Сложный этап после родов - Что послеродовая депрессия сделала со мной
Когда я открыла глаза, то увидела своего мужа и моих родственников, стоящих в углу комнаты и обсуждающих прием пищи, мой новорожденный спокойно спал в кроватке, и я обнаружил, что лежу почти неподвижно.
Я попытался встать, но не смог, и тогда мой муженек заметил меня. Все они улыбались мне и проверяли, чувствую ли я себя лучше. Что ж, с капельницей, катетером и компрессионными компрессами, прикрепленными к моему телу, я не чувствовал себя хорошо, но мне удалось улыбнуться.
Больничная койка была восхитительной, и она помогла мне сесть прямо одним нажатием кнопки. Когда мое тело двигалось, я почувствовал странную пустоту в животе и почувствовал, что все внутренние органы сталкиваются друг с другом. Хотя сейчас это звучит как фильм ужасов, это именно то, что я чувствовал.
Медсестра пришла, чтобы проверить мою температуру, а также попросила указать один из пяти смайликов, основываясь на моей боли и дискомфорте. Я был удивлен, увидев пять смайликов, от самых счастливых до самых грустных, и указал на грустный. Она дала несколько оральных болеутоляющих средств и показала мне кнопку, которую я могу нажать, когда она мне понадобится.
Мне снова хотелось спать, но мысль о перемещении моего живота испугала меня. Вскоре мой обед прибыл, и я был так рад, что я действительно хотел что-то съесть. Удивительно, но еда в больнице была хорошей, но прежде чем я смог закончить обед, мой ребенок проснулся и заплакал. Вероятно, это был его обед тоже!
Мне пришлось позвонить медсестре, чтобы помочь мне с моим ребенком. Она научила меня футбольной позиции для кормления, которая не оказывает никакого давления на живот. Она положила вокруг меня несколько подушек, чтобы мне было удобно, и вскоре мой ребенок снова уснул.
Она помогла опустить кровать, чтобы я мог спать, и когда я попытался пошевелить телом, я понял, что для полного выздоровления потребуется много времени.
Наркотические обезболивающие заставляли меня спать как мертвый, но мне было трудно, когда мне приходилось так много раз просыпаться, чтобы кормить ребенка грудью. Я каждый раз заставлял себя думать, что на следующий день все может стать лучше, но я ошибался.
На следующее утро мой катетер был удален, и меня попросили пройти в ванную. Одна мысль о том, чтобы встать с кровати, испугала меня. Я крепко схватил медсестру и сделал крошечные шаги. Именно в ванной я поняла, что у меня сильное кровотечение, и зрелище меня расстроило.
Ситуация ухудшилась, когда я начал ощущать огромную боль во время кормления моего ребенка. Медсестра помогла мне с холодным гелем и кремом, которые были временно успокаивающими, но я боялся каждый раз, когда готовился к уходу. Я закончил день, указывая на самый грустный смайлик.
Единственным источником радости было наблюдение за моим ребенком и его маленькими движениями! Он откроет свои большие мерцающие глаза, чтобы посмотреть на меня. Смотреть на его ямочки, когда он улыбался, было чистым блаженством!
На следующий день наступил еще один шок, когда мой врач предложил мне начать ходить. Это было последнее, что я хотел сделать, но доктор настоял, что это поможет в опорожнении кишечника и нормальном пищеварении. Я едва мог сделать несколько шагов, и мне было очень трудно ходить без поддержки.
Позже меня попросили принять душ. Я боялся воды, касающейся разреза, и поэтому не хотел этого делать. Тем не менее, они помогли мне быстро принять душ с мылом и водой, и на удивление это не повредило мою рану.
Позже я почувствовал себя намного лучше, а остальное время провел, гуляя, спя и привыкая кормить ребенка. Медсестра подробно показала моему муженку, как менять подгузники и как купать ребенка, и он, казалось, наслаждался новыми знаниями! Было очень приятно наблюдать, как мой малыш впервые принимает ванну.
На следующий день меня выписали из больницы. Мне пришлось просить инвалидную коляску, потому что я все еще не мог ходить без поддержки. Я также положил вокруг себя подушки, чтобы удобно сидеть в машине. Поездка домой была нелегкой, и каждый удар напомнил мне о разрезе.
Хорошая часть возвращения домой была окружена членами семьи, а плохая, ну, их было много. Я пропустил больничную койку больше всего. Там не было поручней, чтобы поддержать меня, чтобы встать, и вскоре это стало кошмаром. Было трудно даже повернуться в мою сторону, и каждый раз, когда я давил, я боялся, что швы выйдут.
Вы не понимаете, но вы становитесь более активными, как только вы покидаете больницу. Дома я начал принимать звонки и сообщения, ходить вокруг, чтобы вместе покушать, ходить в ванную, сидеть на диване, и все эти занятия приводили меня в изнеможение. Это заставило меня снова сильно кровоточить. У меня также были движения кишечника, и это было неинтересно. На следующий день мне посоветовали взять смягчители стула вместе с обезболивающими.
Я обнаружил, что кормлю своего ребенка каждые два часа и почти всю ночь не сплю. Это еще больше ухудшило ситуацию, и мне пришлось посетить консультанта по грудному вскармливанию. Она предложила использовать насос, чтобы молоко не прекращалось, и это было для меня большим облегчением.
Следующая неделя была утомительной и удручающей. Уход за ребенком - это не пикник, особенно если вы хотите просто отдохнуть и быстро восстановиться. Мой ребенок плакал всю ночь и также не давал спать папе и бабушке.
Мне было очень трудно справляться, и иногда я плакал, когда никто не смотрел. Я больше не хотел принимать обезболивающие и хотел убежать от всех. Я хотел вернуть свою нормальную жизнь.
Мой доктор объяснил мне послеродовую депрессию и призвал меня оставаться сильным. Я сохранял спокойствие, поскольку знал, что это временный этап, и все будет хорошо в ближайшее время. Именно так и оказалось.
В течение месяца у меня все улыбалось! Больше нет лекарств, нет медсестер, я вернул себе физическую силу и уверенность в себе. Именно тогда я начал наслаждаться своим материнством.
Трудная фаза после родов убила бы меня, если бы не было поддержки семьи. Новым мамам нужно много любви, заботы и поддержки. Держа своего новорожденного в своих руках вернет все счастье в вашу жизнь.
Если вы также проходите подобную фазу, просто сохраняйте спокойствие, это скоро закончится, и вы найдете более сильного, счастливого и нового Вас!
Отказ от ответственности: взгляды, мнения и позиции (включая содержание в любой форме), выраженные в этом посте, принадлежат только одному автору. Точность, полнота и достоверность любых заявлений, сделанных в рамках данной статьи, не гарантируются. Мы не несем ответственности за любые ошибки, упущения или заявления. Ответственность за права интеллектуальной собственности на этот контент лежит на авторе, и любая ответственность в отношении нарушения прав интеллектуальной собственности остается за ним.