возможно, не могла есть все это время и не реагирует слишком любезно на то, что вы едите. Если у вас был чесночный бутерброд или крепкая чашка кофе, выпейте мятный напиток после этого.
Будьте открыты для вызова поддержки со скамейки
Некоторым будущим отцам просто некомфортно в роли человека поддержки. Это нормально, если она полагается на лучшую подругу, мать, сестру или дулу (профессионал, обученный оказывать эмоциональную и физическую поддержку во время беременности). Наличие этой резервной копии может дать вам уверенность в поддержке по-своему.
Суть: «Никто не знает ее лучше, чем вы; никто не любит ее лучше тебя, - говорит Пенни Симкин, доула и автор книги «Партнер по рождению». «Ваше постоянное присутствие - одна из самых важных вещей во время родов».