Банановые маффины
В этой статье
- Ингредиенты
- метод
- Пищевая ценность
У вас есть спелые бананы на вашей кухне, и вы не знаете, что с ними делать? У нас есть выход! Просто включите их в эти кексы, и у вас будет очень полезная закуска. Вы также можете сделать некоторые дополнительные, хранить их в холодильнике и микроволновой печи непосредственно перед употреблением. У вас будет все банановое совершенство, которое выпекается намного быстрее, чем скромный банановый хлеб.
Подачи | Время подготовкиВремя готовки
4 человека | 15-20 минут15-20 минут
Ингредиенты
- 100 г саморазвивающейся муки
- 70 г белого сахара
- 60 мл растительного масла
- 1 стакан молока
- 2 яйца
- 2 больших банановых пюре
- 1/2 чайной ложки пищевой соды
- 2-3 капли ванильной эссенции
метод
Шаг 1
Держите духовку для предварительного нагрева до 375 градусов по Фаренгейту. Добавьте бумажные футляры в футляры для маффинов.
Шаг 2
Теперь возьмите миску и смешайте сахар, муку, масло и яйцо и взбейте, чтобы объединить все ингредиенты.
Шаг 3
В другой миске возьмите молоко и бананы и взбивайте, пока они не смешаются.
Шаг 5
Теперь смешайте обе смеси и добавьте пищевую соду и ванильную эссенцию. Слегка взбейте, пока все не смешается правильно.
Шаг 6
Вылейте смесь в кексы. Заполните до 3/4-го объема случаев.
Шаг 7
Выпекать 15 минут. Выньте из духовки и дайте маффинам остыть в течение 5 минут.
Шаг 8
Подавать теплым.
Пищевая ценность
Калории | 826 К кал
Белки | 47, 2 г
Всего жиров | 8, 8 г
Всего углеводов | 73, 1 г
холестерин | 0 мг
натрий | 401 мг
калий | 1301 мг