Back Labour - причины, симптомы и лечение
В этой статье
- Что такое Back Labour?
- Что чувствует Back Labour?
- Причины трудозатрат
- Признаки и симптомы
- Факторы риска
- Это вызовет осложнения для ребенка или меня?
- Как улучшить положение плода
- Как я могу получить облегчение от спины?
- Как предотвратить спину труда?
- Другие меры комфорта
Беременность и роды сказываются на вас физически, эмоционально и умственно. Упражнения, диета и отдых - три наиболее важные вещи, на которые нужно обратить внимание, чтобы поддерживать себя в форме и быть в форме. Однако во время беременности может возникнуть несколько проблем, к которым вы, возможно, не подготовились. Одним из них является обратный труд.
Что такое Back Labour?
Беременные женщины иногда испытывают боль во время родов, которая может возникать в области живота и таза, но наиболее часто встречается в нижней части спины. Это известно как Back Labour. Это происходит примерно у четверти всех беременных женщин, и боль обычно усиливается при сокращениях. Обычно считается, что это происходит из-за того, что плод воздействует на нижнюю часть спины.
Что чувствует Back Labour?
Боль во время родов в спине достигает своего пика во время и между сокращениями, что делает ее практически невыносимой в течение этого времени. Что чувствует бэк-род в начале? Боль, которую вы чувствуете во время родов, обычно поначалу поддается лечению, ощущается как стандартные боли в спине. Однако, когда начинаются схватки, может появиться невероятное чувство жжения в нижней части спины, уменьшающее боль, вызванную самим родом. Боль в спине сопровождается скачками боли, когда появляются схватки. Некоторые женщины описывают это как ощущение, будто ваша спина ломается при каждом сокращении.
Причины трудозатрат
Исследования показали, что существует множество факторов, влияющих на спину. Прежде чем вы знаете, как контролировать боль в спине и справиться с ней, вот несколько причин возникновения спины:
- Положение плода . Одной из наиболее распространенных причин возникновения спины является то, как ребенок расположен внутри вашего тела. Идеальная ситуация, когда плод перевернут вверх дном, подбородок заправлен в шею и обращен назад. Но если ваш ребенок обращен к животу, его голова может давить на копчик, вызывая больше боли, когда ваш ребенок становится больше. Это известно как задний ребенок или ребенок на солнечной стороне.
- Женщины с небольшой талией . Женщины с небольшой талией, как правило, рожают детей длиннее, чем их туловище, а это означает, что ребенок оказывает давление на спину матери, а не на шейку матки, из-за меньшего пространства.
- Жесткие связки : беременные женщины с жесткими связками могут сделать так, чтобы ребенку было трудно найти правильное положение в матке.
- Неправильная осанка . Стоя без сгибания колен или слегка наклонив вперед таз, увеличивается риск возникновения спины.
- Повреждения спины или связок. История травм спины или связок значительно увеличивает шансы на развитие спины.
- Форма таза : Иногда у некоторых женщин есть таза, которые могут вместить только плод, расположенный в заднем положении.
Признаки и симптомы
Задние схватки связаны с несколькими симптомами:
- Беременные женщины со спиной могут иметь более длительные и болезненные роды.
- Одним из ранних признаков родовой боли в спине является неспособность женщин с задними младенцами чувствовать, когда у них начались схватки.
- Трудовые схватки, которые не происходят через регулярные промежутки времени
- Дополнительное время, затрачиваемое на толкание во время родов из-за неловкого положения ребенка
Факторы риска
Хотя нет прямых рисков, связанных с развитием спины, есть несколько факторов, связанных с задним расположением плода.
- Избыточный вес
- Длительная беременность
- Быть беременной в первый раз
- Медицинская индукция родов
Интересно, что иногда зародыши могут находиться в заднем положении, но вообще не вызывать у матери спину. В исследовании 2005 года, проведенном среди рожениц, будущие мамы с задними младенцами не были более склонны жаловаться на боль в спине, чем женщины, у которых были дети, обращенные вниз / вбок. Тем не менее, исследование было неокончательным, так как 90% женщин в конечном итоге выбрали эпидуральную анестезию для лечения боли.
Это вызовет осложнения для ребенка или меня?
Хотя спина может быть крайне неудобной, она не может навредить ни вам, ни вашему ребенку. Тем не менее, задние дети могут попасть в родовой канал, что может вызвать осложнения, такие как тяжелые роды, истощение и разрыв влагалища. Эту ситуацию можно контролировать с помощью щипцов, чтобы протащить ребенка через родовой канал, эпизиотомии для увеличения влагалищного отверстия или кесарева сечения.
Как улучшить положение плода
Поскольку спина чаще всего вызывается солнечной стороной ребенка вверх, исправление положения ребенка может помочь при болях в спине. Некоторые методы, используемые для улучшения положения плода:
- Спящий на левой стороне: это заставляет ребенка двигаться, снимая давление со спины.
- Наклоняясь в положении сидя: наклон вперед в положении сидя также убеждает ваш плод изменить свое положение. Идеальный способ сделать это - сесть на бал или родной стул.
- Будьте активны: ежедневные занятия кардио-упражнениями по нескольку часов могут помочь смещению плода, особенно при нисходящих действиях, таких как плавание брассом.
- Тазовые наклоны : если вы носите ребенка сзади, важно выполнять эти упражнения несколько раз в день. Тазовые наклоны помогают снизить давление на позвоночник.
- Внешний тип головного мозга : Задние дети обычно меняют положение за несколько недель до беременности. Но если ваш ребенок все еще не двигается, вы можете рассмотреть некоторые процедуры. Врач может использовать технику под названием «Внешняя версия головного мозга», чтобы вручную повернуть ребенка в положение, удобное для родов, при этом в качестве направляющей системы используется ультрасонография.
Как я могу получить облегчение от спины?
Рабочее время является достаточно напряженным для будущей мамы без необходимости иметь дело с физическим дискомфортом от спины. Лечение спины легко и достаточно эффективно.
- Использование горячих и холодных компрессов попеременно на нижней части спины
- Устойчивое противодавление при массаже спины снимает боль
- Принимая теплую ванну или душ
- Прижимая давление, когда цилиндрические или сферические объекты, такие как бутылки или шарики, катятся по вашей спине
Как предотвратить спину труда?
Невозможно определить, будете ли вы испытывать спину при родах. Однако, как уже упоминалось выше, фиксация положения ребенка является одним из лучших методов предотвращения родов. Помимо правильного поднятия ребенка, регулярное посещение мануального терапевта поможет справиться с любыми развивающимися болями. Убедитесь, что вы сделали УЗИ, чтобы часто проверять положение ребенка, чтобы вы могли начать лечение, как только узнаете, что ваш ребенок находится в заднем положении. Вы также можете посетить учебный класс по рождению ребенка, чтобы получить совет и методы обезболивания от кого-то, обученного этому предмету.
Другие меры комфорта
Есть несколько других способов комфортной беременности без родов. Вот некоторые из них:
- Вы можете рожать в положении стоя или на коленях, так как это оказывает меньшее давление на спину
- Оставаясь на руках и на коленях во время родов, можно также облегчить спину.
- Альтернативным методом является введение стерильной воды в нижнюю часть спины, что дает обезболивание на несколько часов. Следует отметить, что, хотя это популярно, механизм его работы до сих пор неясен.
Хотя спина невероятно болезненна, это не означает, что с вашей беременностью что-то не так. Результатом большинства случаев обратного родов являются нормальные роды. Тем не менее, некоторым женщинам может потребоваться эпидуральная анестезия для лечения боли. Самое важное, что вы можете сделать, это оставаться в форме и быть в форме вершины к началу вашего ребенка.